开心事说说
培养愉快心情的十种方法 当你不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解？心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。 一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。 二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。 三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。 四、大声哭喊。找个僻静的所在，尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现，这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄，同时，由不良情绪产生的毒素，也可“哭喊”出来。 五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪，稳心定神。一觉醒来，心情就会好多了。 六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质，但要注意选择“对路”的音乐。 七、赏花草。花草的颜色和气味，有调解人情绪的作用。 八、观山水。青山绿 水，莺歌燕舞，会将你置于美好的情境中，心情便会被“快活化”。 九、打木偶 。 将木 偶贴 上让 自己 不顺心者的名字或事件名称，然后拼命击打。过后，人不再憋闷，心情 自 然 就会好起来 。 十、洗淋 浴。在 浴 池中淋浴 ，能产生一种安 神的活性分子，不快时，不妨洗洗淋浴，过后定会一身轻松
选择快乐就不会伤心
1、只有会长可以操作，点击管理→合并阴阳寮
2、包括并入本寮(对方加入我方)和并入他寮(我们加入对方)两个部分。
3、在消息里面可以查看申请表
4、申请信息，活跃人数和寮人数不符，不作参考。
5、输入确认即可同意对方并入本寮
注意事项：
1、两方的人数加起来不得超过100人，所以需要两方会长商量好，踢不活跃的玩家
2、超过14天没登录的玩家在合并之后会自动变成散人
3、大寮原来的职位和成员都不会有什么影响，合并过来的寮全部变成成员，阴阳寮左边的那个对话框，会显示所有合并进来的人员，就像加入新成员一样。
4、合并进来的人员就跟加入新寮一样，需要重新建立结界。
重点讲下合并进来的人员：
①还未使用的结界卡不会消失，正在用的卡会取消掉。
②御魂buff需要在加入之后150小时之后会长购买才能领到
③阴阳寮礼包需要在24小时之后才能领取
④突破勋章都不会归零，但是祈愿要第二天才能重新进行。
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谢邀。
昨天有个朋友约了喝酒，我跟他都是一斤白酒的量，可昨天在旁边电影院楼上的清吧半扎啤酒喝多了，两个人都哭起来了。朋友不喜欢人讲他的私生活，就不多提，可他真的在承受同龄人不敢想的压力，是一步一步变成这样糟糕的局面，都是很可怜的撑不下去了小小的逃避下，可小谎言慢慢被放大，到最后变成自己不知道该怎么收拾的局面了，在人前不提，偶尔亲近的人面前，一瓶啤酒就眼泪哗哗的，他真的很辛苦。
我呢，以前常听人说生活不易，可30岁了才明白生活有多不易。去年尝试了下创业，虽然是兼职，可花了很多心血，平常我是进车间都嫌脏的gay里gay气，那段时间很适应周末跟师傅们在车间加班，赶柜子的货期；周末专门往黄冈去送货，业余时间去长沙招待客户，油腻的像个太监。然后这一切努力都付之东流，白费劲，我刚把公司注销现在降3个大点的税，如果去年降3个点，结果是完全不一样的，我就刚好避开了好时候。从去年开始，几乎只在Netflix、Hulu、HBO now上面追剧，关掉字幕，不知道的以为我是硬装逼，我是希望借此训练下听力，其实很难受的，很多听不懂的，影响追剧体验，可知道这是必须经历的过程，咬牙忍着继续。尽量只看英文小说，少读中文小说，自然也是想多训练下阅读速度，最近在看那个Life of Pi，生词就不说了，可怕的印度人名加各种动物名字，相当屈辱，挫败感很强。工作本来已经很辛苦了，晚上无论是追剧还是读书，都要再受罪，滋味儿不好受，我经常做梦，梦见自己站在TED的舞台上，然后急红了脸憋不出半句，台下的人都给我扔饮料瓶，远远的那边还坐在我的男神John Oliver，他对我很失望。外人看这些，会觉得容易接受，这不是急功近利嘛，不懂事缓则圆？可人不同的付出，自然期待不同的收获，时常在这些细节里真正感觉到自己笨，自己蠢，我有时候连nephew、niece、aunt这类基础词都拼写错。故作坚强惯了，身边的人就习惯了我是正能量的，我是不需要安慰的，自己也就不好意思示弱了，遇事自己熬。
朋友帅气的哭姿，自带打码手昨天跟朋友喝酒，两个人都很sb的哭了一鼻子，酒吧人少，氛围好，音乐很悲伤，哭到最后朋友躺在板凳上抹眼泪，他问我他20多岁的时候怎么搞出这么多sb选择了，每天都想回去抽自己耳刮子。抢了我的心里话，我就只能跟着哭。好几年没这样了，我们刚毕业那会儿，这样不觉得奇怪，可现在，怪怪的，可去他妈的。
跟朋友分开后，回家睡觉很踏实，很香，没做梦。
今天早上专门去旁边大学去吃了早餐，路上跟小区阿姨聊了会儿天，他夸我身材保持的很好，没发福，让我继续保持。我下午从公司出来，去买了一杯同事总在推荐的水果茶，端着水果茶边喝边骂同事的烂品味浪费我钱，可心情不知道为什么就是出奇的好。觉得世界真美好，觉得活着真有意思，觉得可以按自己想活的方式去活，少搭理那些给自己添堵的人，多照顾下自己的感受，就莫名其妙的觉得开心。地铁上读Life of Pi，读到他们第一次为信仰产生争论，Pi太机灵，让爸爸没话讲，爸爸以请大家吃冰淇淋终结了第一次辩论，乐坏了都，觉得太可爱了。原来印度人也有这样可爱的，真的是大家都一样。第一次读《百年孤独》的时候，被人名气个半死，可现在，明明可以用「上校」来指代，自己偏要写全奥利雷亚诺上校；所有让我懊恼不该遗忘的单词，只要经过一轮确认，就真正加入真正印象深刻大礼包系列。那些让自己为难的、感到不爽的经历，恰恰是最促使自己成长并获得最大满足感的。
我觉得开心的事，就是很久没想昨天那么爽的哭过一回了，居然还有哭伴儿，很开心。人生就是这样，哭过后，就该笑了。
1、游戏里只有会长才可以进行合并操作，只要会长在阴阳寮中申请并入其他寮或邀请其他寮并入，等对方会长同意了就可以了，首先要打开手机上的《阴阳师》游戏客户端。
2、登录游戏之后，打开右下角的卷轴。
3、展开之后，选择下方的“阴阳寮”选项。
4、点击上方的“管理”选项。
5、下方也有个管理选项，点击打开。
6、选择“合并阴阳寮”。
7、可以选择邀请其寮并入，也可以并入他寮。
8、选择要一起合并的寮，再点击界面中的“申请并入”，等对方同意就可以了。