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指责人的经典语录
指责人的经典语句
狗眼看人底
诫\\\\\\\\\\\\\\\\\
狗眼看人低。门缝里看人
白眼狼吧
诫 --------------------------
狗仗人势....
指责型的人,看到的永远都是别人的错误、缺点、不足、原因。
指责型的人,会把结果的糟糕或自己不好的感受,简单粗暴的归结为另外一个人的原因。
比如在对孩子的时候,指责型的家长会认为是孩子懒惰、拖延、笨、粗心、不听话等原因,导致了自己的愤怒。
在面对伴侣的时候,指责型的人会认为是对方的不上进、冷漠、自私、不负责任、控制欲、不懂反思等原因,导致了自己的不爽。
在工作中,指责型的领导会认为是员工不够配合、工作不够认真等原因,导致了绩效不好。
指责型的人,自带显微镜功能,你每个不好,他都能敏锐发现,并且兴奋地表达。那感觉就像是发现了金矿一样。
理性上,我们知道,任何一个不好结果的导致,都不会是一个人单一的原因导致的。
然而你去问指责型的人:你就没有错吗?
没脑子的指责型会说:我一点都没错。
有点脑子的指责型则会说:
我有错,但还不是因为你先错;
我的错就是当初瞎了眼;
我的错是小事,但你的错是原则性问题。
面对指责型的人,我们的感觉会非常糟糕。
在指责型的眼里,你就像一个无能的废物一样,一无是处,毫无优点。
如果你有一个指责型的父母、伴侣、领导,足够你生活在水深火热里了。
外在的原因,当然是被指责的人不够好,有这部分,无可厚非。
被指责的人之所以痛苦,不是因为他们不愿意被指出不足的地方,而是他们受不了指责型的人把全部的原因都归结为他们不好,受不了指责型的人毫无反思能力的态度。
两个人吵完后,跟指责型的对话是这样的:
A:这样吧,我认个错,你也认个错,这事我们就算过去了好吧。
B:好。
A:我错了。
B:你错哪了?
……
指责型的人,好像永远不会真正思考自己哪里有问题。
其实指责型的人也不好过。
不要以为他们骂得很爽,他们也会自责:我为什么控制不住自己的脾气,我也知道这样不对。但……他实在是太差了。
面对指责型的人,能离开当然最好了。
不能离开,能怼回去也很好。
如果也怼不回去,也离不开,就可以思考下:
指责型的人是如何形成的?
在面对他们的时候,我们可以做什么让自己好受点?
如果想维持关系,我们又可以做什么?
chapter 02
指责型的人,为什么永远都盯着对方的错误呢?
一个有趣的现象是,指责型的人 很难承认自己的错误。即使他们知道自己错了,也不愿意承认。
即使他们承认,也会觉得特别羞耻难以开口。
嘴硬得很。
“我错了”对指责型的人来说,是非常难的一句话。这会让他们体验到巨大的羞耻。
短短3个字,比说出“我爱你”还羞耻。
他们也不知道为什么,明知道也没必要,但就是羞耻到说不出来。
尤其是在别人面前表现出“我错了”的样子,更难以接受。仿佛要被扒光了晾那里一样,要拼命抵抗。
那怎样才能防御“我错了”的感觉呢?
就要拼命找出别人的错误来——
通过强调都是别人的错,就可以回避掉我错了;
通过指出别人的不好,就可以回避掉我不好;
“都是你的错”、“都是你不好”的时候,就没我什么事了。
所以他们只是不想体验“我错了”的感觉,那种感觉对他们来说太难受了。
这种难受会给他们巨大的爆发力,抢占制高点,找出你的错。
指责,就是为了防御我错了。
为什么要防御呢?
