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当我谈跑步时我谈些什么经典语录
《当我谈跑步时我谈些什么》由日本著名作家村上春树创作，本书是村上春树第一本只写自己的书。如这般围绕一个主题，从正面书写自己，几乎从未有过。在长达四分之一个世纪里，日日都坚持跑步，各色各样的思绪从心底涌起……从夏威夷的考爱岛到马萨诸塞的剑桥，从日本村上市参加铁人三项赛，到踏上希腊马拉松长跑古道，他，永远奔跑。 作品目录 前言 作为选择对象的磨难 第一章 2005年8月5日夏威夷州考爱岛 谁能够笑话米克·贾格尔呢？ 第二章 2005年8月14日夏威夷州考爱岛 人是如何成为跑步小说家的 第三章 2005年9月1日夏威夷州考爱岛 在盛夏的雅典跑第一个42公里 第四章 2005年9月19日东京 我写小说的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的 第五章 2005年10月3日马萨诸塞州剑桥 即便那时的我有一条长长的马尾辫子 第六章 1996年6月23日北海道佐吕间湖 已经无人敲桌子，无人扔杯子了 第七章 2005年10月30日马萨诸塞州剑桥 纽约的秋日 第八章 2006年8月26日神奈川县海岸的某座城市 至死都是十八岁 第九章 2006年10月1日新潟县村上市 至少是跑到了最后 后记在世界各地的路上 作者简介 村上春树(1949年1月12日—) 日本著名作家、美国文学翻译家。 29岁开始写作。循着岁月流逝、地点变迁，唯有四分之一个世纪里日日坚持跑步的所见所闻、所惑所思最是真真切切：1982年秋，开始职业作家生涯之际，也开始长跑。此后近30年，从夏威夷的考爱岛到马萨诸塞的剑桥，从日本村上市参加铁人三项赛，到踏上希腊马拉松长跑古道，他，永远奔跑。 文字是“村上”的符号，跑步何尝不是？ 不再是浮华迷茫，不再是旖旎感伤，不再羚羊挂角无迹可寻——写了几十年“别人”的文字之后，作家第一次只写自己：小说之外、文字之外，均是不施雕琢娓娓道来，清淡如云，宁静如水。
当我谈跑步时我谈些什么经典语句
我是个懒于运动的人。爱吃吃喝喝，爱躺着看书，爱晒晒太阳逗逗猫，至于运动这事儿，八竿子和我打不着。幸得父母遗传，体重尚且维持在勉强可观的层面上，不过三天两头的感冒和腰间垂坠的肉，倒是提醒着我，身体实在是虚弱的很了。
回头望望周围的亲朋们，鲜少有人因为真心热爱某项运动项目而真的去坚持不懈的锻炼自己的身躯，大多都是为了减肥、塑形，再困难些的，多是谨遵医嘱而要去动一动身体。
不久前因身体原因休养了一阵子，早已将收藏已久的村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》大大享用了一番。读完后尽然有种把书扔了，想要出去跑两圈的冲动。于是一直寻思着，想逮到什么机会把自己的身体拖到残酷的环境里大大的鞭打一番，像是这样，似乎就能甩走囤积上肚子上的肉似的。
试试拎着三公斤多的肉跑几圈看看，体会体会这是什么感受，然后你就会懂自己身上多余的赘肉压迫你双腿的感觉了。
“请想象一下去肉铺买三公斤的肉，拎在手上走回家的情景，大概就能真实地感受到那份重量。”得啦，读完这段立马下意识的摸了摸自己肚子上囤积的脂肪，脑子里就想着自己掂量着自己六斤多的肥肉狂奔于途中，气喘吁吁的场景了！这，真是折煞人也，诸位倘若费力瘦身中，读完这段，估计同我一样，也要恨不得出去跑几圈了。
倘若这还不能让你迈开步子，那我要说一句让你感到欣慰的话，村上春树也是一个易发胖的好吃鬼，甜甜圈、啤酒一样也不少，对待跑步这件事情上他也不得不甚是认真，因为他的妻子怎么吃东西都不会胖多少的，心有不甘的他也会叫嚣着“人生真是不公平啊！”的想法。
不过村上春树究竟是村上春树，总能跳脱出另外一种角度，“这种体质的人，体力每每随着年龄增长日渐衰退。不着意锻炼的话，肌肉自然而然便会松弛，骨质便会疏松。什么才是公平，还得以长远的眼光来看才能看明白。”
