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不想上班的经典语录

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不想上班的经典语录



不想上班的经典语句



1、如果人生是一段旅途,快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨,在我身后紧紧跟随。(书签上的) 2、人不要等明天,因为没有人知道自己有没有明天。(收音机里听到的)3、心中有所牵挂,生命才会坚强。(收音机里听到的) 4、大海的宽广在于汇集大大小小的川流,生命的汪洋在于包容深深浅浅的缘分。(想不起来哪来的了,反正是99年时候记的) 5、人生最重要的不是我们置身何处,而是我们将前往何处。(电台里) 6、人生有些事,错过一时,就错过一世。(《精品购物指南》上的房地产广告) 7、走的桥多,不一定走的路就多。吃的盐多,不一定吃的饭就多。走路的时候有伴就不觉得路远,吃饭的时候有伴就吃得香。(幸运52上李咏说的) 8、都说人往高处走,可是高处不胜寒。水往低处流,谁知低处纳百川!(艺术人生朱军说的) 9、Love means you don't have to say sorry,ever.(大学课本里) 10、如果我爱你,我就会理解你,通过你的眼睛去看世界。我能理解你是因为我能在你身上看到我自己,在我身上也看到了你。 (同上,此为译文) 11、说出来的不是苦,说不出的才叫苦。(电台里) 12、有一种缘,放手后成为风景。有一颗心,坚持中方显真诚。你懂了,我接近天堂;你不懂,我成为经过。 (陌生人QQ资料之个人描述,2000年的时候还没有个性签名) 13、人生总有许多偶然和巧合,两条平行线,也可能会有交汇的一天。人生又有许多意外和错过,握在手里的风筝,也会突然断了线…… (几米漫画) 14、在无尽的追寻中,你会有一个又一个巧合和偶然,也会有一个又一个意外和错过.现实的城市犹如雾中的风景,隐隐地散发着忧郁的美,承载着没有承诺的梦......(几米漫画) 15、世界上最永恒的幸福就是平凡,人生中最长久的拥有就是珍惜。(好象是《读者》上的) 16、每一棵大树的成长都要接受阳光,也包容风雨。(刘墉《遭遇就是你的老师》) 17、要随波逐浪,不可随波逐流。(刘墉《遭遇就是你的老师》) 18、没有幻想、没有期望,就如同鸟儿被捆住了翅膀。过多的幻想、过高的期望,就像鸟儿不知飞向何方。 (上学时候自己编的) 19、没见过草原,不知道天多高地多厚。没见过草原上的白云,不知道什么是空灵,什么是纯净。 (2001年电视里介绍我们内蒙的草原时提到的一句话,我赶紧拿笔写下来了,呵呵) 20、把脸一直向着阳光,这样就不会见到阴影。(QQ里一人的个人资料) 21、爱情无需刻意去把握,越是想抓牢自己的爱情,反而容易失去自我,事物原则,失去彼此之间应该保持的宽容可谅解,爱情也会因此而变成毫无美感的形式。(书《心里的锁》之“一捧沙”/ 电视剧“中国式离婚”也引用过这句话) 爱情就像一捧沙,抓得越紧,流失得越多。 (感悟) 22、一帆风顺的人,往往经受不住挫折。(高一语文老师课上说的) 23、以克人之心克己,以容己之心容人。(高一数学老师引用的,我印象很深,经常用这句话鞭策自己的言行) 24、爱其实是一种习惯,你习惯生活中有他,他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么,一旦失去,却仿佛失去了所有。(电台里) 25、每一种选择都有不同的结局,就如走不同的路就会有不同的风景。所以,如果想看灿烂的风景,不妨沉思片刻再做选择。(〈少年文艺〉)26、前方无绝路,希望在转角。(电影《。。。》陈亦迅主演,忘记名字了,我也很喜欢里面的歌“明年今日”) 27、人不能不长大,长大就像是赶路,一路风景常换常新。(我记在中学笔记本里的话,忘记出处了) 28、对前途要看得乐观些,对人心要看得悲观些。(同上)29、明明灭灭的人生,我愿作一盏灯,温暖你的寒冷,关照你的一生。(黄安“爱别离”) 30、星星啊,我曾无故地爱你很久,后来,我发现你属于所有的眼睛,我不爱你了。后来我又发现谁也无法占有你,我更爱你了。(泰戈尔的?希望大家指正) 31、没有水的地方就是沙漠,没有声音的地方就是寂寞。(电台里) 32、你来人间一趟,你要看看太阳。(海子的诗) 33、在对的时间,遇见对的人,是一生幸福;在对的时间,遇见错的人,是一场心伤; 在错的时间,遇见错的人,是一段荒唐;在错的时间,遇见对的人,是一阵叹息。 (失恋时候好朋友网上发给我的) 34、也许上帝当年从亚当身上抽出那根肋骨时,他就想到了。他想女人永远都可以要男人的命。她可以让你生,也可以让你死,因为她曾经是保护男人心脏的那根肋骨,她可以保护你的心脏,也可以刺穿男人的心脏。(网络上) 35、在什么都不确定的年代,我们总是爱得太早,放弃得太快,轻易付出承诺,又不想等待结果。 戒指,不再是一生一世的承诺,终生相守的誓言,却成了纪念伤感的烙印。就像有人说过的:戒指好比爱情,戴在手上,也是戴在心上;伤在心上,便也伤在手上。不敢碰的,是那心里的伤;不原摘的,是那难舍的爱。(网络上) 36、记得有人说,通往心脏的血脉是在无名指上,你知道我多想在今生,倾尽所有,牢牢地栓住你的无名指啊!(flash音乐剧“当我再爱你的时候”) 37、时间过了,爱情淡了,相爱的人也就散了。如果缘尽也硬要牵扯,原本的美好就会变成种束缚,变成个你我都困在其中的牢笼。我会无法呼吸,你舍得看到我不自由吗? (同上,这是和前男朋友第一次分手时,他给我看flash和里面的话,我们在网络两边各自看着,各自哭着……) 38、云中有风,风中有我,我能有什么? 云对风说,风对我说,我能对谁说? (电台里) 39、当窗外的风雨来了,我们有房屋,当心中的风雨来了呢? (电台里) 40、如果没有云,天空会不会寂寞?如果没有天空,云到哪里停泊? (电台里) 41、钢琴的爱人是手,泪的爱人是喜,爱人的爱人是一辈子,你的爱人是我。(电台里) 42、人生有无限的可能。(自我感悟) 43、我不在这里,请不要在我的坟边哭泣,因为我没有睡去。 我是扬起千千遍遍的风,我是雪地里闪闪的白光,我是拂照在田野里的太阳,我是夜空里的星星…… (电视剧〈大时代〉里引用某国外名人的话,谁的忘了) 44、如果最亲近的人我们都无法相信,我们还怎么活下去? (电台里) 45、当我们眺望远方的时候,近处的风景便看不清了。(电视里) 46、快乐是一种心态,不是一种状态。(自我感悟) 47、有大海一样的胸怀,生活中还有什么事情会让你失去笑容呢? (书《心里的锁》) 48、你改变不了环境,但你可以改变自己;你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但你可以掌握自己; 你不能预知明天,但你可以把握今天;你不可以样样顺利,但你可以事事尽心;你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度;(《人生哲理枕边书》)49、放弃便是得到,forget it = for get it ! (《人生哲理枕边书》) 50、昨天是一张已注销的支票,明天是一张期票,今天是手上的现金。(书《永不放弃》) 51、错把绝不当勇气的人,人生路会越走越窄。 (刘墉《遭遇就是你的老师》) 52、思路决定出路。 (电视里,好朋友推荐)