因为这种感觉对他们来说,真的是一种耻辱。
他们会有一个指责型的爸爸或妈妈,在他们早年的生活里,对他们充满了羞辱。
他们的爸爸或妈妈,也有一个显微镜,总是发现他们的错误、缺点,然后毫不留情的指出来。没有下限地批评、否定。
在爸爸妈妈看来,他们浑身没有优点,他们犯错必备惩罚。他们怎么做,都是不够好。
他们整个童年都在“都是你不好”、“都是你的错”、“都是因为你”不断重复中长大了。
他们被这么对待的时候也会觉得羞耻,但这种羞耻感太难受会被压抑。所以当他们回忆起早年,会感觉不到多少羞耻感。
但长大后,他们一旦有机会,就会拒绝再体验那种感觉。因为每次“我错了”,都会让他们早年那种羞耻被激活。
怎样才能避免这种体验呢?
就是不再去在你面前承认“我错了”、“我不好”。
如此,他们就完成了自我保护。
chapter 03
指责型的人不愿意承受的感觉,会让被指责的人来承受。
那种“我不够好”、“我是错的”感觉,关系里总是需要人来承受。
要么他承受,要么你承受,要么一起承受。
一起承受的感觉是很好的,我承认我有不对的地方,你也承认你有不好的地方。两个人相互道个歉,又和谐了。
可指责型的人,早年承受太多了。
成年后就一点都承受不起了,只能被指责的人来完全承受了。
如果被指责的人也承受不起,就想通过指责推回去。
两个人就成了权利争夺。比比谁更有力气、谁更有理、谁更有资源,谁能赢,谁就不用承受这种感觉了。
所以妈妈就会说出:再考不好,就不给你钱花了。
伴侣会说出:房子我买的,不想过了你滚出去。
其实他们只是想利用资源优势,来胁迫对方承受糟糕的感觉。
被指责的人,就重复了指责者早年的命运。
而指责者,也成功地活成了早年父母的模样。
为什么我们长大后会活成父母的样子?
因为父母自己无法承受的感觉,就通过指责扔给了孩子,让孩子饱受这种糟糕的感觉。
而孩子长大后,再也不愿意承受这种感觉,就想扔给自己的孩子和伴侣。
这时候他就成了父母的样子。
而伴侣会反抗,扔出去会失败,最终都会落到自己的孩子身上。
孩子又将饱和,命运将会在一代代人中轮回。
残忍的是,孩子的出生,其实就是替父母还债的,他需要忍受父母所不能忍受的感觉。
婚姻的残忍,也是如此,结婚就是替伴侣的父母还债的。
父母扔给他糟糕的感觉,跟他结婚后就得你来承受。
没办法,他承受不起了,他就只能强迫你,直到你心甘情愿的承受了他才消停。
要不你就离婚。然后他再找别人指责。
chapter 04
离婚后怎么办呢?
指责型的人,把我错了的感觉丢给谁呢?
在没有人的情境里,指责型的人只能自己留着。
所以在指责型自己的世界里,他们也充满了自责。
他们总是在责怪自己不够好,又错了。
爱指责的妈妈,反而在我们心理课上经常出现。他们不停的反思啊,学习啊,就是觉得自己还不够好。
自我否定,对指责型的人来说,是家常便饭。
还是熟悉的配方,还是熟悉的味道。
他们对自己的指责,跟小时候被父母指责时一模一样。
虽然他们讨厌极了父母的指责。
但他们还是乖乖继承了父母的志愿,成功地内化了一个严格的超我,一个内在严厉的父母,让自己的声音代替了父母,不停地替他们责怪着自己,直到生命结束。
他们一生,将活在自我否定里。无论怎么改,怎么学习,怎么上进,怎么发誓,怎么努力。
或者直到遇到一个人,可以供他们指责。他们也会暂时停止自责。
chapter 05
指责型的人,并不是针对你。
对于指责,你不必认同,就不会受伤。
他不停地说你的错,是你不好。这是他的病,跟你没有关系。
如果你愿意接受下意见,你可以选择性考虑下他的话。但不必就觉得自己不好了。
他找出你的错,只是为了防御下他错了的感觉,只是想把错了的感觉扔给你。你可以不接。
相反,你可以给他一个认同。
指责型的人,花了一生的时间,想听到这句话:亲爱的,你真棒,你真聪明。
他们的潜意识以为,把错误扔出去,自己就是对的了。
把糟糕扔出去,自己就是棒的了。
他们努力的想扔出去,结果却只收到了更大的被否定。
某种程度说,这也是他们的命运。
他们用指责的方式,诱惑了对方的指责。这样他们就又一次重复了早年的命运,成功的又体验到了被指责。
越是想摆脱的,越是会重复。
所以如果,你有一个指责型的伴侣、父母,你不想离开他们,又想改善关系,可以这样做:
1.区分。
这是他说你错,并不是你真的错。
2.认可。
告诉他,亲爱的,你真棒,真聪明。
第一步非常重要。只有完成第一步,你才不会觉得受伤,才有能量告诉他第二句。如果你想的话。
如果你想让指责型的人过得更不爽,也很简单。
只要修改第二步:
否定。
他不是最怕“我错了”的感觉吗?
