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每日一句英语经典语录
每日一句英语经典语句
红枣在中医上说是补血的,一天吃3个就够了,吃的太多不好
一天三个枣,健康没烦恼!意思是每天能吃上几颗就行了，不需在多吃就行
1。 I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you。 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为与你在一起时，我是怎样的人。 （我爱你，不光因为你的样子，还因为和你在一起时我的样子 。）2。No man or woman is worth your tears, and the one who is, won't make you cry。 没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。 3。The worst way to miss someone is to be sitting right beside them knowing you can't have them。 失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。 4。Never frown, even when you are sad, because you never know who is falling in love with your smile。 纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。 5。To the world you may be one person, but to one person you may bethe world。 对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。6。Don't waste your time on a man / woman, who isn't willing to waste their time on you。 不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。7。Just because someone doesn't love you the way you want them to, doesn't mean they don't love you with all they have。 爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。8。Don't try so hard, the best things come when you least expect them to。 不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。 9。 Maybe God wants us to meet a few wrong people before meeting the right one, so that when we finally meet the person, we will know how to be grateful。 在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。10。Don't cry because it is over, smile because it happened。 不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。
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I asked myself how to handle life ?
My room gave me all the answers:
Roof said：Aim high。
Fan said：Be cool。
Clock said：Value time。
Calendar said：Be up to date。
Wallet said：Save now for the future。
Mirror said：Always observe yourself。
Wall said：Share others' load。
Window said：Expand the vision。
Floor said：Always be down to earth。
Stairs said：Watch each step you take。
The most inspiring one
Toilet bowl said：When it's time to let go，just let it go......
And the toilet paper said：Expect shit everyday！！！
我问自己，应该怎样经营自己的生活？
我的房间，解答了我所有的疑惑。
屋顶说：力争上游。
扇子说：沉着冷静。
时钟说：惜时如金。
日历说：与时俱进。
钱包说：未雨绸缪。
镜子说：审视自己。
墙壁说：替人分忧。
窗户说：拓宽视野。
地板说：脚踏实地。
楼梯说：走好脚下的每一步。
最令人鼓舞的是
冲水马桶说：该释怀时，就放手吧.....
然而，厕纸说：每天都在期待挑战！
p.s 如果觉得我答得不错，关注我一下呗
一、每天红枣不超过15颗
红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。红枣虽然有益健康，但并非多多益善。中等大小的红枣，一次食用最好别超过15颗，过量食用会有损消化功能，引起胃酸过多和腹胀。
二、红枣养生的几种吃法
1、红枣泡茶：补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补血、补气的佳品，适合教师等使用嗓子频率较高的人。
2、红枣熬汤：止咳润肺。将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。具体做法是：取银耳20克、红枣15颗，加冰糖一起煮半个小时左右。
3、红枣煮蛋：补血养颜。用红枣加桂圆煮红糖水，打1个鸡蛋，继续用小火煮熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
4、红枣熬粥：安神助眠。若经常觉得躁郁不安、心神不宁，可用百合、莲子、红枣煮粥进行调理，若与小米一起煮，则可更好地发挥红枣的安神功效。
扩展资料：
不适吃红枣的人群：
1、糖尿病患者：红枣的含糖量很高，尤其是制成零食的红枣，并不适合糖尿病患者食用。
2、外感风热的人：过量进食生鲜红枣易产生腹泻并伤“脾”，因此，由外感风热所引起的感冒、发烧及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜红枣的人群。
3、体质燥热的人：属于体质燥热人，尤其是女性，不适合在月经期间服食大枣进补，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。
4、经期女性：在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。
5、吃退烧药：红枣属于含糖量高的食物，服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少药物初期的吸收速度。
参考资料：一天吃几颗枣最养生 最好别超过15颗-人民网