看到题主的问题描述,让我想起了以前读书时的自己,一个学期中,总有那么几天啥都不想干,上课就发呆神游,作业看着就不想做,一天到晚就想睡觉睡觉,发呆发呆。但这样的状况持续个一两天又莫名其妙好了,然后开始像打了鸡血一样,干啥都特有动力。

当然我这么说不是想表达工作后也和读书时一样,而是想说偶尔丧一丧很正常,不一定就是抑郁症的表现,很可能是对工作产生日益强烈的抵触情绪达到了一定指数,从而引发厌烦和倦怠感。

俄国作家高尔基曾经说过:“当工作成为了乐趣,生活就是一种享受,当工作成为了义务,生活则沦为一场苦役。”

因此,人们产生“不想上班”的情绪,病原体之一就是他们的工作只是为讨生活而应尽的义务,毫无乐趣可言。

心理学上有个理论叫做自我决定论,指在充分认知个人需要和环境信息的基础上,个体对自己的行动做出自由的选择。

理论认为人有三种基本的心理需求,如果这些需求都得到了满足,个体就能够更加积极主动地工作。

1.自我效能的能力需求

自我效能的能力需求是指个体自身在主观的认知上感觉自己是有效的,能在工作中有机会去锻炼和展示自己的才能。看似是一个可有可无的概念,但其实它与每个人的工作生活都息息相关。之前有一句很流行的经典语录是:从来都没有很重要,只是偶尔被需要。每个上班族进入职场都是奔着创造价值和实现理想而去,并不是去体会那种古时诗人不得志的壮志难酬。上班族需要的是一种始终都很重要,一直被需要的自身价值体现。保持充足干劲的先决条件是找到那种舍我其谁的存在感,屏蔽可有可无的自我认知。

2.与我相关的归属需求

与我相关的归属需求是指个体能够与他人有充足的关联和互动,感觉到关心他人和被他人关心的一种从属于组织团体的安全感。这是人类的一种社会性本能,因为人类是一种群居性质的物种,人际交往从来都是必不可少的一个环节。无论公司大小,办公室里从来都不可能只有一个人,西天取经的唐僧团队也是师徒四人同行。如果一个上班族在工作日内基本跟同事没有交流,从来都只是独来独往的一个人从早忙到晚,久而久之肯定会滋生出不愉悦的感受。搞好办公室内的同事关系也是不可忽视和小瞧的一个事情,因为这也影响个体的日常工作状态。

3.自我决策的自主需求

自我决策的自主需求是指个体能够感知到自己所有行为完全是出自自己内心的真实意愿,而不是受到他人影响。自主常常是与独立挂钩的,说到独立似乎处于将要成年年纪的人群最能有感而发。很多青少年总是会与家长出现意见相佐的情况,被父母强硬“剥夺”所谓自主的时候难免会产生闹别扭的场景。上班族也是如此,如果工作中能够完全按照自己的想法去开展工作,做起事情来自然是动力满满,达到事半功倍的效果。相反如果工作中常常因为其他人的意见而被迫对方案做出心底拒绝地改动,开开心心地工作似乎不太可能实现。尽量去做到能让老板和顾客满足的方案和计划,并且同时能够实现自我决策的自主需求才是保持工作动力经久不衰的方法。

想要同时实现这三种需求似乎显得有些勉强,但是明晰了上班丧的原因就可以根据自身情况对症下药地去入手解决问题进而提升工作动力。

上班虽然是人们赖以生存的途径,但是不该让它成为一种强人所难的负担,而是要从中去寻找到自得其乐之法。

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