你只需要淡定地反复地说:“我没错,都是你的错”,他就分分钟炸毛了。
因此,认可他,并不代表你低了,而是你掌握了主动权。
你想得到他,就认可他。你想刺激他,就说全部是他的错。
那酸爽,你懂吧。
如果你是一个指责型的人,不想再责怪自己的孩子、伴侣,你可以试着这样做:
面对自己那种“我错了”的感觉。
在你小时候,你错了会被羞辱,但在你长大后,你可能依然会被羞辱,但更可能会被善待。
敢于承认错误的人,更有能力被爱。
去检验下,而不是沉浸在恐惧里。
谜底是 诫
1、人就一生,好好地去珍惜它,善待它吧!生活总是会带给我们一些惊喜与意外,当我们惊喜时总会忘了意外,意外时又忘了惊喜,其实它们是同在的你只要记得酸甜苦辣才是真正的生活,当快乐时别昏了头脑,因为乐与悲挨的很近,快乐时别忘了苦过的日子,悲伤时想想憧憬的未来。
2、给他们一点物质利益,去观察他的品德。在诱惑面前,控制不住自己欲望的人,不会是一个值得深交的朋友,他们可以随时为蝇头微利而出卖朋友,因此不啻于一个定时炸弹。只有在物质的诱惑面前做到坚守己心,才能不负他人。
3、但你不会忘记我。你不需要忘记我。我对于你来说是那么轻,你可以将我当做星期日下午的棉花糖一样不时吃一下,调调生活的味儿。你一个人的时候你会想念我,想念我对你的执恋,想:我遇到过一个热烈的女子。
4、生命中最重要的人,或许当你在身边的时候,能感觉到的也只是淡淡的温暖而已,并不比一杯热茶更显著。但当你失去的时候,整个世界瞬间荒芜。只知道我们总是在战胜空间,却对时间无能为力。
5、人生就是一种动态平衡,只有敢于舍弃,才能拓展生命的高度和厚度,才能品味人生的充实。再好的东西也有失去的一天;再深的记忆也有淡忘的一天;再爱的人,也有走远的一天;再美的梦也有苏醒的一天。没有过不去的事情,只有过不去的心情。人生像一本书,翻得不经意会错过童话,读得太认真又无法梳理。
6、十里春风不如你,你一笑便是春天;万家灯火不如你,嘴角上翘便如烟火;星海浩瀚不如你,你的眼内便含星河。
7、有些人,看似简单无心计,实则内里杂念丛生,用笨拙可笑的想象力,把你弄脏。而另外一些人,貌似荆棘密布,却枝干离离,清晰直白,思维复杂,心性单纯。为了交流的愉悦,和内心的清澈,我宁愿和后者交往。——黎戈
8、因为我们有缘有情,彼此因为有爱,我们才能携手向前,不管未来的日子,没有你的时候,曾多么的孤单,只要有你在我身边,任何寂寞都将随之消失。
9、爱情并不是人生唯一的追寻。这短暂的生命,若是没有努力活出最好、最善和最真的自己,没有抬起头看向远方的一片辽阔天地,也不曾低头追求内心的觉醒,那麽,这一生,算是白活了。
10、别试图去给年轻人讲经验,人生没有白走的路,讲一万句不如你自己摔一跤,或许,眼泪教你做人,后悔帮你成长,疼痛才是最好的老师,人生该走的弯路,其实一米都少不了。
11、张小娴说,有些人,一转身就是一辈子,突然间心里愣了一下,或许此次之后,便是一辈子的错过,一个转身,一个松手,轨迹全部改变了。一辈子是段太长太远的时光,执子之手,与子偕老的一辈子,相濡以沫,不离不弃的一辈子。只是,一转身,一经年,一辈子。
