我要开始戒烟经典语录

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我要开始戒烟经典语录

我要开始戒烟经典语句

它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。 我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。 远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生拒绝烟草，珍爱生命 吸烟有害健康远离烟草，崇尚健康，爱护环境 健康随烟而灭!有多少生命可以重来?健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。经典语录-经典戒烟语句。为了爱你和你爱的 人，请不要吸烟。现在吞云吐雾，以后病痛缠身。no smoking ， no crying。青烟长在，恶梦长随。香烟是魔鬼的契约。提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?if you smoke ， tomorrow is a good day to die。不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。经典语录-经典戒烟语句。 小小一支烟，危害万万千。

无烟世界，清新一片。　吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?　还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。　点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。　不抽一支烟，快乐似神仙!　让你的肺清亮一点。 烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。　曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声 get out！　想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇　都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?　请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。 　生命只有一次，怎能断送在香烟上?　燃烧的是香烟，消耗的是生命。　蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。　千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。　吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸 。

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原发布者:大彬向前冲

应对“我要考虑一下” 有时，销售人员详细地向客户介绍完产品之后，客户会说“我要考虑一下”“我要考虑考虑”“我们不会轻易下决定”“让我再想一想”等诸如此类的话。其实，这些说辞只是借口，并不是真正的拒绝理由。这恐怕是销售人员最害怕碰到的借口了，很多销售人员不知道如何应对。一流的销售人员总会说：“先生，其实相关的重点我们不是已经讨论过吗？容我真率地问一问：你顾虑的是什么？”他们或者还会说：“先生，你看这样会不会更简单些？我星期三下午晚一点的时候给你打电话，还是你觉得星期四上午比较好？” 比如一位推销保险的人可以这样说： “这位先生，您是否喜欢我为您设计的这份寿险计划？”等客户表示喜欢后，就可以继续说：“如果您喜欢这个计划，那么现在就有责任由我来帮您填妥投保书，并使这计划生效。如果您说不喜欢这个计划，那我就马上回去，不再打扰您。如果您确实喜欢这份计划，我就必须留在此地等候您签约。” 二、巧用问句促使购买 有时，销售人员将产品介绍给客户后，客户很有兴趣，但表示要考虑一下。这时销售人员就可以说：“好极了！想考虑一下就表示您有兴趣，对不对呢？我知道您是您那个行业的行家，不过呢，在我所经营的产品方面，我可是行家。现在，您最想知道的一件事是什么？” 在这个重要时刻，你应设法知道客户真正的反对理由是什么。销售人员要询问客户要再考虑的缘由，进行针对性解决，促使客户购买。这时销售人员可以这样问：“先生，很明显，您说您要考虑一下，表明您对我们的产品真的感到有兴趣，对吗？” 这样询问之后，你一定要记得给你的客户留出做出反应的时间，因为他们做出的反应通常都会为你的下一句话起很大的辅助作用。通常情况下，客户都会说：“你说得对，我们确实有兴趣，我们会考虑一下的。”接下来，销售人员应该确认客户真的会考虑： “先生，既然您真的有兴趣，那么我可以假设您会很认真地考虑我们的产品，对吗？”值得注意的是，“考虑”二字一定要缓缓地说出口，并且要以强调的语气说出来。 然后，你可以举出一些例子，因为这样能让你分析出提供给他们的好处。最后，你可以这样问：“先生，有没有可能是钱的问题呢？”如果对方确定真的是钱的问题之后，你已经打破了“我会考虑一下”的定律。而此时，如果你能处理得很好，就能把生意做成。但若客户不确定是否真的要购买产品，那就不要急着在金钱的问题上去结束这次交易。即使这对客户来说是一个明智的金钱决定，如果他们不想买，怎么会在乎它的价值呢？ 三、提出问题关键 我们常常说：“趁热打铁”，做销售也是如此。如果客户说出“我要考虑一下”这个借口，销售人员应该在此反对意见刚萌生之际，立即动手，一定不要将话头打住，否则待其滋长下去，购买欲越来越淡，生意就做不成了。这时可以进行以下对话： 销售人员：“请原谅我不大会讲话，一定是使您有不明了的地方，不然您就不至于说‘让我考虑一下了’，可不可以把您所考虑的事情跟我说一说，让我知道一下好吗？” 这样，既显得销售人员认真、诚恳，又可以把话头接下去，使客户愿意看看样品、操作。 销售人员还可以直接跟客户说：“您先不要这么想，您先看看这个样品，看看再说吧。本产品的特别之处就是……”这就是在进一步激发客户的购买欲，一步一步引导客户购买。可能客户从你提供的资料介绍中迅速抓住了一些关键疑点，正是这些疑点，使客户下不了决心。这时，销售人员就应该站在客户的角度，从他的利益出发，同客户一道来考虑解决问题的办法。比如，销售人员可以用暗示性的方法跟客户这样讲： “对不起，我知道您很忙，可是我没办法每天都来呀。我想您所担心的也许是交付问题吧！若不妨碍您的话，我们还是仔细谈一谈吧！”“这的确是一个很重要的问题，我们一道来研究好不好？” 专家点拨 当客户以“我要考虑一下”为借口时，销售人员应设法摸准客户最后的考虑点是什么。找到客户最后的考虑点之后，销售人员要站在客户的角度讨论问题，与客户共同探讨解决问题的方法。最终的决定权固然掌握在客户的手中，但是一些成功推销实例中的各项决定，几乎都是由客户与销售人员共同来决定的，特别是最后的购买决定，大都是在销售人员与客户面对面的沟通中签订的。销售人员要尽量避免把最后的决定交给客户独自完成，特别是你不清楚客户还要考虑些什么的情况下。 本回答被提问者采纳

不请自来，认真作答：

最原始的烟是有功能性的 ，就是驱虫。

狩猎采集时代，男人在丛林狩猎驱虫，就需要一些点着的特殊草木，为了保持他们能冒烟还不熄灭就需要经常用嘴去吸。

所以，我猜我们基因里可能对这个动作就有记忆。那如何对抗基因里就携带的记忆呢？其实很难，就跟赌博一样，一但真正入了赌局就很难抽身，这就是人性。

为了对抗人性，较有效的办法是养成另一种习惯动作来代替吸烟。这个习惯最好也是简单易行，随时能提供另一种替代性动作并附加与吸烟相似的奖赏机制。

举几个例子：

一、在想吸烟或拿起烟的那一刻，可以拿着烟闭上眼做身体扫描的冥想。身体扫描冥想，是最容易入门和不太容易分心的冥想方式，而且也会上瘾，而且好处多多。提醒，只能站姿冥想的时候一定要找个可以靠的墙，人多的地方也要注意安全。扫描两轮后，睁开眼，考虑把烟放回烟盒。

二、随身携带一个小本本，在想吸烟或拿起烟的那一刻，把烟先放耳朵上，拿出小本本，虔诚的读几段自己喜欢的xx语录。读语录，也会上头。记得读完之后，考虑把烟放回烟盒。

三、在想吸烟或拿起烟的那一刻，找个空气好的地方（原地也可以）做计时1-2分钟的主动深呼吸练习（手机记个时）。通常做完深呼吸练习，你的身体也会感觉到兴奋，然后可以考虑把烟放回烟盒。

最后，可以自己设计一个适合自己的动作习惯，来代替吸烟的过程。

以上不敢保证完全有效，因为戒烟毕竟是在对抗人性，但通过养习惯对抗烟瘾绝对是值得尝试并坚持的方法。一旦学会了如何培养习惯，那你的人生就又加了个 buff。