吃黄瓜的说说
不可能,不会的!
黄瓜对脚气没有影响,黄瓜富含维生素,多吃对皮肤好。
黄瓜含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲,其中颇有讲究。厨房里的美容剂
黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。因此,黄瓜是很好的减肥品。
希望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。
黄瓜有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。不宜当水果吃
黄瓜当水果生吃,不宜过多。黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。
有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人切记,不要吃腌黄瓜。脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽都应少吃。
苹果最好(性温,清肺,富含维C),西红柿其次(要熟吃,富含维E).第三个性凉,要适当,利尿
长熟了生着吃最有营养,但是六大营养素:糖,蛋白质,脂肪,无机盐,纤维素,水。
从有意义的量上来说,它少了三大样。
所以晚餐只吃黄瓜不好,哪怕你就着拍黄瓜吃个馒头,吃二两米饭呢
句号
只吃黄瓜?减肥吧?减肥为什么还吃?减肥为什么吃早午饭?减肥为什么要健康?减肥为什么要命?
瘦子是饿死的,问胖子怎么死的?节食死的
看到节食减肥我就来气,什么?不是减肥?
那就是蠢死的
人活着就要吃饭,吃多了就撑,吃少了就饿
多运动健康,不活动长肉