瑜伽说说
这两款软件我都试过一段时间，感觉keep比较适合健身像跑步、自行车这类的运动，对于锻炼力量和耐力比较好；每日瑜伽就比较系统了，是专门针对瑜伽这一部分的，而且里面的内容也比较细致。如果你想要一个比较专业的软件学习瑜伽，推荐使用每日瑜伽。
你最好去悟空问答看看，
瑜伽真的可以包治百病，无数的瑜伽大神都在治病，各种疑难杂症都不是事，绝对万能.........
提高免疫力还叫事啊！
悟空里最大的特点就是，神级民间中医和万能无敌瑜伽最疯狂的舞台！
玩知乎的人整体文化水平不高，瑜伽在知乎里寸步难行，你很难得到想要的答案。