健康吃法 每天坚持吃3个！红枣，含有丰富的营养物质和多种微量元素。它含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃等水果均高，还含有维生素P、维生素A、B族维生素等，十分有益于人体健康，因此红枣又有“天然维生素”的美誉。那么，红枣到底都有哪些功效呢? 华康骨伤医院列举一些有关红枣的养生知识给大家参考：
益颜美容减少老人斑：红枣中所含的维生素B和维生素C，能促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，能够有效地减少色素老年斑的产生并使面部皱纹平整。可取红枣50克，粳米100克，同煮成粥，早晚温热食服，对美容皮肤大有益处。
保护肝脏：红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂，有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用。用红枣50克、大米90克，熬成稠粥食之，对肝炎患者养脾护肝大有裨益。用红枣、花生、冰糖各30至50克，先煮花生，再加红枣与冰糖煮汤，每晚临睡前服用，30天为一疗程，对急慢性肝炎和肝硬化有一定疗效。每天吃20枚红枣可预防肝炎。
防止落发：红枣有健脾养胃之功能。“脾好则皮坚”，皮肤容光焕发，毛发则有了安身之处，所以常食营养丰富的红枣可以防止头发脱落，而且可长出乌黑发亮的头发。
健胃补脑：中医常用红枣养胃健脾。如在处方中遇有药力较猛或有刺激性药物时，常配用红枣，以保护脾胃，红枣中含有糖类、蛋白质、脂肪、有机酸，对大脑有补益作用。用红枣与面粉制成枣糕，能养胃补脑。
补气养血：红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后调养，有益气补血之功效。
促进睡眠：晚饭后用红枣加水煎汁服用即可;或者与百合煮粥;临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。
治低血压：大枣20枚，母鸡一只，将鸡切成块，大火煸炒，加佐料，煮八成熟时加入大枣焖熟，分次食之。
抗过敏：红枣治过敏性紫癜，每天吃三次，每次吃10枚，一般三天见效。
红枣补益有禁忌
选用红枣进补并非适宜所有的女性朋友，如体质燥热的女性在月经期间就不适合服食红枣。此外，过量进食红枣也是有害的。因为大枣含糖高，尤其是干枣，过食会损脾胃，生湿热，如导致反酸和腹胀等，并容易引起龋齿。生鲜红枣进食过多时，易产生腹泻并将伤脾，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。
红枣的吃法
红枣的用法有多种，可煮、可蒸、可生食、可制甜羹，可入各类补膏及汤药。至于红枣赤豆粥、红枣糯米粥，自古以来就是老年、虚弱之人的疗养保健饮食。红枣与芹菜一起煎服，有助降低胆固醇和软化血管。有些人喜欢在红枣里加点花旗参，健脾胃、清热气。如用红枣煮汤，也可加入绿豆、银耳等同煮;红枣煲花生，对于患脚气病者有辅助作用;鲜红大枣放糖煎熬，可制成蜜枣;红枣去核，用文火烤成脆枣;将鲜枣装坛喷酒制成醉枣;将红枣制成糕饼，是润颜滋养的佳品;红枣莲藕汤能补血，使肤色红润。水煮吃是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。
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I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you. 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。2) No man or woman is worth your tears, and the one who is, won‘t make you cry. 没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。3) The worst way to miss someone is to be sitting right beside them knowing you can‘t have them. 失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。4) Never frown, even when you are sad, because you never know who is falling in love with your smile. 纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。5) To the world you may be one person, but to one person you may be the world. 对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。6) Don‘t waste your time on a man/woman, who isn‘t willing to waste their time on you. 不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。7) Just because someone doesn‘t love you the way you want them to, doesn‘t mean they don‘t love you with all they have. 爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。8) Don‘t try so hard, the best things come when you least expect them to. 不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。9) Maybe God wants us to meet a few wrong people before meeting the right one, so that when we finally meet the person, we will know how to be grateful. 在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。10) Don‘t cry because it is over, smile because it happened. 不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。Money is not everything. There‘s Mastercard & Visa. 钞票不是万能的,有时还需要信用卡。 One should love animals. They are so tasty. 每个人都应该热爱动物,因为它们很好吃。 Love the neighbor. But don‘t get caught. 要用心去爱你的邻居，不过不要让她的老公知道。 Behind every successful man, there is a woman. And behind every unsuccessful man, thereare two. 每个成功男人的背后都有一个女人，每个不成功男人的背后都有两个女人。 Every man should marry. After all, happiness is not the only thing in life. 再快乐的单身汉迟早也会结婚,幸福不是永久的嘛。 The wise never marry, And when they marry they become otherwise. 