胸闷的说说
息苦しい（yi ki ku ru shi）
好像是yi ki wu lu（e？） xi
胸闷气短、透不过气的感觉，相信大多数人都感受过。
本人就深有体会：比如跟老婆吵了一架，气鼓鼓的败下阵来；比如聚会中没啥表演才能的我，被告知要下一个献艺登台；比如坐拥挤又不透风的绿皮火车；比如登一座山，这山的海拔还不低......
上边这些胸闷气短，属于正常情况。在医学上叫功能性胸闷气短。
产生功能性胸闷气短的原因除了心情因素、空气流通因素、气压因素、过度劳累、焦虑、紧张、情绪激动，还包括体力活动过少、神经衰弱、植物神经功能紊乱等等。
这类胸闷气短一般不会危及生命，缓解方式“对症下药”就行。
比如我老婆把我气的胸闷气短了，她哄哄我，就管事。再比如空气流通不好，打开窗户，或者去外面透透气，呼吸就顺畅了。如果是精神紧张等引起，消除这些心理因素就可以缓解。
但还有一类胸闷气短，可以危及生命，医学上叫病理性胸闷气短。
比如呼吸道受阻、肺部疾病、心脏疾病、膈肌病变、体液代谢和酸碱平衡失调等。
要想缓解胸闷气短，诊断出自己属于哪类，是关键。
回头看题主症状的关键词“持续”“一个多月”“石头压胸口”“头晕”，确实需要去医院就诊。如果是功能性的，积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。
以自己的临床经验来看，题主功能性胸闷气短的可能性不大。尤其“头晕”症状，是典型的脑供血不足引起，而脑供血不足的根源，我比较倾向于心脏。
但是，题主给的资料真的是太少了，比如年龄多大？有无吸烟史？有无糖尿病、高血压、高血脂及肥胖？有无遗传史？
还有，题主说做了很多诊疗项目，具体是哪些呢？除了胸腔彩超，心电图，有没有做过24小时动态心电图？有没有做过平板运动试验？尤其有没有做过冠状动脉造影？
单纯一个普通的心电图检查，并不可以排除心脏疾患的。
再有，医生给拿的是哪类药？有没有给开活血化瘀、理气止痛的药物？在急性发作的时候，有没有含服过救心丸或者丹参滴丸一类？
建议题主到医院进一步进行检查，尤其看看自己到底有没有患上冠状动脉粥样硬化症。
因为冠心病是我在行医生涯中最头疼的疾病。
如果单纯拉稀跑肚、感冒咳嗽，很小的概率会危及生命，可是每每进来一个口述胸闷气短，甚至伴随胸痛的患者，我都感觉心慌。
一般这样的情况，我不会留诊，而是建议他们去上级医院治疗。
得了冠心病的朋友，也不必精神压力太大，放松心态很重要。
平时要注意清淡饮食，避免大鱼大肉、胡吃海塞、暴饮暴食，要少食多餐，减少心脏负担。
更要注意的是避免情绪激动，大喜和大悲都是冠心病加重的因素。
还有，冠心病患者一定要注意休息，避免剧烈运动。
在用药方面，冠心病患者在平稳期，可以日常服用一下救心丸或冠心苏合丸等中成药。急性发作期的时候，可以含服救心丸或者硝酸甘油，不能迅速缓解，就有必要打急救电话了。
如果经济条件允许，购买方便，也可以试用日本人字牌救心，它有过百年日本汉方，亦得到中国其中五大著名医院严谨的临床认证。其中一间是甲等心血管病专科 － 阜外血管病医院。不光可以用于平稳期保健，也可以用于发作期的急救。
作为一名基层临床工作者，它可以说帮了我的大忙。因为基层临床工作者，每当有胸闷、胸痛的患者来就诊，出于自身安全考虑，许多人不做处理就推往上级医院，这样不管从医德上还是情理上讲，都说不过去，因为只会耽误了抢救时间。
在转往上级医院的时候，我会建议他们去服用日本人字牌救心，救心丸可以在短时间内迅速崩解，从而使患者在10-20分内缓解症状，为患者到大医院及时就医赢得宝贵时间。
因为它富含天然牛黄、蟾酥、人参等中成药，相比较复方丹参片、冠心苏合丸和硝酸甘油，它吸收快、起效快、安全性好，尤其没有硝酸甘油引起的那种头疼、低血压一类副作用。
还有重要的一点，我建议大家都学习下心肺复苏，以便身边有患冠心病的人，在心肌梗塞等情况下发生心肺骤停下进行急救。
行医生涯中最让自己骄傲的是，曾经凭借我的心肺复苏术，救活了两个心肺骤停的患者。
大家一定要学习一下，这个技术学会后，可能会挽救突发心肺骤停的亲友的性命。
另一方面，站在医生角度，我建议有冠心病的患者，随身携带下日本人字牌救心丸或是硝酸甘油。
因为，万一你在外大汗淋漓、胸疼难耐、呼吸困难......即便路人带着急救药品，也很少有人敢掏出来往你嘴里塞。
自己装着药，做到有备无患，在关键的时候，是可以为医生赢得与死神赛跑的宝贵时间。
切记！