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能让自己静下心来的经典语录
静坐常思自己过、闲谈莫论他人非。 两耳不闻窗外事、一心苦读圣贤书。 浮躁心烦的时候、别把别人的闲诞事装进耳里、尽量少说话多做事、让自己忙起来
能让自己静下心来的经典语句
《无间道》三部曲讲述的是一系列事件。第一部《无间道》的时间点位于中间，第二部则是第一部的前传。而第三部更是用两个时间段的插叙手法将电影展现。
如何评价这三部电影？笔者认为，《无间道》系列多少有些高开低走的感觉。倒不是第二部第三部不好，而是第一部太过于出色。用一句比较时髦的网络用语来说，《无间道》系列就好比是刚开始就扔了个王炸，然后的牌再好，也没有那种过于惊艳的感觉了。
但是，《无间道》从第一部到第二部再到第三部，其实是有一定层次上的进步的。
《无间道》第一部将电影整体的脉络完全地展现在人们面前。刘建明和陈永仁就是卧底，两个团队相互之间尔虞我诈，给观众展现出来的基本都是在明面上的。当然，从剧情来看，《无间道》非常严谨，类似于摩斯密码和标了记号的文件这样的细节都做得让人眼前一亮。
到第二部的时候，电影的情节更加跌宕，给我们带来的意料之外的东西更多，刘建明和韩琛妻子的关系，陈永仁的真正身世，韩琛最后反客为主成为最终boss，这些都是《无间道2》当中的可取之处。只不过因为第一部太过于深入人心，导致第二部没有给人留下太过惊艳的感觉。
而到了第三部的时候，刘伟强做了一个大胆的尝试。两个不同时间段的事件插叙，这种手法在现在看来已经不算新奇，但在当时来看非常大胆，甚至可能会给人一种精神错乱的感觉。好在观众对于《无间道》系列的忠诚度以及对于刘伟强和刘德华梁朝伟等人的信任让《无间道3》也算得到了肯定。
总的来说，这三部电影作为一个系列，算是香港警匪谍战片当中的佼佼者，即便再带着批判的眼光去看这三部电影，也无法抹灭其中的闪光点。
当年香港影视已经颓废的一个低谷，所有电影从业者都知道一部救市之作要横空出世了，就如1986年的《英雄本色》一样引领电影界的热潮，但是谁也想不到如今这部期待的神作，会是刘伟强的《无间道》，本片当年以年度票房第一惊动亚洲电影界，以至于后来被好莱坞购买改编版权，无疑是对它最大的认可。
提到《无间道》，刘健明是一个不可绕过的角色。刘健明可以说是本片塑造的一个经典人物，影片的评价如此之高，全部依托结局刘健明的洗白，私以为是刘德华演技的巅峰，当刘健明从电梯走出，手举警察证，并说我是警察，影片到这里已经升华到了新的高度，
如果没有这一段，只会沦为一部平庸的警匪片，导演让一个黑帮卧底正式成为警察，真的震撼了每一个观众，以前他进错了门庭，没有机会选择，如今他只想做一个好人，无奈没有人给他机会，陈永仁说，对不起！我是警察，这里我们似乎对刘健明有丝同情的心理，
我们纵观导演对刘健明的安排，他似乎从未亲手杀过一个好人，虽然有许多人因他而死，从杀倪坤到杀死韩琛，从杀死大B到杨锦荣，杨锦荣是一个好人，但是他的做事风格决定了他的死，也就是他并非是一个纯粹的好人，他是不择手段的追求结果，marry也是他间接害死，但仍旧不是好人。
他一生最大的过错就是害死了黄sir，其实也并非他的本意，或许这一切都是他的宿命，直至结局他幡然悔悟，想从头做人，可以一切都迟了，似乎正义的社会，是不原谅双手沾满鲜血的人，所以大b的出现，弄巧成拙，将刘健明推向了光明的世界。
这里并非是他逃脱了法律的制裁，而是导演让他进入了无间炼狱，在影片塑造的世界里，似乎死是一种奢侈品，只有好人才可以享用“死”，因为死对于备受煎熬的人是一种解脱，先说黄sir的死，因为他之前为了惩戒罪恶，教唆韩琛老婆杀了倪坤，所造成的因果是基友陆sir的身亡，我想这是黄sir一生的魔障，一生的灵魂煎熬，所以导演安排他死去，
陈永仁虽是一个正直的警察，但是背叛家族，而间接害死全家人的性命，我想这是他一生也无法忘却的内疚，所以导演安排了他的死亡，影片中似乎每一个男人都有自己的无间炼狱，好人可以用死亡来解脱煎熬，而坏人必须受尽活着的煎熬，
刘健明就是一个典例，他一直要活在被别人发现身份的担惊受怕中，直到结局的精神崩溃，我想这些似乎是对他最高的惩罚，这样想来，我们似乎对刘有所同情。