聪明人都是未婚的，结婚的人很难再聪明起来。 Success is a relative term. It brings so many relatives. 成功是一个相关名词，他会给你带来很多不相关的亲戚（联系）。 Never put off the work till tomorrow what you can put off today. 不要等明天交不上差再找借口，今天就要找好。 Love is photogenic. It needs darkness to develop. 爱情就象照片，需要大量的暗房时间来培养。 Children in backseats cause accidents. Accidents in backseats cause children. 后排座位上的小孩会生出意外，后排座位上的意外会生出小孩。 "Your future depends on your dreams." So go to sleep. “现在的梦想决定着你的将来”,所以还是再睡一会吧。 There should be a better way to start a day than waking up every morning. 应该有更好的方式开始新一天,而不是千篇一律的在每个上午都醒来. "Hard work never kills anybody."" But why take the risk? " “努力工作不会导致死亡！”“不过我不会用自己去证明。” "Work fascinates me." "I can look at it for hours! " “工作好有意思耶！”“尤其是看着别人工作。” God made relatives; Thank God we can choose our friends. 神决定了谁是你的亲戚,幸运的是在选择朋友方面他给了你留了余地。 When two‘s company, three‘s the result! 两个人的状态是不稳定的，三个人才是！ A dress is like a barbed fence. It protects the premises without restricting the view. 服饰就象铁丝网，它阻止你冒然行动，但并不妨碍你尽情地观看。 The more you learn, the more you know, The more you know, the more you forget. The moreyou forget, the less you know. So why bother to learn. 学的越多，知道的越多， 知道的越多；忘记的越多， 忘记的越多；知道的越少， 为什么学来着？在自己面前应该一直留有一个地方，然后去爱。 不知道是谁，不知道如何去爱，也不知道可以爱多久。 只是等待一次爱情，也许永远都没有人，可是这种等待就是爱情本身。 Save a place for yourself, before going out to love. You don‘t have to know who to love, how to love, or how long your love will last. Just wait for the one time. Maybe there will never be the one. But just wait, because it already is your reward. 我用力抓紧世界，最终却仍被世界淘汰。 如果一开始就松手，我的痛苦会不会少些？ I held tight to the world, but rejected. If I had saved the effort, would the pain be less? 她一直坚持宁缺毋滥，相信最好的值得耐心等待。 偏偏最后掉下的红苹果，通常是酸的。 而惊心动魄的伟大爱情，通常不是等来的。 She has been patient, believing the best is worth the wait. Yet the last apple fallen from the tree is usually sour. The love that rocks your soul is hardly the result of a long wait. 总希望在风雨欲来的时候，抱紧一些不想放弃的想法。 We just can‘t let go, when the storm is ahead. 静静聆听内心世界的声音，常常有令人欢喜的旋律响起。 可以简单、可以深沉，可以抒情、可以喧闹... Listen quietly, to the sound of your heart. Cheerful melodies may rise. Some simple, some profound, some gentle, some loud. 现实的残酷，幸福的易逝。 看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？ Cruelty of reality. Volatile happiness. Those out of sight, are they really not there? Those remembered, will they last forever? 刻下爱的见证的小树，已长成大树。 而我们狂热的恋情，早随风飘散。 小小的印记，变成巨大的伤痕。 风起时，我听见整个森林的叹息…… The sapling that bears our mark of love has grown into a big tree, but our once fervent love is lost forever in the wind. The little mark has become a scar. When the wind blows, we hear the sigh of the forest... 爱到极致，我已变得盲目。 在幸福的峰巅，谁还记得住爱神的电话号码，谁还记得住周围许多有趣的日子。 The culmination of love is blindness. Who, at the peak of happiness, can remember the number of Cupid, or any of the fun days around. 我们早就约定了，要以最慵懒的姿势，恍惚地面对这个世界。 As we promised, to face the world drowsily in our most languid positions. 迷宫般的城市，让人习惯看相同的景物，走相同的路线，到相同的目的地... A conundrum of a city. Same scenes, same routes, and same destinies...
一般情况下每天吃2到3个就可以了，如果是较小的枣子，可以吃8到9个。
干红枣营养价值是很高的，平时适当的吃几颗，有很好的调理身体和保健的功效。
但是控制好自己吃枣子的数量是很有必要的。原因如下：
1、红枣糖分含量较高，过多食用反而不利于身体的调养和保健。
2、枣子吃的太多反而会加大我们的器官的消化负担，红枣作为甜食，吃的太多会使我们的空腔和我们的消化道有了很多对于糖分分解的负担
3、我们要遵从滋补调理的理念，不能在一时间兴起吃很多的红枣来养身，这样是不好也是不被提倡的。
4、对于脾胃比较虚弱的人来说，这种人对于枣子的摄入量应该在正常的水平有所减少，而且，在进补红枣的同时，还应该配合中药的一起食用。
5、对于刚刚手术过后的病人或者是刚生完小孩的产妇来讲，有必要在正常的红枣的服用量上面有所增加，这样的每天吃十个左右的红枣相对来说才是合适的。
干红枣一天吃几颗最好