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《不抱怨的世界》经典语录
《不抱怨的世界》，十年前就拿到手看了，手环戴的欣喜若狂，书的本质却没有领会多少。现在回头再去看，好像是顿悟很多。人呐，就是得自己受了伤才去找药。别人用药提醒你的时候从来都觉得不干我的事。『《不抱怨的世界》——经典语录』O《不抱怨的世界》——经典语录
《不抱怨的世界》经典语句
#每日一阅#《不抱怨的世界》威尔.鲍温。经典语录:鲜少有人知道自己抱怨频率有多高。抱怨就好比口臭，当它从别人的嘴里吐露，我们就会意识到；但从自己的口中发出，我们却能充耳不闻。
【盘盈贷正能量】威尔 鲍温《不抱怨的世界》经典语录：1、和别人在一起聊天，不要和他一起抱怨2、伤害者自己也是受伤者3、不要让消极的人们，剥夺了你对理想生活的追寻4、怀着抱怨的人生，伤害的总是自己5、成功就是从失败到失败，也依然不改变热情6、活出感恩的生命，拒绝抱怨的时间
请珍惜自己的一切，活着一天，就是有福气。当你哭着说没有鞋子穿的时候，你要想想有人却没有脚；当你感叹这世界太无聊时，你要想想有人一直都没见过这个世界；当你嫌弃你父母唠叨时，你想想有人却是孤儿。不抱怨的世界，你发现，你已经很幸福。#经典语录# O网页链接
不抱怨的世界 经典语录》 - 1 当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。 所以，要给自己积极的暗示 ... (来自 @头条博客) - O网页链接
#小图下午茶##小图书影汇# 《不抱怨的世界》抱怨很多时候是因为尝到了甜头，或为了取得他人的同情，或是避开反感的事件，不要以怨报怨，让负面情绪在你这里终止经典语录：用积极心态点亮人生，不做“灵魂的自虐者”
#晚安·思博#正能量、励志、经典语录合集凡是你所渴望的东西，你都有资格得到。不要再找借口，快朝梦想前进吧。 ——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
刚好读完了威尔·鲍温的《不抱怨的世界》这本书。作者鲍温牧师倡导了一场二十一天不抱怨的紫手环运动，号召人们终结抱怨。书中写到，参加这项运动的很多人，开始意识到、并一步步转变了自己爱抱怨的习惯，也拥有了更正面的思维方式和更快乐的人生。
对我来说，读这本书最大的收获就是意识到了爱抱怨对自己的伤害，思维发生转变，并且开始学习遇事时正确的沟通和处理方式。
看这本书之前，我已经被工作中与一位同事不愉快的合作烦扰了几个月的时间。这几个月来，我的情绪和健康都受到了很大影响，一向睡眠很好的我甚至出现了失眠的情况。最早发生不愉快时，我跟这位同事直接沟通过几次，事实证明效果并不好。后来再出现问题时，我放弃了跟这位同事直接沟通，转而向项目经理诉苦，希望借他的力量解决问题。然而项目经理也一肚子苦水，对于解决问题有心无力，最后只能说让我多体谅对方。
之后再出问题时，我的处理方式变成了向其他同事、家人和朋友诉苦、吐槽。我以为说出来自己会好过一点，但是后来我发现，这种发泄对于改善我的情绪用处并不大，反而会越说越多、停不下来，让自己持续陷入负面情绪里。问题持续得不到有效解决，我的情绪也持续一团糟。
后来一次在图书馆闲逛时偶然看到了这本书，我突然意识到，我所谓的发泄，不正是抱怨吗？原来不知不觉中我已经变成了一个爱抱怨的人。
书中说，很多人都是习惯去注意伤害而抱怨，一旦开始抱怨，就会遇上更多想要抱怨的事。这句话一下子点醒了我。我反思发现，的确很多时候我是习惯性地去抱怨。我的脑子里对这位同事已经有了成见，这让我面对跟她有关的事情时，第一反应就是指责、抱怨、不愿理解。但是很多时候问题并没有那么严重，而是我针对她的、习惯性的抱怨。而一旦开始向其他人抱怨，我就会不停地回想要抱怨的事，然后就有更多要抱怨的事情涌现到我的脑子里。于是我自己就被抱怨吞没了，同时也把这种负面情绪源源不断地传递给周围的人。
我意识到了我所谓的倾诉和发泄不过是抱怨而已，而这抱怨让我把注意力集中到了不好的事情上，不仅对于解决问题没有什么帮助，反而让自己变得越来越不快乐。
