剖腹产说说
剖腹产疤痕，可以说说吗?手术后之伤口必须做好伤口的照顾及适时拆线，避免日晒及使用化妆品或保养品，减少色素沉淀及刺激疤痕的结果。对于大面积的伤口，则可考虑紧身弹性衣的压迫治疗方法。人类的皮肤主要由表皮，真皮和皮下组织构成.真皮主要由成纤维干细胞和成纤维前体细胞分泌的胶原蛋白组成，构成胶原蛋白的胶原纤维整齐的排列着，维持着皮肤的平滑和光泽、弹性和韧性。皮肤在烧、烫、等外伤或感染下使得由胶原蛋白构成的真皮层组织缺损和躯体部分丧失，而人体内的有机体不能完全修补真皮和皮下组织这些构造复杂的组织。良好的疤痕:是指线行而平坦的疤痕，走向与皮肤皱纹成平行，而且颜色和正常肤色相同。 2、刺青性疤痕:原因是受伤时伤口渗入砂石等异物未清洗干净，这种伤口处理方式和一般疤痕不同，浅层的用雷射去除即可，深层的则需合并切除手术。3、蟹足肿:因为疤痕的形状如螃蟹的肢体，且成咖啡色、疤痕会向四周正常的皮肤侵袭，这是里面的纤维牙细胞不断分裂，像肿瘤一样会扩大。常发生的部位为肩部、前胸。4、一般的疤痕:疤痕稍微陇起，颜色比正常肤色深一点。在这方面，很多专家在研究，法国的欧莱雅夏奈尔和法国佰硌芬等都祛疤效果都是公认的，当然也贵
刚剖腹产完，产后第四天，医生说我恢复的好，感觉剖腹产和顺产和个人体质密切相关，尽量把剖腹产过程写完整，希望对还在纠结的孕妈有用。
怀孕期间一直想顺产，老公，婆婆一直在给我说顺产的好处，自己也不知觉的准备顺产，孕晚期坚持走路等等。37周后，突然害怕顺产的痛苦，宫缩痛，撕裂痛，觉得自己生孩子肯定挺不下去。开始在知乎了解剖腹产，开始给老公科普剖腹产，想要得到肯定。后来才觉得，前期的纠结都是多余的，顺产剖腹产，得听医生的。
38+1的时候，正常到医院产检，医生说脐带绕颈两周，胎心监护有降速，被扣下住院，住院后复查胎心，结果好转。晚上医生找我和老公谈话，要么现在剖，但是娃小，预估5斤半到六斤，不保证孩子会不会因为太小有问题，要么继续观察，但是保证不了孩子在肚子里是否安全，只能及时监测。期间做了内检，超级痛，宫颈条件不好，较硬，医生说顺产条件不佳，内检后还见红了，怀疑是检查时候弄伤了。
自己没有做好心理准备，对剖腹产恐惧到不行，和老公商量，既然不能顺产，那就剖，可是立刻剖我也做不到，准备监测一晚，第二天早上剖，也不慌张忙乱，也有做心理准备的时间。
当晚把待产包全部拿到医院，禁食，同时努力的上厕所，剖腹产后容易便秘，产前尽量让自己拉舒服了。第二天早上，医生通知了手术时间，自己就开始积极的心理建设，在病房门口碰见疑似剖腹产的产妇，我就上前询问，比如疼不疼，什么感觉，答案都是不疼，但是能感觉到医生的动作。不疼我也就放心了许多。
手术是11点，之前做了皮试，签了许多字。10点半护士到病房，给我备皮，插尿管。插尿管会有酸胀的感觉，为了缓解紧张，我一直在想方设法和护士说话，让自己关注当下正在经历的事情，不想即将要经历的，这个很管用，就没那么怕了。
术前准备做好，手术室推车来接人，老公把我推进手术室，我开始深呼吸，继续给自己心里建设。到手术室先打麻药，以为会特别疼，但是感觉还好，插进去一下一点点疼，推药会有涨感，都能接受。然后医生就开始消毒，麻药感觉上来了，我开始发抖，询问护士，护士说正常。手术室有好多人，负责不同事情，我也不断在间隙跟别人说话，转移注意力。麻药到位后，医生就开始动作了，真的是能感觉到她的动作，但是不疼，腿没有知觉，试图动，控制不了，这种无力感挺不好受，我也就没再尝试，继续想办法转移注意力。取孩子出来的时候，能感觉拉扯，不怎么舒服，好像有一条鱼在肚子里扑腾。取出孩子后，护士抱过来给我看，问男孩女孩，喜提佩奇一枚，然后孩子就抱走了。医生开始冲洗，缝针，插止痛药，止痛药一直持续到第二天，感觉效果不是很明显。
然后就开始恐惧传说中的按肚子，看的所有的感受都是按肚子疼，但是这个真的和体质有关，我伤口小，本身出血少，排的也还可以，总共按了四次，有两次还是麻药没褪的情况，也就是我最恐惧的事情其实只发生了两次，还持续不是很久。
对我而言最痛的就是产后24小时不规律的宫缩疼，止痛一直插着，可以抑制刀口痛，但是对宫缩没用，宫缩一疼起来，会叫出来那种，万幸发现睡觉可以止痛，太困了，睡着了就忘了痛。
24小时后，拔了尿管，医生就让下地活动了，第一次刀口还是比较痛的，后来慢慢发现了方法，下地时候先弯腰，再慢慢起来，会好很多。
然后就是期待排气，术前禁食，术后没排气也不能禁食，自己努力的揉肚子，终于在晚上排了气，可以正常吃东西。
最后就是期待奶水了，剖腹产没有经历产程，下奶慢，开始动不了，没有一出来就让宝宝吸，用勺子，奶瓶换着喂配方奶，第二天第三天宝宝就完全不吸我的，使劲引导了好久，还是不吸，后来吸上超级疼，但是没有奶，每天就坚持让宝宝吸，第三天第四天能吃点肉汤类的东西了，加上吸奶器的帮助，终于有点奶水了。
剖腹产第四天，觉得自己就是适合剖腹产的体质，恢复的很好很快，就像打怪升级一样，每天该恢复的都跟上了。再选一次，我肯定还是会剖腹产。
总之，关于克服剖腹产的恐惧，最重要的就是关注当下。大部分的害怕都是源于未知，把注意力集中在当下发生的事情，不去想之后，痛苦害怕都会少很多。
最后附上做理疗的自己一枚。