减肥决心说说
如果一个人连自己的体重都控制不了，就别提其他的，所以要控制好自己的体重，一定要减肥，科学减肥，健康减肥，多运动，一定要啊坚持住，想想自己的美好的未来吧 本回答被网友采纳
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减肥是终身磨炼意识的崇高事业，一旦停止减肥皆会很严重反弹的。
我来说说我的减肥经历 我去年12月分体重到了138斤,很多衣服都穿不下了, 于是下决心减肥 我头几天早餐先是喝蜂蜜水,用来清肠,然后,饭量几乎减半, 呵呵以前是暴饮暴食,每天晚上跳绳,刚开始时跳100下.再然后 一直加到5000下,对了我晚上是几乎不吃主食的,只喝点稀饭吃点蔬菜 一直坚持了四个月,成功的减到了100斤,现在我仍然有时在锻炼 体重再也没有反弹. 其实减肥很简单,最难的是减肥成功后怎么去保持.
减肥靠说的不行，坚持是硬道理。
是要少吃，多运动，才可以减肥，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。 本回答被网友采纳
我男朋友身材超级棒！他的前女友都很漂亮，毕竟他以前是看脸的人。可我是一个小胖妞呀，他说我最多的是可爱，萌。
我也想听到他夸我漂亮呀。
他为了好的身材都这么努力，而我却只是天天嘴上说说。他总说胖了没事，该吃就吃。我也想成为更好的自己。
为什么下定决心减肥呢？
因为今天他说不用减肥，想吃啥吃啥，胖胖的也挺好的。
可是我想让他看到瘦下来的我。
5/7 身高155 体重53.7 目标45