部队野营拉练经典语录

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部队野营拉练经典语录

部队野营拉练经典语句

部队冬季拉练主要有以下的注意：
1、 着装要宽松、舒适，穿解放鞋，袜子最好是纯棉线袜，丝袜容易磨出泡，拉练人员千万不要赤脚穿鞋。鞋带系的松紧适度，过紧影响脚的血液循环，过松来回摩擦也易磨泡，而且不跟脚，影响行军。
2、 早饭一定要吃，否则会出现头晕、心慌等低血糖症状。吃饭不可过快和过饱。过快，随着吞咽动作易把气体带入胃中，行军途中会出现呃逆现象，过饱造成腹部涨满。
3、 饮水不要一次饮太多，可以经常喝几口润润嗓子。喝得越多，出汗越多，越喝越渴，甚至会出现虚脱现象。
4、 休息时，不伦蹲着还是做着，起来时不可过猛，防止出现脑缺血而晕厥。
5、 拉练中步速要均匀，不要忽快忽慢。后面的人员要紧跟前面的人员，不要掉队。防止因追赶部队而过度疲劳。

求老乡啊 ！老乡不答应就给钱啊！

你一个平常百姓家 写哪门子拉练广播稿啊给你个骨架 自己加肉吧 什么时间出发 部队精神状态 集结速度 强行军的强度 遇到的困难 战友之间帮扶 等等 都是可以写的东西 任意一点 我想都能凑足20-30字吧 凌晨3点 刺耳的紧急集合哨吹响各个营区 正在睡梦中的战友纷纷惊醒 迅速的按照战备预案收拾行装 短短的不到10分钟 各个营区 连队集合完毕 根据命令前往XX点集合 秋高气爽 虽然天气微寒 但是大家精神尽头很高昂 很多人第一次参加强行军 身体 心里都有些紧张 老兵骨干起到带头作用 鼓励大家 加油 等等 剩下的你自己写吧 很简单