总而言之，在《无间道》中是没有纯粹的好人与坏人，每一个人都是对自己坚守信仰的维护，倪永孝是为了家族，为了家人的生存，这里等同于《教父》里的麦克，陈永仁是对警察信仰的坚守，韩琛是对老婆至死不渝的爱，唯独刘健明是最可怜的人。
所爱之人以成人妻，所效劳的老大却对他不信任（录音），直至结局想做一个好人，也没有机会，在所有希望崩塌后，整天生活于担惊受怕中，仅为一个警察身份，而精神崩溃。
整部影片都具有一种精致、算计和主题深刻的利益，这让整个系列都成为了一个整体，而不是闲散的部分，同样的风格，被导演庄文强、麦兆辉用到了后来的“窃听风云”系列中。该系列通过卧底整个话题，将代表正义的警察和代表罪恶的黑社会相互联系，最终探讨人性的光明面和阴暗面，这种严肃的探讨手段在此前的香港电影中也并不多见。
所以该系列一经上映，口碑和票房双丰收，最终被好莱坞买断了版权，拍出了美国版的《无间行者》，让马丁·斯科塞斯拿到了好莱坞最佳导演的殊荣，真的算是名震世界。
所以《无间道》三部曲其实代表了香港电影在夕阳时刻最后的辉煌、整部影片都具有一种精致、算计和主题深刻的利益，这让整个系列都成为了一个整体，而不是闲散的部分，同样的风格，被导演庄文强、麦兆辉用到了后来的“窃听风云”系列中。该系列通过卧底整个话题，将代表正义的警察和代表罪恶的黑社会相互联系，最终探讨人性的光明面和阴暗面，这种严肃的探讨手段在此前的香港电影中也并不多见。
所以该系列一经上映，口碑和票房双丰收，最终被好莱坞买断了版权，拍出了美国版的《无间行者》，让马丁·斯科塞斯拿到了好莱坞最佳导演的殊荣，真的算是名震世界。
所以《无间道》三部曲其实代表了香港电影在夕阳时刻最后的辉煌。
可以尝试的方法：1. 拿出一张纸或者本子，把当前正烦心的让自己浮躁的静不下来的事情，写下来，然后审视自己。有烦心事时可能比较有用。2. 独自一人去外面散步40分钟。3. 闭上眼睛，听些平缓的音乐，像我有时会听听enya的。（可别听睡着了~）方法很多，往往都是让自己转换个环境，想办法把浮躁的心沉下去。但这些也都只是一时的方法，如果总是心浮气躁，也许没多久就一条条失效了。而静下心来，到底就是要有自律。“简单地说，所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。...我也应该承担责任，面对属于自己的痛苦。——这就是自律的起点。...懂得选择进步而不是落后，懂得追求幸福而不是自暴自弃。他们将自尊自爱作为人生起点，这有着比黄金还要宝贵的价值。“我是一个有价值的人”，有了这样宝贵的认识，便构成了健全心理的基本前提，也是自律的根基。...自尊自爱的感觉，是自律的基础。自律的核心，就是学习自我照顾，承认自我价值的重要性，并采取一切措施照顾自己，这是走向自立的关键。假如懂得自我珍惜，我们就会合理安排时间。” 《少有人走的路》
总体而言，《无间道》三部曲是最近十年以来最有水准的警匪类系列电影。虽然整体水准有一定的落差，但是总体叙述出来的整个体系，迄今为止没有能够超出他的电影作品出现。
然后分部解析，第一部是其中叙事布局最为密集和完整的，整体叙事的节奏极其快速，观众完全是被剧情推着往前走，等到剧情落幕以后才有机会静下心来回味整个过程里的情感冲击和起承转合。而第二部介绍前因，夹杂了所处时期的历史感，让整个故事带有了历史质感和历史转折里无能为力的无助感。第三部介绍后果，那种一如邪路无力归返的心机耗尽，于事无补。
其中第一部布局最为紧凑，剧情一气呵成，几乎在结构和时间推动上没有一丝闲笔。第二部添加前因的时候，有些过于快速的介绍了回归之前香港黑帮的相互压榨与厮杀，想形成一种史诗感但是却缺乏一种真正的雄浑与厚重。到了第三部，法制框架之下，成为了一场猫捉老鼠的追逐与厮杀，有第一部短兵相接的意思，但是剧情的拉长和双方事态的缓和，造成整体节奏的变慢与矛盾冲突的稀释。但是整个三部曲的脉络发展下来，香港黑帮与香港警察就整个社会的控制权的争夺与拉锯战，那种大时代，大规模，长时间段，以及各种碎片化剪辑，第三部的交错双线叙事的导演与叙事技法相加持之下，警匪谍战片在此处达到了一个世纪性的高潮。
