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半个小时,你阅读半个小时,你可以适当的让你的眼睛休息一下,然后再继续阅读,这样不但效率更高,而且对你的眼睛也有好处
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阅读时间要适量,一次阅读两个小时就好,阅读完之后稍微休息一会儿,然后再接着阅读,因为我们眼睛要得到适当的休息。
我觉得这个问题不存在说一次阅读多久才算合适。对于不同的人来说,他们有自己的阅读习惯和方式。有的人喜欢阅读,他可以废寝忘食一整天,读完好几本书,大约就要花上五六个小时。尽管如此,他也觉得很轻松,心满意足,而不会感到疲惫。
如果是不喜欢阅读的人,就像我这样的,读半小时我的注意力就不能集中了。所以对我来说,一般一次读半小时的书,就算合适。另外由于每次读书所处的环境,和你阅读的心情可能都不一样,所以每一次阅读的时间长短也就会有差别。
如果我说,每次阅读时间最好是一个小时最为合适,但这是根据我的作息和我每天的时间安排来做出的这么一个决定。但是这对于大家来说,可能是非常不恰当的,就好比让我根据高考状元的学习方法来学习,我就能够成为下一个高考状元吗?这肯定是不可能的,因为根据他这么高的水平制定的方法,可能我用起来就完全不能适应他的那个强度。
所以这个问题还是因人而异的,我们只有通过长期的阅读,观察和记录才能够发现最适合我们阅读的时间。但是有一点,不管你想阅读多少时间,每隔半小时必须让你的眼睛得到短暂的休息,这样可以缓解你的疲劳,保护你的眼睛,让你更加集中注意力,持续阅读的时间就可以更长。所以这还得靠自己去多去摸索,实践出真知。
爱阅读官网的阅读软件还不错的,我一般也有在爱阅读官网下载软件的,不过发短信也一样是可以下载的呀。
于千万人之中,遇见你要遇见的人。于千万年之中,时间无涯的荒野里,没有早一步,也没有迟一步,遇上了也只能轻轻地说一句:“哦,你也在这里吗?” 也许每一个男子全都有过这样的两个女人,至少两个。娶了红玫瑰,久而久之,红的变了墙上的一抹蚊子血,白的还是“窗前明月光”;娶了白玫瑰,白的便是衣服上的一粒饭粘子,红的却是心口上的一颗朱砂痣。 我要你知道,在这个世界上总有一个人是等着你的,不管在什么时候,不管在什么地方,反正你知道,总有这么个人。 爱情本来并不复杂,来来去去不过三个字,不是“我爱你,我恨你,”“便是算了吧,你好吗?对不起。 失望,有时候也是一种幸福,因为有所期待所以才会失望。因为有爱,才会有期待,所以纵使失望,也是一种幸福,虽然这种幸福有点痛 如果我不爱你,我就不会思念你,我就不会妒忌你身边的异性,我也不会失去自信心和斗志,我更不会痛苦。如果我能够不爱你,那该多好。 我们再也回不去了! 如果情感和岁月也能轻轻撕碎,扔到海中,那么,我愿意从此就在海底沉默。你的言语,我爱听,却不懂得,我的沉默,你愿见,却不明白. 你问我爱你值比值得,其实你应该知道,爱就是不问值不值得。 我喜欢钱,因为我没吃过钱的苦,不知道钱的坏处,只知道钱的好处。 能够爱一个人爱到问他拿零用钱的程度,都是严格的考验。 对于不会说话的人,衣服是一种语言,随身带着的是袖珍戏剧。 要做的事情总找得出时间和机会;不要做的事情总找的出藉口。 如果你不调戏女人,她说你不是一个男人;如果你调戏她,她说你不是一个上等人。 回忆永远是惆怅。愉快的使人觉得:可惜已经完了,不愉快的想起来还是伤心。 一个知己就好象一面镜子,反映出我们天性中最优美的部分。 替别人做点事,又有点怨,活着才有意思,否则太空虚了。 书是最好的朋友。唯一的缺点是使我近视加深,但还是值得的。 一个人在恋爱时最能表现出天性中崇高的品质。这就是为什么爱情小说永远受人欢迎——不论古今中外都一样。 人因为心里不快乐,才浪费,是一种补偿作用。 我要你知道,在这个世界上总有一个人是等着你的,不管在什么时候,不管在什么地方,反正你知道,总有这么个人。 回忆这东西若是有气味的话,那就是樟脑的香,甜而稳妥,像记得分明的块乐,甜而怅惘,像忘却了的忧愁。 对于三十岁以后的人来说,十年八年不过是指缝间的事,而对于年轻人而言,三年五年就可以是一生一世。 一般的说来,活过半辈子的人,大都有一点真切的生活经验,一点独到的见解。