苍老说说

苍老说说

农历正月二十五日。俗称填苍日，因填与天同音，又称天苍节，旧时农村人家，家家于是日早晨，以草木灰在院内地上撒成圆圈，圈内放豆、谷、杂粮，称“打囤”，意在预兆丰年。

哎呀！对不起，理解错了，我一开始没有看见照片。 你17-8岁的样子就说苍老，我们都不用过了。

一点也不苍老

感觉应该有24、5岁吧 不过发型好像不是很适合你，你的颧骨有点宽，头发应该盖住一部分为好。这个角度感觉眼角有点下垂，似乎不是很理想。缺点都暴露了。

从你的视频照片看,你很漂亮的女孩,不过你的气色不太好,眼睛也没有神,是不是没睡好觉,还是有点贫血?呵呵,最好看一看医生,如果有什么不对劲的,不过你是个漂亮MM,要保养好自己啊^*^

吓人了，最近居然被熟人看到这个帖子，还来私信我，赶紧换头像了哈。以下为原答案：

普通人36岁宝妈一枚，有一上幼儿园的男宝。没有特意抗衰老，也没有特别认真砸钱护肤，没有医美过，处于一种比较佛系的状态。相对同龄人来说还算偏年轻，经常被认为是27.28小姐姐。谈谈自己的经验。以下仅代表个人实际经验与感受，大家轻砸。

一.基因

可能这个话题我说了相当于没说，因为基因是改变不了的。但这也是决定人衰老程度最大的一个原因。

我们一家都显年轻，我妈65了脸上皱纹也很少，我亲姐42了也是完全看不出年纪，我想基因这部分就不谈太多，毕竟这不是人为可以改变的。

二.不能累，不能操劳，不要生闷气

前两个月我老板突然说要给我加工资，我当时想都没想就拒绝了。怎么说呢，加工资肯定不是白加，她有另外的一部分工作想加给我，我拒绝的原因是我目前工作量可以平衡我的家庭和生活。我不是女强人型，我也不想当，自从我大学毕业以来一直进外企，基本上工作十年真的很少加班。在跳槽的时候，听到那种经常出差，经常加班，甚至周六还要去大小周的我是头也不回拒绝，不管你开多少钱的offer给我。出差也很少，甚至不出，虽然我赚得不多，以我这个年纪一年20多确实就算还好，但我真的不累。朝九晚六很固定。自己时间多了，照顾家庭，孩子，倒腾自己，才没那么容易老。

我一直是那种特能睡的人，睡眠很好，才结婚时我老公就发现我睡神附体。周末可以啥都不干也不用动脑筋带我出去玩，我自己睡两天。到欧洲旅游，其他人都有什么倒时差，择床，睡不好，对我根本不存在好吗？见床就睡，坐大巴也睡，十几个小时飞机上戴着眼罩，发饭发水我都全然不知。一直睡到降落。但是，生了孩子后一年多没睡好，熬夜喂奶，感觉一下子苍老了好多。后来我直接辞职了。因为我睡不好啊，又老让我加班那段时间，直接在家呆了好几个月睡好了才出去工作，就让我老公养我这几个月。所以女人是真的不能累，不能缺觉啊。

另外我觉得不开心的时候，不要一个人常年累月的憋着生气，自己怄气。那是最伤人的，遇到事要学会看得开。不开心，我喜欢选择当场说出来，或者有时候甚至会吵一架，然后一个小时后屁事儿都没了，可能这就是重庆姑娘的性格。跟谁都没有隔夜仇，不能因为别人的错误，你怄气了惩罚自己啊，跟他吵一架，然后换他去生气了睡不着了，自己就可以美美地睡了。哈哈哈！很坏！

三.不要胖

我赤脚164，生孩子前常年98左右，生完后稳定在120斤。最近开始减肥瘦身，三个月瘦了22斤左右，以下有照片。胖了之后大妈气真的好重。

减肥的话我大概用了2个多月瘦了20斤，主要就是控制饮食➕一周三次健身房。不主动摄糖，因为我是垃圾食品大王，每天都外卖喜茶……喝喝喝，所以我把奶茶戒了，蛋糕也戒了，然后中午吃沙拉，晚上饿了吃鸡蛋或者玉米，配合一周三次健身课程，不是那种健身房自己撸铁那种，我天生不爱运动，没人监督我我根本不会坚持，有教练督促会效果很好。