而且整个系列的演出阵容极端强大，影帝级别的演出层出不穷，除了被香港金像奖，台北金马奖认证过的梁朝伟，刘德华，黎明，曾志伟，陈道明这五大影帝之外，黄秋生，刘嘉玲，吴镇宇，杜汶泽这些配角都展现了现象级的演技，就算是一贯被喷角色单一的郑秀文与陈慧琳，都贡献了从影以来较高水准的演技，而且，仅仅是客串性质的萧亚轩，惠英红等都在短短露面的场合里展现出该有的精神面貌，这就算导演调教之功。
所以，《无间道》三部曲不仅仅是一个票房奇迹的系列，他的叙事体系，表演水准，以及所附带的港产片关于时代转换的情怀和时代转换时人物的无力感，在当代警匪片里算得上独树一帜。而且布局之精巧，叙事之技巧都算得上暂时无人能够超越。最近几年能够望其项背的，也就《寒战》还可以拿出来一谈了！
[唐]杨巨源《城东早春》：诗家清景在新春，绿柳才黄半未匀。 [唐]张九龄《望月怀远 / 望月怀古》：情人怨遥夜，竟夕起相思。 [宋]丘处机《无俗念·灵虚宫梨花词》：静夜沉沉，浮光霭霭，冷浸溶溶月。 [唐]杜牧《山行》：远上寒山石径斜，白云深处有人家。
一、人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。
二、聪明的人，凡事都往好处想，以欢喜的心想欢喜的事，自然成就欢喜的人生；愚痴的人，凡事都朝坏处想，愈想愈苦，终成烦恼的人生。世间事都在自己的一念之间。我们的想法可以想出天堂，也可以想出地狱。
三、如果你能够平平安安地渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡——人要知足，知足者长乐！
四、人生中出现的一切，都无法占有，只能经历。我们只是时间的过客，总有一天，我们会和所有的一切永别。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，那只是经过而已；亦无所谓得到，而只是体验罢了。
五、人多时，管住嘴。话多、错多、是非多，自找麻烦；人少时，管住心。妄念、妄想、痛苦多，自找烦恼。群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。
六、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。清醒的人看得太真切，太较真，便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，却觅得人生的大滋味。太清醒的人注定活得辛苦，总有看不惯的，总有放不下的，苦苦挣扎；有时候，与其清醒，不如难得糊涂。
七、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。
八、佛说，尘世间的一切，皆由心起。心若简单，生活就简单；心若复杂，生活就充满痛苦。人生没有坦途，每个人都会遇到各种烦心事、伤心事。只要把心放宽，看开看淡，波折的人生照样可以过得有滋有味，精彩不停。
九、人生的旅途，做让你开心的事，淡化一切烦恼，心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切心造，无心自解脱。人生有多少计较，就有多少烦恼；有多少包容就有多少欢乐。
十、佛说，命运并不是天生注定的，而是由我们自己决定的。当命运不济时，我们需要去改变它。若想改变命运，最重要的不是改变别的，而是心态。有什么样的心态，就会有什么样的命运。
十一、幸福的人生，需要三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。人生的答卷没有橡皮擦，写上去就无法再更改，过去的就让它过去，否则就是跟自己过不去。真正属于你的，只有活生生的现在，只有握得住当下，才有可能掌控自己的命运。
十二、简单的事，想深了，就复杂了；复杂的事，看淡了，就简单了；没事的事，放下了，就没事了。有些事，不能算是事；有些事，只能是笑笑；有些事，要用心去做。把握自己，调整心态，做人才能做事，做事方能成人。天下之事岂能尽如人意，但求无愧于心，无憾于人生。
十三、昨天再好，也走不回去；明天再难，也要抬脚继续。日子过得是心情；生活要的是质量。要懂得，无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。