我决心换个方式了，就从不抱怨开始，就从不让自己的情绪被外界牵着鼻子走开始。就像书中说的一样：“为什么我们是命运的主人、灵魂的统帅呢？因为我们有控制自己思想的力量。”
于是，我学着在话说出口之前思考：虽然她给我带来了额外的工作，但她也不是故意要给我找麻烦，她也有她的难处；况且我就算激烈反抗，要做的工作也不会变少，反而会出力不讨好，更严重的是会伤害自己的情绪。既然已经挣扎了几个月，事情还是无法改变，那就欣然接受现状吧。
想通了之后，在后面的合作中我表现出了更柔和的态度。虽然问题还是会出现，但经过两个星期的练习，我内心的焦点已经发生了转移，想要抱怨的念头也减少了。我的注意力已经不会放在找值得抱怨的事情来攻击她上面了，我甚至会觉得自己之前怎么那么傻，浪费那么多精力在无意义的事情上。
现在我更加专注于自己的世界，要做的事情很多，要学习的东西也很多，我要把精力放在美好的事情上面。
这就是这本书给我的最大收获。
#经典语录# 如果不喜欢那件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的的态度。不要抱怨。 ——诗人马雅.安洁罗《不抱怨的世界》
《不抱怨的世界 ： 爱上生命中的不完美》经典语录_经典名句语句摘抄赏析_句子迷 O网页链接
1、人只能按照自己的条件去寻找终生伴侣。 2、白明川拆开信，看见上面写着??明川、治功二同志：你们好。据反映，你社罐子村社员王满银因贩了几包老鼠药，现被押到双水村公社农田基建工地“劳教”。如此人再无其它问题，我意可严肃教育一下，让其回队去。 对于类似其他人员的问题，也望你们能慎重处理，严格执行党的一贯政策，切不可随意行事。这是我个人的意见，请你们二位酌处。此致敬礼！田福军白明川看完信后，就交给了徐治功。徐治功也很快把信看完了。两个人一时间都不言传，各抽各的纸烟。 3、悲剧，其开头往往是喜剧。 这喜剧在发展，剧中人喜形于色，沉缅于绚丽的梦幻中。可是突然…… 4、中国的问题，认何一个有头脑，有良心的中国人都会感觉到。这不是我们几个人的忧虑，而是全中国人民的忧虑…… 5、毛主席教导我们一万年太久只争朝夕《平凡的世界》 6、一个男子汉，老守在咱双水村那个土圪崂里，又有什么意思？人就得闯世事！安安稳稳活一辈子，还不如痛痛快快甩打几下就死了！即是受点磨难，只要能多经一些世事，死了也不后悔！ 7、这段时间里，他经历了贫困、饥饿和孤独的折磨；经历了初恋的煎熬和失恋后的更大煎熬??当这幕小小的青春悲剧结束以后，他内心中感情的河流反而趋向于平静，而思想和理智的成分却增多了。 8、每一代人都有自己的命中注定的遗撼。遗撼，深深的遗撼。唯一能自慰的是，我们曾真诚而充满激情地在这个世界上生活过，竭尽全力地劳动过，并不计代价地将自己的血汗献给了不死的人类之树。 9、命，巨大的财富也会引起形式有别的相同的社会效应。对我们来说，也许类似的话题谈论的有些为时过早了。 不过，有时候我们不得不预先把金钱和财富上升到哲学、社会学和历史的高度来认识；正如我们用同样的高度来认识我们的贫穷与落后…… 10、在这个维特式的骚动不安的年龄里，异性之间任何一个微小的情感，都可能在一个少年心里掀起狂风巨浪！ 11、人处在一种默默奋斗的状态，精神就会从琐碎生活中得到升华。 12、你知道，幸福不仅仅是吃饱穿暖，而是勇敢地去战胜困难……少平想起他做活的那家人对他的情义们第一次深深地感受到，人和人之间的友爱，并不在于是否是亲戚。是的，小时候，我们常常把亲戚这两个字看得多么美好和重要。一旦长大成人，开始独立生活，我们便很快知道，亲戚关系常常是庸俗的；互相设法沾光，沾不上光就翻白眼；甚至你生活中最大的困难也常常是亲戚们造成的；生活同样会告诉你，亲戚往往不如朋友对你真诚。 13、你牛一样劳动，像土地一样奉献 14、我不啼哭，不哀叹，不悔恨，金黄的落叶堆满心间，我已不再是青春少年 15、有了希望，人就会产生激情，并可以义无反顾地为之而付出代价；在这样的过程中，才能真正体会到人生的意义。什么是人生？人生就是永无休止的奋斗！只有决定了目标并在奋斗中，感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻。
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