葛优躺说说
每个人的生活都应该很充实，才不至于荒废青春年华。在更多的时候，人们的生活大部分时间都被工作，睡觉，吃饭这些常规时间所侵占。那么让我们来看看工作之外的时间如何分配，才能让你的生活更加的有节奏，才会让你的生命不那么的黯淡无光。
我将工作之外的时间分成了三个部分，看看你的哪部分占用的时间最多，是否合理，是否让你感觉到满足？
第一个最让人喜欢的莫过于放松时间了。放松的方式各种各样，逛街购物，外出旅行，漫步垂钓等等。工作之外的时间你花费了多少精力在放松这一栏里。天生爱逛街的美女们，纸金迷醉的男人们，对弈遛鸟的老人们，当然，上学之外的孩子们放松也是花样百出。并不是说放松就是不合理的，就是不上进的表现，适当的放松有助于精神力的增长，心态才是一个人表现自我的重要一项，好的心态会让你整个身体处于最佳状态，你呢？在这一项中会花费多少时间呢？
第二个暂且说说运动时间。人的身体就是一部精密的机器，从最开始的新机磨合，到运行状态良好的中年，最后到达使用年限，这是一个循序渐进的过程，但在这个漫长的过程中，良好的运行状态才会让机器使用的更加长久，更加稳定。运动就好比给各个零部件上机油，不断的润滑，让各个环节都很“丝滑”。所以，运动也是人生不可或缺一部分，你是喜欢做一个运动小能手还是做一个“葛优躺”的宅男宅女呢？
最后一部分当然就是学习了。学无止境不仅仅是一个四字短语，这包涵了人类对世界探索的永不止步。你的人生也就是你“探索”自己生命的过程，小时候学习吃喝拉撒睡，行动坐卧走，学习说话，这些是最基础的学习，上学时期的书本知识的学习，思想品德的学习，步入社会后人际社交的学习，工作经验的学习。在工作之外的时间，你也不应该停步，学习就是你奋力向上的源泉，也许十几二十几年前你不懂电脑，不懂手机没有人会笑话你，但在信息化智能化的今天，你不会那些，难道你是从深山老林里修炼了几个世纪吗？时代在进步，将来的事情谁也说不清楚，但有一点可以肯定的是，那些不断学习的人会看的更远，走的更快，所以，收起你那些自负，给自己一些充电，书山有路勤为径，你不会被别人拖得更远。
也许有些观点你不赞同，但你的的确确要善于运用工作之余的时间，给自己一个交代。百说不如一做，步子迈起来，当你行动了，管他何处是终点，人生的过程才不那么苍白。小伙伴们，给力！
无力颓废的状态。源于《我爱我家》中葛优扮演的二混子纪春生在沙发上无力，颓废的躺姿。
哈哈,都一样[激动]
“葛优躺”指的是一张葛优躺在沙发上的剧照。剧照中，葛优躺在沙发上的样子极度颓废，一脸“生无可恋”的样子。
一、葛优躺的社会影响：
葛优躺这种欠文雅、不文明的身体姿势，却奇迹般地走红，这说明，在一个恶搞文化主宰网络的时代，好孩子的标准正在发生改变。站没站相坐没坐相，依然不妨碍某个人或某个形象红遍网络 。
经典喜剧人物表情被“挖坟”、重新塑造和诠释，这不是偶然性的网络事件，而是网红时代，流行文化和网民感受力变化的必然结果。葛优扮演的“季春生”可惜早生了二十多年。放到现在，他的颓废、玩世不恭、行为乖张，正是压力越来越大、工作越来越忙、挣钱越来越不容易的当下，大众情绪的解压阀和突破口。“什么都不想干”、“只想这么瘫着”、“漫无目的的颓废”、“其实并不是很想活”……开启了顽主和废柴们“逆袭”正襟危坐正人君子的新纪元。
二、葛优躺对身体的影响：
1、长期坐姿如此，腰椎受压，而且没有承托力，整个身体下沉，身体中轴线后移，很容易引发腰椎盘突出，导致脊椎畸形。
2、不正确的坐姿不仅会对颈椎、胸椎、腰椎产生危害，而且心脏功能、呼吸功能都会受到影响。
3、尤其是青少年，脊柱正在发育，长时间不正确坐姿容易导致骨骼畸形发育，最终导致形体出现异常。
不错,我也喜欢葛优躺
“葛优躺”指的是一张葛优躺在沙发上的剧照。剧照中，葛优躺在沙发上的样子极度颓废，一脸“生无可恋”的样子。
葛优躺什么意思：《葛优躺》是指演员葛优在1993年情景喜剧《我爱我家》第17、18集里面的剧照姿势。《我爱我家》讲述了葛优饰演的“二混子”季春生，去贾家蹭吃蹭喝的故事，经过引申，葛优躺比喻自己的“颓废”的现状。
葛优躺这种欠文雅、不文明的身体姿势，却奇迹般地走红，这说明，在一个恶搞文化主宰网络的时代，好孩子的标准正在发生改变。站没站相坐没坐相，依然不妨碍某个人或某个形象红遍网络 。
经典喜剧人物表情被“挖坟”、重新塑造和诠释，这不是偶然性的网络事件，而是网红时代，流行文化和网民感受力变化的必然结果。葛优扮演的“季春生”可惜早生了二十多年。放到现在，他的颓废、玩世不恭、行为乖张，正是压力越来越大、工作越来越忙、挣钱越来越不容易的当下，大众情绪的解压阀和突破口。“什么都不想干”、“只想这么瘫着”、“漫无目的的颓废”、“其实并不是很想活”……开启了顽主和废柴们“逆袭”正襟危坐正人君子的新纪元。
健康隐患医生建议，这种坐姿之所以舒服，是因为基本用不到我们颈部和腰部的肌肉，因此人也就放松了，但是长期如此坐姿，对脊椎、腰椎等危害都是非常大的。
1、长期坐姿如此，腰椎受压，而且没有承托力，整个身体下沉，身体中轴线后移，很容易引发腰椎盘突出，导致脊椎畸形。
2、不正确的坐姿不仅会对颈椎、胸椎、腰椎产生危害，而且心脏功能、呼吸功能都会受到影响。
3、尤其是青少年，脊柱正在发育，长时间不正确坐姿容易导致骨骼畸形发育，最终导致脊柱出现异常。