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气大伤身的经典语录6
古语有:气大伤身,主在肝脾。
意思就是经常生气发火会损害肝脏和脾脏,一旦肝脏和脾脏出现疾病身体就会出现各种的免疫力低下的并发症。
生气的坏处
所谓急火攻心嘛。生气时心跳加快，伴随着会出现心慌、胸闷等异常状况，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
人在生气时，呼吸急促，容易导致气逆、肺胀、气喘、咳嗽等，从而危害肺的健康。
人们在生气的时候经常会说“唉，气得我饭都吃不下了”，经常这个样子，必然会导致胃肠消化功能紊乱。
肝火”一词很能说明肝脏与不良情绪的紧密关系。人处于生气状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
经常生气，还会危害肾脏。可导致肾气不畅，闭尿或尿失禁等状况。
生气还会引起甲状腺功能亢进，容易导致内分泌失调。
气大伤身的经典语句6
生气是每个人都会有的一种情绪，在生活或者工作当中，遇到让自己不顺心的事情，就会有生气的表现。但是，经常生气对于自己的身体伤害是非常大的，所以在平时一定要学会安慰自己，不要总是生气。
那经常生气会给身体带来哪些伤害呢？
1、容易出现肺病
一个人在生气的时候，情绪表现往往都非常激烈，呼吸也会不自觉的加快，导致肺部的肺泡一直都在持续扩张无法进行放松，使肺部功能出现问题，这也是为什么很多人在生气之后会感觉肺部疼痛的原因之一。
2、乳腺增生
经常生气很容易导致乳腺增生的出现，不好的精神刺激会对体内的内分泌系统产生不好的影响，导致体内某种激素分泌出现问题。若经常生气，会使乳腺组织的修复出现问题，时间长了就很容易引发乳腺增生。
3、伤害肝脏
人在生气的时候血液当中会出现非常多的毒素，而肝脏的主要功能就是帮助血液进行循环，清理血液当中的毒素。一个人经常生气，肝脏就需要不断的清理血液毒素，导致肝脏工作量增大，很容易产生肝脏淤血，出现肝脏问题。
4、伤害肠胃
在发脾气之后，很多人的肠胃都会出现不适的感觉，甚至还会伴有些许的疼痛。这主要就是因为怒气对神经系统造成了影响，从而使肠胃的血液循环出现问题，影响了肠胃功能。而且怒气会在肠胃处进行积累，影响食物的消化，甚至还可能引发胃溃疡。
5、心血管疾病
不好的情绪会导致心脏跳动的速度加快，而体内大部分的血液都处于心脏部位，当心跳速度受到影响的时候，就会出现胸闷等症状。很多患有高血压等心血管疾病的人，在平时一般都会出现焦虑、烦躁的心情。所以，在平时一定要控制好自己的情绪，避免引发心血管疾病。
6、影响大脑
在生气的时候，身体当中大量的血液都会涌向大脑，使大脑的血管负担加重，导致无法给大脑提供充足的氧气，从而出现缺氧等一系列表现。经常生气会导致大脑细胞的老化速度加快，使智力出现问题，还可能引起老年痴呆。
在生活当中，必定不会事事都顺应我们的心意，面对让自己感觉不开心的事情时，一定要及时的调整自己的心态，换一个角度来看待同样的问题，就可能让自己感觉顺心一些。平时要避免出现大的情绪波动，以免对身体造成影响。
古语有:气大伤身,主在肝脾。
意思就是经常生气发火会损害肝脏和脾脏,一旦肝脏和脾脏出现疾病身体就会出现各种的免疫力低下的并发症。
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