双下巴的说说
1、控制热量与脂肪要始终小心食物热量膳食应减少些肥肉增加点鱼和家禽 2、饮食要清淡要少吃盐咸东西吃得越多越想吃少吃些经加工带有酱汁食物些东西含有丰富糖、盐和面粉会增加热量 3、常吃蔬要适量吃些含纤维多水、蔬菜和全麦面包4、多按摩下巴 5、去双下巴好用下泊碧雅植物精华放心方便
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对于下巴脂肪堆积，减肥确实是没法改善现有状况，可以通过手术溶脂的方式把下巴处多余脂肪进行溶脂排除，溶脂的同时对下颌缘处进行原位收紧，达到紧致提升下颌缘的效果。
若不是很明白，可发张照片我根据你的照片给你详细说说