是不是读到此处，有些懈怠羡慕别人天生就瘦的人，也有些需要长久支撑自己下去的动力了？这世上哪有什么完全的公平呢，每个人以各种形态方式的存在必有其理由，倒是在自我减肥中、自我锻炼中、自我成长中，自我却是难以跨越的阻碍呢！
痛苦难以避免，而磨难可以选择。
倘若村上春树仅仅只是在《当我谈跑步时，我谈些什么》中与读者叨叨絮絮关于他跑步的东西，那这本书也就没啥特别的了。书中有过这样一段的描述，让我感到无比的熟悉，似乎在我们自我的成长和选择中这样的窘境从来不会消失。
“假如说，跑着跑着突然觉得”啊呀呀，好累人啊，我不行啦”，这个”好累人”是无法避免的事实，然而是不是果真”不行”，还得听凭本人裁量。”
这可真是一句锥心之言，“啊呀呀，好累人啊，我不行啦。”是不是熟悉的在哪儿都能听到，自己是不是也有很多时候会说。“恩，今天好累啊，实在是不想做了，如何如何……”“恩，好累啊，我已经连续锻炼这么多天了，周末就歇歇吧。”“真的好累啊，作业（工作）还是明天再做吧，反正大后天才交。”
人生何其艰难啊，让我们“好累啊”的事情也着实之多，可是诸位回想一下，当初是什么原因让你选择了走现在的这条路，又是什么原因促使你做着当前的事情想要走出一条新的路来。究竟是真的好累无法继续还是懒惰的借口，恐怕也只有我们本人最清楚不过了。
想来，没有人会把刀架在我们的脖子上让我们必须要怎么做，无论现状如何，横竖都是我们自己的决定，大可逃避过痛苦的折磨，也大可咬咬牙迎难而上疼的死去活来，然后脱胎换骨罢了！决定权在于你自己，骗的了别人也骗不了你自己。
别人大概怎么都可以搪塞，自己的心灵却无法蒙混过关。
因着读了这本书的缘故，向来懒怠动的我，一股而脑儿的报了个22km的徒步走，这于平常时常锻炼身体人和爱逛街的妹子们而言，这也仅仅只是一个小小的漫步走而已。但是于我这样的人而言，可能就有些自我折磨的意味在里面了。
显然，我的身体不是很配合，左膝盖隐隐的嘎达响着，走路有些不协调，那扭捏的姿势像是嘲笑着我的不自量力，开头就被远远的甩在了队伍的后头。L先生也甚是担忧，似乎为我这没开始就要落败的模样做好了要安心抚慰我的准备。
其中过程自不必说，眼看就要到终点了，脚底板硕大的水泡疼的麻木，膝盖机械艰难的挪动着，一心想着赶紧到头，脑子里的庄子圣贤什么的早已忘得干干净净。当被赛程组织人员错误告知可能还有2km的时候，崩溃的眼泪便立马糊住了脸上的粉，惊的身旁被我拖后腿的L先生一愣一愣的。
终于到终点啦，终于不用再走了，然后就没有然后了。最后的结果是最后两名，苦了陪同我的L先生。唯一欣慰的是，我拒绝了屡次向我招手的救援车，好像还行吧。
“在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。”
可不是么，减肥也好、锻炼也好、读书也好、兼职也好……这人生的长跑里，提升自己的道路上，谁都不是自己的对手，真正的对手从始至终也只有一个，就是过去的自己，而最佳的伙伴就是未来的自己，他以一种更加热情洋溢的方式在向当前的你招手，而你，只需要问问当下的你，要不要，迈开步子，抛弃身上的负重，大步流星的奔向你想要的未来里！
违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
我这个人是那种喜爱独处的性情，或说是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自跑步也罢，写文章也罢，我都不感到无聊。和与人一起做事相比，我更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情，我可以想出许多来。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
Pain is inevitable. Suffering is optional.
痛苦不可避免，但可以选择是否受苦。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》