十四、人生学会随缘，才能活得自在。随不是跟随，是顺其自然，不怨恨，不躁进，不过度，不强求；随不是随便，是把握机缘，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形；随是一种达观，是一种洒脱，是一份人生的成熟，一份人情的练达。
十五、做人可以不聪明，但真的要有分寸感。每个人都要找到自己的位置，应该是你的，才是你的；不该是你的，连搭腔都不要。宁可藏拙，也不要露怯。话说得越多，反而会显得自己越浅薄。所以，人要实，话要藏，用做事的结果征服人，而不是说服人。
十六、钟表，可以回到起点，却已不是昨天；感情，可以回到原点，却也不像从前。时光不能倒着走，失去就别再回头。有缘惜缘，真心相对，不离弃，更不抛弃；无缘放下，淡然一笑，别强求，更别后悔。
十七、有缘而来，无缘而去。该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘，不推，无缘，不求。来的，欢迎，去的，目送。人世间的事情勉强终归不能如意，强求势必不会甜蜜。世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾。
十八、不是所有的事，都需要你弄清，亏时费神不说，多是徒劳无益；并非所有的人，都必须你搞懂，伤心悲情不说，常是曲终场散。看不到的，就别为难，人生本是单行线，属于你的景色不多；看不懂的，就别追究，凡事还是糊涂好，不必让自己太累。
十九、有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终一样会离你而去；有些人，只能扮演你生命中的看客，你再留恋，到头来所有的渴望依旧是慢慢地溶解。我们能够拥有的毕竟有限，不要让无底的欲望埋葬了原本的快乐与幸福！
二十、不要轻易和人发生争执，当有人和你争执时，你就让他赢，因为你并没有损失什么。所谓的赢，他能赢到什么？得到什么？所谓的输，你又输到什么？失去什么呢？争来争去只会伤了彼此的和气，还会平添无谓的烦恼。谨慎的沉默就是智慧的回避，以平常心应对无常的人生。
二十一、当你觉得有事想不通时，请告诉自己，你只是走错路而已，退出来换条路就好了。当你觉得不公平时，请告诉自己，正因世上有各种不公平，才会让你变强。当你感到无助时，请告诉自己，你需要的不是物质的帮助，而是温暖的关怀。世上没有过不去的事，真过不去了，退一步就好。
二十二、佛说，凡事都需一个“忍”字，忍他人之不能忍，方为人上人。仔细想想，没有什么值得你生气的。莫要让怨恨占得一席之地。一个能宽容他人的人，必定也会得到他人的宽容，同时也会懂得宽容自己。
二十三、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有；不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。
二十四、有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去；有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住！
快看，你脚底下有钱。那呢那呢，哎，被别人捡走了
《无间道》三部曲是最近十年以来最有水准的警匪类系列电影。虽然整体水准有一定的落差，但是总体叙述出来的整个体系，迄今为止没有能够超出他的电影作品出现。
然后分部解析，第一部是其中叙事布局最为密集和完整的，整体叙事的节奏极其快速，观众完全是被剧情推着往前走，等到剧情落幕以后才有机会静下心来回味整个过程里的情感冲击和起承转合。而第二部介绍前因，夹杂了所处时期的历史感，让整个故事带有了历史质感和历史转折里无能为力的无助感。第三部介绍后果，那种一如邪路无力归返的心机耗尽，于事无补。
1、冰肌玉骨，自清凉无汗。——苏轼《洞仙歌》 2、雨中山果落，灯下草虫鸣。——王维《秋夜独坐》 3、湖上一回首，山青卷白云。——王维《欹湖》 4、夜凉吹笛千山月，路暗迷人百种花。—— 欧阳修《梦中作》 5、水枕能令山俯仰，风船解与月徘徊。——苏轼《六月二十七日望湖楼醉书五绝》
烛火轻摇动，暖色使人清 夜影独徘侧，四景语栖栖