因为我不是天生肥胖的人，以前也就90多斤，所以瘦很快。而且我是真的没有饿过，我不赞成节食减肥哦。对胃不好，营养也不够，健康才是最关键的。

四.永葆少女心

这个听上去有点恶哈，就是永远保持对新鲜事物的喜爱，不要死气沉沉，不要怨天尤人。

我跟我们公司90后的孩子们都玩得很好，因为我爱开玩笑性格不不拘一格，即使对我底下直接管的妹纸，我都不会对他们严厉，就是大家一起好好地把事情做完。

我对我儿子也这样，他经常跟我出去偷懒要我抱，说累，我不肯，我说妈妈是女生，妈妈也很累啊。然后跟他就互相撒娇。每天都对他说我爱他，说他帅，就是有时没有完全把自己当妈那种感觉。我老公经常生气，因为他乱刷牙，磨蹭，我觉得那些都不是什么问题啊，小事。偶尔不刷牙，偷懒，总想让他学这学那，我却认为他一生中最无忧无虑的日子可能就现在了，不学就不学啊，所以对他的管教反而不严厉。

跟我老公也是，我们一直都是那种互相调侃，斗嘴的很好玩的关系。给大家看看我前几天吐槽他的朋友圈，他反而不介意觉得很好玩。

五.适可而止地护肤

这一块可能会详谈。

我的皮肤不白，但是天生毛孔巨小，就是肤色比较暗沉。偏干性。

我觉得现在大家有一个误区就是护肤过度，清洁啊，刷酸啊，等等。而且现在知乎随便一个护肤帖子进去，都是推荐你一堆堆护肤品。其实真的不要过度去折腾他，把它折腾得敏感，易红，这些都是你护肤过度的后果。下面提几点我觉得很有用的：

1.干性肌肤早上不要用洗面奶

我曾经是干到擦粉都要掉皮的，后来早上停止了洗面奶，真的皮肤没那么干了。

2.敷水膜

水膜可以一周两三次，无印良品的那种水无添加的真的很好，还有乐敦维C水，想快速美白回来的妹纸答应我一定要用好吗？我今年5月去丽江和10月去新加坡回来跟炭一样，就靠着乐敦的水，快速美白回来。

3.不要频繁地画眼妆，卸妆，防水睫毛膏那些卸的时候撕扯皮肤。

之前一直用kiss me 睫毛膏，恋爱魔镜睫毛膏，每天卸妆，眼部肌肤以看得见的速度衰老。后来我根本不涂睫毛膏了，长期在外面种睫毛，一次性搞定睫毛➕眼线，我敢说我眼部肌肤完全还没一条真性皱纹。虽然眼霜我也在用，但那玩意儿效果真不大，少摩擦和伤害眼部肌肤，这才是关键。

4.不要频繁使用清洁仪，偶尔一次没问题，频率太高也会损坏我们的角质层。

5.没事多照照小镜子，就是那种随手的，放在包包里的，近距离观察你自己的肌肤状态，对症下药。

6.不要盲目地打针啊，医美啊。

我很多同事20多岁还不到25就开始打针，我实在不能理解，我这个老阿姨都觉得要到40多50才开始诉求医美，这么年轻的妹纸，青春这么美好，基础那么好何必呢。万一碰到不好的医生和产品，后果不堪设想。

7.简单推荐一些护肤品和化妆品：

腊梅，sk2这些大家都知道的好的，贵的每个帖子都推的我就不说了。就说一些干货。

A.无印良品化妆水，敷纸膜的乐敦vc水。（我不砸钱在水上，记得一个专业美容博主说了其实便宜的水和贵的的区别不大，我用过几十个品牌不同的水了，个人感觉哈，杠精不要来，我真的觉得区别不太大。还是砸钱在面霜和精华上吧，我连sk2用了也是一般般啊，可能因为是干皮）

B.芙丽芳丝洁面乳，饿了_他妈的洁面。洁面乳就是洁面啊，不要信什么美白抗皱好吗？洗干净了就是它最大的功劳。所以可以买便宜的就好。就停留在脸上几分钟，你信它能抗皱？

C.玉兰油美白精华好多博主推过啦，玉兰油pro-x方程式抗皱精华，这个里面含有烟酰胺➕五胜肽，以及肌肽等等成分，针对的是深度皱纹，如果觉得小黑瓶太贵追求性价比的妹纸要入这个啊。200多真的买不了吃亏，买不了上当。

兰蔻小黑瓶，这不用我多说了吧。

D.玉兰油大红瓶（也是超级性价比高的一款抗老面霜）

兰蔻塑颜提拉面霜

珂润保湿面霜

契尔氏高保湿面霜

E.cpb隔离和粉底液，这个真的是用了之后无敌了，花心如我都没有换过牌子，直到我用了嘉娜宝twany贵妇粉霜，我的妈妈呀！也太好用了吧。不过太贵了比cpb还贵，我还是用cpb就好了。

F.瑞士u➕面部防晒，allie防晒，户外用安耐晒，但安耐晒我用了会闷痘。

G.眼唇卸妆大家都知道曼丹啊，面部的我浓妆用fancl卸妆油，淡妆用珂润卸妆膏，卸身体防晒用西班牙那个什么卸妆水。

H.全棉时代的洁面巾，很不错的。

I.秋冬天干燥了，我之前一直用欧舒丹沐浴露和润肤乳，不过我发现他们家味道是真的高级，有钱的妹纸可以用，如果嫌贵，粉色凡士林身体乳也很好啊。这个关键要坚持，我自己就很难做到。哈哈。