他们从来没想到把它写下来,事过境迁,就此湮没了。 男人做错事,但是女人远兜远转地计划怎样做错事。女人不大想到未来——同时也努力忘记她们的过去——所以天晓得她们到底有什么可想的! 男人憧憬着一个女人的身体的时候,就关心到她的灵魂,自己骗自己说是爱上了她的灵魂。惟有占领了她的身体之后,他才能够忘记她的灵魂。 要是真的自杀,死了倒也就完了,生命却是比死更可怕的,生命可以无限制地发展下去,变的更坏,更坏,比当初想象中最不堪的境界还要不堪。 太大的衣服另有一种特殊的诱惑性,走起路来,一波未平,一波又起,有人的地方是人在颤抖,无人的地方是衣服在颤抖,虚虚实实,极其神秘。 因为懂得,所以慈悲。 这世上没有一样感情不是千疮百孔的。 短的是生命,长的是磨难。 喜欢一个人,会卑微到尘埃里,然后开出花来。 笑,全世界便与你同声笑,哭,你便独自哭。 硕达无比的自身和这腐烂而美丽的世界,两个尸首背对背栓在一起,你坠着我,我坠着你,往下沉。 但是,酒在肚子里,事在心里,中间总好象隔着一层,无论喝多少酒,都淹不到心上去。 男人彻底懂得一个女人之后,是不会爱她的。 他看着自己的皮肉,不像是自己在看,而像是自己之外的一个爱人,深深悲伤着,觉得他白糟蹋了自己。 女人还没得到自己的一份家业,自己的一份忧愁负担与喜乐,是常常有那种注意守侯的神情的。 生命是一袭华美的袍,爬满了蚤子。 善良的人永远是受苦的,那忧苦的重担似乎是与生俱来的,因此只有忍耐。 深情是我担不起的重担,情话只是偶然兑现的谎言。 我爱你,为了你的幸福,我愿意放弃一切--包括你。 小小的忧愁和困难可以养成严肃的人生观。 女人……女人一辈子讲的是男人,念的是男人,怨的是男人,永远永远。 无用的女人是最最厉害的女人。 人生最大的幸福,是发现自己爱的人正好也爱着自己。 死生契阔——与子相悦,执子之手,与子偕老是一首最悲哀的诗……生与死与离别,都是大事,不由我们支配的。比起外界的力量,我们人是多么小,多么小!可是我们偏要说:‘我永远和你在一起,我们一生一世都别离开’。——好象我们自己做得了主似的. 听到一些事,明明不相干的,也会在心中拐好几个弯想到你。 你死了,我的故事就结束了,而我死了,你的故事还长得很。 你年轻么?不要紧,过两年就老了 对于三十岁以后的人来说,十年八年不过是指缝间的事;而对于年轻人而言,三年五年就可以是一生一世。 我爱你,关你什么事?千怪万怪也怪不到你身上去。
西安交通大学政治学教授陆卫明在一次授课时讲道:“实际上,我对你们(他的学生)特别是90后一代青年学生还是有一点看法的,什么看法呢?你们把大量的时间花在电脑手机上,如果是要查某些资料就到网上,百度网或者学术期刊找二手的论文,这是害死人的。如果没有读大量的原始经典名著, 就缺乏功底与魅力,不要说是鉴赏能力,就连辨别能力都没有,这个实际上就会导致人云亦云,以讹传讹,不会思考,也没有思想的局面,这恐怕是以后你们发展的最大瓶颈。
手机很好玩,但玩手机不会产生价值,而且在浪费价值
手机是真的好玩,一玩就能玩一天,抖音也好玩,一点进去就能开心几个小时。手机在很大程度上真的能度过无聊的时光。
但是,总有很多时刻,当屏幕熄灭的一瞬间,内心时不时会闪现一丝空荡荡的感觉,花了那么多的时间在看空间,看朋友圈,刷贴吧,逛微博。最后却什么都没有换来,没有产生任何的价值。经济学上有个词叫做“机会成本”,意思是为了得到这种东西所放弃的东西。套用在这里,玩手机也是有成本的,为了玩手机,需要放弃我们的时间、机会等一系列隐形的成本。
打个比方, 本来说好去做一天兼职,然后第二天却起不来床,睡了一上午,点了一份外卖,又玩了一下午的游戏,这里的机会成本是本应该做兼职一天的收入。本来说好要去图书馆学习的,但是却呆在宿舍打了一天游戏,本应该在图书馆学习一天知识的时间的机会成本也同样被浪费掉了。与其吸收零散碎片化的信息,不如多读书形成系统专业的知识
当然,很多人说他们能够在手机上也能学到很多东西,例如每天看新闻能够了解我们的社会,刷微博经常会发现新奇的事物能够丰富眼界,看b站时不时还能学到新的技能,搜百度也能找到很多问题的答案。
