包指甲说说
灰指甲的治疗一般有以下几种治疗方法。 （1）手术拔甲：在局部麻醉下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，由于“治标不治本”，一般不太理想，容易重新感染复发。而且心脏病、高血压、糖尿病等的患者，不宜手术治疗。 （2）内服药物：单纯服用抗真菌药物如灰黄霉素、氟康唑、伊曲康唑等，有一定疗效，且方便。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，而且在水中的溶解度低且慢，吸收代谢又很快，所以用药量大，用药时间长。另外，口服药均有副作用，且停药后易复发，故不宜作为灰指甲的常规治疗药物。 （3）外用疗法：一般宜选外用疗法治疗灰指甲，根据药剂不同，主要有浸泡、局部涂药和封包削治等方法。而苗御√灰甲灵的杀菌成分与目前市场上同类产品有本质的不同，其国际首创采用的先进纳米银技术的杀菌率远远超过常用药物。苗御√灰甲灵具有超强的渗透性，可迅速渗入皮下2mm杀菌，对普通细菌、顽固细菌、耐药细菌以及真菌引起的较深处的组织感染均有良好的杀菌作用。促进受损细胞的修复与再生，去腐生肌，抗菌消炎改善创伤周围组织的微循环，有效地激活并促进组织细胞的生长，加速灰指甲的康复。另外，治疗灰指甲的同时，饮食营养也要跟上。1、高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。 2、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。3、补充营养素：① 蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用② 维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。③啤酒酵母：用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。④钙及镁及维生素D;用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。⑤硅(燕麦杆茶及木贼);用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。⑥ 铁质;用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。⑦维生素C;用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。⑧维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。
不知道有多少薄指甲的人，因为美甲店店员狠磨指甲的行为，导致不敢总去做指甲的。所以要在家自己做指甲啦！
在家做指甲的起因，很大一部分就是害怕他们磨指甲！！！！
自己的指甲薄又有点扇形，就是那种不容易牢固而且不好出效果的指甲形状。各类平台上的美甲博主都是手非常好看的，很多美甲我都做不出那种效果，之前拿着图去美甲店他们总说没有问题（为了让你花钱）。
所以每次去美甲店店员为了当时的效果都会修的很厉害，同时也是为了让甲油保持时间长，久而久之指甲就变得更薄了。于是就买了一堆工具在家自己给自己画。
大家在美甲店用的大部分是甲油胶。关于甲油胶和指甲油的好坏知乎有别的问题在讨论。大家可以自己行检索。关于甲油胶的介绍没有在维基百科上搜到，百度的解释有漏洞，贴出来给大家参考。
先介绍工具基础——
美甲光疗灯：UV灯，用于甲油胶的固化，俗称烤干，我的是36w的大灯，还有一个备用的单指小灯（图中白色的）
基础胶：底胶、封层，颜色胶或者其他的都是要夹在他们中间的。
颜色胶：买你喜欢的颜色就好。
指甲锉：
目前有五种不同类型的指甲锉，他们有类似或不同的功能，都是双面不同粗细的颗粒。先来看图。
1、2号是同类的，粗细稍微有一点点差异。
就是我用于磨指甲面的工具啦，有海绵用起来也比较温柔，对圆柱型的手指也能照顾的比较全面。
3号，中等颗粒，常用款。
这个规格的粗糙度也是美甲店用的比较多的，我常用于卸甲时磨掉封层的工具。
4号，无敌粗糙。
用于脚指甲的修剪，或者很偶尔的粘钻磨底。不是很常用的一种指甲锉。
5号，中等颗粒，常用款。
美甲店最常用的指甲锉，有一定厚度，稍带韧性。不过美甲店的一般都是单色的。
6号，薄款，颗粒适中。
常用于日常修剪指甲，因为很薄，在处理指甲边角时很方便。
其他工具：
A 点赞笔，用于装饰品的拿取与精准定位。
B 橡胶压棒，按压贴纸、装饰品等，让其更牢固。
C、D 不同大小的点花笔，圆头的大小不一样。
E 美甲剪，也叫死皮钳，顾名思义修剪死皮的。
F、G、H 卸甲推、卸甲刨，总之主要是卸甲用的。形状太一样，怎么顺手怎么用。
卸甲包：我用一次性的，每个手指一个，比较方便自用。成本相对美甲店用棉花和锡纸包的要高。
进阶——
各种绘画胶、装饰品、辅助工具等等。
比如晕染胶、金属粉、贝壳粉、延长胶、造型胶、丙烯颜料等等。
比如下图款式，就用到了晕染胶和金属粉。晕染胶来做大理石纹，在没有烤灯前用细毛笔沾取想要的甲油胶在未干的晕染胶里划拉划拉。
进阶类的都有各自的一些使用方法，在用明白基础工具之后可以按自己喜好来尝试。
按美甲流程简单说说在美甲之前确实需要打磨指甲表面，让底胶与粗糙的指甲面结合的更紧密，以保障甲油胶的持久。
这就是为什么美甲店会磨的比较狠的原因。对于我这种指甲薄的人，宁愿掉也不希望磨。所以我用的是颗粒很细的海绵指甲锉。
打磨完指甲，需要将粉尘清理掉。
小刷子+酒精清洁，另外补充一下，酒精可以用于多个环节的消毒清洁。（我这个刷子有点糙，不推荐大家买这个，看我的胖手，甲床也短）
清理完之后就可以上底油了。上完底油先烤30秒，烤灯的时间需要根据灯的瓦数和甲油胶的厚度来判断，属于经验类的范畴了。基本原则是约薄约短。
无名指是底胶烤后的样子。 其他手指是刷了颜色没有烤的样子。
在所有颜色上到满意之后，封层之前上装饰品。不管中间过程怎么样，最后都要用封层，以保证甲油胶的表面完整。如果是铺钻，封层会影响光泽，有另外的处理方式。
当时找不到点钻笔了，于是用了点花笔把装饰品放到了指甲上。
最后的完成大概就是这样的，时间比较短，做的很简单。
基本款式整体来说还是很简单的，加上烤灯干的也很快，相较而言我觉得比涂指甲油方便，指甲油经常在没干的时候会被我蹭花……
春天来了，分享一个刚做的是合适小清新的款式。
有哪些好看的春夏美甲推荐呢，最好是清新干净一点的？www.zhihu.com