12、我喜欢这样的生活,波澜不惊小桥流水,有家常夫妻的温暖。如果从前我的爱情是一道爱情火锅,麻辣香鲜,非常刺激非常浓烈,那么现在,我的生活就是一道白菜豆腐,可以日日吃,不会吃坏我的胃。
13、有种心情,他不属于记忆,却如临窗的心境,能说出来的是一段一段的沧桑,落在眉间的却是一曲一曲的思念和无悔的歌谣,人生有梦总是难留,似红尘匆匆,但幸福却突然而来,不知在哪个拐角处,感觉世界不再有悲伤的侵袭,心牵着所谓的命运,从手心泻落,却发现世界变亮。
14、爱情于男人而言是奢侈品,他们绝不肯把半壁江山换取一把爱情,爱情不过是一阵风,过了这阵风,还要过日子的,家才是男人永远的江山,爱情是他们可有可无的东西。
15、如果问题可以解决,你实在没必要忧虑;如果问题无法解决,你再忧心也于事无补;走错了路,要记得回头;看错了人,要懂得放手。树叶,不是一天黄的;人心,不是一天凉的。谁都不傻,谁也不笨,用眼看人,会走眼,用心感受,才是真。
16、在流光飞舞的光阴里,拥有一颗冲和平淡的心,看淡人世间的喧嚣和浮华,用一季的花香温润现下拥有的时光,生命中每一天的光阴都是限量版。感谢岁月为我带来一季又一季的美好,珍惜流年中洒落的点点滴滴的记忆。
17、每一段感情的发生与结束其实都是记忆的战争。受过伤害的,必将迟疑畏惧,甚至仓皇退缩,因为他记得那么清楚,他害怕的不是眼前人,而是过去的人,他不只是和新认识的朋友交往,他还同时和自己的记忆谈判、作战,对方可不知道,这样的关系何等艰难,因为与他角力的是过去的陌生人。
18、没有朋友希望有朋友,有了朋友怕失去朋友。普通人的指责可以接受,朋友的指责难以接受,往往会产生被出卖的感觉。因为是朋友,所以要求就高,寄托就大,幻想就多。其实,朋友也是普通人。像对待普通人一样对待朋友,没有过高的期望,没有过多的依赖,只有真诚的心,才能觉得有真正的朋友。
19、人生的重大决定,是由心规划的,像一道预先计算好的框架,等待着你的星座运行。如期待改变我们的命运,请首先改变心的轨迹。 人生第一快乐是做到自己认为自己做不到的事,人生第二快乐是做到别人认为自己做不到的事。
20、在选择爱人时,不能只着眼于她的美丽。世界上不乏外表光鲜艳丽而 内心丑陋肮脏的人。培养爱情时,你就应该接受对方的缺点,包容对方的不 足,而不是拿着雕刻刀去雕塑对方。
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【经典语录】你千万不要轻易去指责别人,我们不是神,你没有足够的智慧,去了解人的内心,知道人的喜怒哀乐,体谅别人的酸甜苦辣。每个人立场不同,环境不同,很难了解别人的感受。换个角度,就会发现,自己不是这个世界的主角,每个人都经历着不同的故事,谁都会有眼泪、有悲伤……要学会欣赏和怜悯,学会爱邻舍如同自己。
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