但这些,无疑都是碎片化的信息,在《如何阅读一本书》这本书里,谈到阅读的目标分为两类,一是为获得咨询而读,二是为求得理解而读。显而易见的是绝大多数人属于第一类,为获得娱乐,资讯,消遣时间而玩手机,而这类信息在本质上都是重复的,简单的,不会因为无法理解而伤脑筋 。这类信息很大程度上能增加我们的资讯,却不能增进我们的理解力;
而读书更趋近于第二类,是系统性,理解性的。我们在读书的时候,更多的是去读我们并不怎么知道的东西,这个东西的水平比阅读的人高上一截,在双方水准不齐之下,这个作者想要表达的东西,能增进阅读者的理解力。而且一本书里面的内容往往是一个领域的知识,具有专业性和系统性,能够帮助我们更为深入的了解在该领域的必要知识,在阅读的过程中慢慢理解和思考,可在与作者的沟通中学习到作者建立的知识体系,也能形成自己的认知和思考。
读书这件事可以去辩证的看待,它既有主观的因素,例如读书的意识、方法、态度,动机;也有客观的因素,生活的环境,读书环境,身边人的影响等等。当然,我们不能只注重主观的因素,两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书的方法只会陷入死读书的怪圈;同样也不能只注重客观因素,例如没有良好的学习环境,身边的人都在玩,离不开手机这些原因就认为没那个条件而不去读书。
这也正如矛盾的普遍性和特殊性关系一般,普遍性在于我们所有人都在读书,特殊性在于每个人都有不同的读书方法和经历,都会有自己独特的感受。
一定要去读书而发现读书的感受,又通过对读书的深刻感受认识去更好的读书。
读书是一个渐进式的过程
从不喜欢读书到喜欢读书的过程并不是一蹴而就的,而是一个漫长的、渐进的、启发的过程,这个过程一定要坚持,答主从大一开始看书到大三,用了两年时间开始真正的喜欢上读书,喜欢上学习这件事情。读的书也逐渐从小说渐渐转向政治学、经济学、历史学、哲学、心理学感兴趣的五大专业领域学习。
每天去图书馆读书不再是坚持,而是一种习惯。
图书馆最近购买的一批书,计划用一年时间读完《资本论》勾画笔记《如何阅读一本书》勾画笔记《人类简史》勾画笔记《经济学原理》勾画笔记总结:我不反对玩手机,我平常也喜欢玩手机。我反对的是每天把大把用于学习,用于活动,用于提升自己的时间拿去玩手机,正如一天精力最好的白天和下午,很多人把这段最好的时间和精力献给了手机。与其吸收零散碎片化的信息,不如多读书形成系统专业的知识。
在琐碎时间玩一会手机是消遣时间,在正经时间玩手机是消遣生命。
PS:假期一定利用好时间多学习,多实践。我目前趁假期有大量空闲又纯粹不受打扰的时间学习,到学校后要上课就会断断续续。多去图书馆和书店安静有环境氛围的地方学习。
附图
1、关于为何要系统的学习经典,这里多说两句(针对很多人说学习经典是过时了)
为什么要阅读经典?
经典之所以是经典,很大程度就在于其深邃、博大,特别是有些内容的学术性、专业性很强,加上历史年代久远,需要一定的背景知识,初次接触,很多人不一定都能读得懂。这就需要我们知难而进,需要坚韧不拔。正因为难,才需要读;难点攻克了,理论素养、思维层次也就上去了。
为什么要系统的学习理论经典?
要获得某一理论的精神实质不能只靠抓住只言片语,而要全面地把握理论创始人的完整的理论语境。所以,经典作家的具体的某一篇文章、某一个讲话、某一段语录,一般都有特定的背景和针对性,因而有其理论的侧重点,有其忽略理论的方面,甚至有不同的提法。从只言片语去学习理论,往往会断章取义,不得要领。
2、针对很多人说手机对学习的作用也很大这一说法
首先,我赞同这一说法,我在上面用的是“玩”这个语境,并非说的使用手机这个语境。手机是一个工具,如何利用手机的快捷性,取决于我们自己。其次,关于使用手机学习,手机学习的方式可以是,看视频学习、查询资料、看论文、记单词等辅助性的学习方式,合理的运用手机进行学习能够提升学习效率,最后,想要真正的学习经典理论名著,还是要落实到书本上面,通过思考在书本中构建自己的理论知识,手机是辅助性的条件,并非决定性的条件,因此,必须从书本上学习和阅读书籍,辅之以手机促进理解和记忆,会相对容易的学习理论。
觉得完全沉浸式阅读,需要一个小时以上,因为你要进入那种状态,如果是半个小时的话,感觉还是太短了。
觉得一次阅读的时间,一个到三个小时都是可以的,当然也根据不同的情况进行调整,阅读时间太长的话,对眼睛损害非常大。