J.润唇膏和护手霜。我一般配两只润唇膏，一只晚上睡前用，超级超级油那种，就当唇膜了，我推荐小蜜缇，十几块吧美国的，真的油但是效果很好不是小蜜蜂哈。白天涂口红打底的我用珂润和依泉。不太会影响后续口红颜色，

护手霜的思路跟润唇膏一样，晚上睡前我都用梨牌，够厚重够油。白天就用清淡一点的，包包里放一只欧舒丹，毕竟打工妹还要干活啊。

K.口红我还是觉得t&F最好，平价的话露华浓225也不错，很适合秋冬呢！

六.防晒防晒防洒啊！

七.已经出现皱纹，想要改变，只有去医美了吧。涂涂抹抹的效果微乎其微，很多时候你觉得有效了，可能心里暗示居多。

其实大家我的护肤也比较佛系，那么我的钱都花哪儿了。哈哈，家人说只见我上班，没见我拿钱回家。

都拿去买包了啊，呜呜呜！

感谢大家花时间阅读，欢迎探讨。

因为大家都在问这个水，把图片添加出来，乐敦cc水，170ml的，这款有酒精哦，第一次用的妹纸要小心试试。不要再让我发链接啦，居然还有妹子说我推货也是醉了，大家去旗舰店或者靠谱代购买吧。

12.11日更新：

知乎小白万年潜水第一次正式发帖收到大家如此热情的回应我觉得很忐忑，也很开心。这两日在瑞士旅游，回复不太及时，忘见谅。

最近我在换工作期间，因为前段时间压力好大，我自己也在准备考一个证书一直掉头发，同时还想要旅游没有假所以就把工作辞了。评论区有妹纸说我拒绝加班那条跟一本书上写的好像，还说文字都一模一样。我一个字一个字敲的，难道认为我抄袭吗？再说我这个文字水平也不像能出书的人啊！

今天在瑞士，刚拿到了一个新的offer ，待遇很好，但是如果真的要ot那么多，我会把它拒了。而且如果后期入职，我前面已经说过了我没办法ot那么多，所以会综合考虑，不是工资高就卖命哇！

誓要与资本家抗争到底！哈哈！

12.17二更

感觉现在在知乎发帖真的挺无奈的，这是大家一个互相分享的平台又没收你一分钱，就有人不停掐我，还私信……有人说我老啊，有人说我推货……也是醉醉了。

就像前面说的，以及我的个性签名那么做的，坚决不包子。你觉得不好，可以不看，不信，我没逼你吧。我发的东西不知道是哪部分戳中了部分人，无奈！

还有人说我不爱拼搏，懒，输出这种价值观不对。大家都是几十岁成年人，有那么容易被人影响？我有我的选择和价值观，你有你的，就是这样。但请你尊重下别人，也是尊重你自己！

有兴趣的同学，可以去看看我另外一个回答哦。

农历正月廿五日，俗称"填仓节"，也叫"天仓节"，是旧历正月最后的一个节日，也是民间象征来年五谷丰登的节日之一。如果说"腊八"是春节的序幕，那么"填仓节"就是春节的尾声了。

这么漂亮的小姑娘，谁说老啊？

　　长久得不回应没法继续的～
　　时间不等人，有些人不值得等，有些人等不起～
　　知已知彼，两情相悦情投意合才是根本呀。
　　爱是相互的，是两个人的事。重点就是要有共同语言！了解对方的兴趣，培养共同爱好。要有交集和交流才会有发展～只要两颗心都在努力靠近，就会有希望。
　　恋爱就是相互了解的过程，当相处不好，没有共同语言彼此不适合，就没有必要勉强自己，继续维持也只能是累人累己。更不要过分纠结。
　　婚恋中，有没有未来,能不能够幸福，这就得看你们能不能把这份爱情经营好了。学会宽容学会珍惜，互敬互爱坦诚相待，真心换真情，未来肯定是美好的！

正月二十五是填仓节，所谓填仓，意思是填满谷仓。

添仓，是指农家往仓房囤子里增添粮食。是当年要在原有粮食生产的基础上，增加收成，多多增产，这就寄托了人们对于来年粮食丰收的良好愿望。添仓节，在各地的过节方法也不尽相同。有的地方，添仓节这天，象征性地往粮仓里添加粮食，有的地方则在添仓节这一天吃春饼、煎饼和饺子，并把这些食物投入到粮仓，名曰填仓、添仓。

正月二十五这一天黎明，家家户户都在自己的院子里或打谷场上，用筛过的炊灰，撤出一个个大小不等的粮囤形状，并在里面放一些五谷杂粮，象征五谷丰登。按照民间传说，正月二十五填仓，是为了纪念一位好心的无名氏仓官。正月二十五，俗称填仓节，这是汉族民间一个象征新年五谷丰登的节日。