长痱子说说
夏季湿热，大量汗液使表皮角质层浸渍，致使汗腺导管口变窄或阻塞，汗腺导管内汗液潴留后因内压增高而发生破裂。同时，外溢的汗液渗入并刺激周围组织，从而使汗孔处出现丘疹、丘疱疹和小水疱，也就是我们常说的痱子。
宝宝的皮肤娇嫩，汗腺和体温调节功能还没发育好，所以特别容易长痱子。
图片来源：greetingkinl
● 别太热
宝宝长痱子的主要原因就是热着了，出汗了。所以预防的要诀就是别太热。
空调该开就开，保持凉爽（室温保持在23-26°C，湿度不超过60%），有利于散发宝宝身上多余水分。
给宝宝少穿点，衣服宽松些，宝宝会更舒服哦。尤其是身上长痱子的地方，能露在外面就露在外面，尽量别穿盖衣服。
● 要干爽
天热出汗多，可以每天用温水给宝宝洗澡，帮助冲掉身上的汗液和过多的油脂。记得用清水洗澡，少用肥皂、沐浴露。
记住啊，洗完澡后，一定要及时把皮肤晾干。我们可以使用吹风机的冷风档把宝宝吹干，也可以用扇子扇扇。尤其要注意宝宝的褶皱处（脖子、大腿根、腋窝、屁屁等），都要仔仔细细地晾干哦。平时玩的时候也要保持干爽，比如出汗后可以凉水清洗后晾干，或用电风扇等把汗液吹干。
还有呢，记得给娃勤换衣服和尿不湿，汗液粘乎乎地裹在宝宝身上，很容易捂出痱子。
● 炉甘石
长了痱子痒的难受，有什么药物可以给宝宝止痒吗？有！这个药，糕妈之前也说过，就是白菜价但效果奇佳的外用炉甘石洗剂！又便宜又安全，可以说是业界良心了。
去年我们发痱子文章的时候，很多妈妈留言问炉甘石洗剂具体怎么用。今年糕妈就再写得详细周到些。用法其实很简单：
1. 将宝宝长痱子的地方洗净晾干。
2. 用力摇匀炉甘石洗剂。
3. 棉签蘸取少量洗剂，在长痱子的地方上轻轻涂匀。
PS:炉甘石有散热收敛的作用，可以一天涂个两三次，瘙痒明显也可以多用几次。另外，别忘了经常给宝宝剪指甲哦，防止宝宝因为痒痒把痱子抓破。
需要注意的是，痱子要是破了，就不能给宝宝再用炉甘石洗剂了哟。痱子破了有发炎迹象，要去看医生。
× 爽身粉
不知道大家有没有发现，爽身粉拍在宝宝身上，尤其是出汗的地方，会结成块。这样容易堵塞毛孔，不是让皮肤更不透气了嘛。
而且在拍打爽身粉的时候，扬起的小粉末可能会被宝宝吸进肺里。女宝宝的私处更是不能用。
× 花露水
花露水的主要成分为酒精和香精，有些还会加入薄荷、冰片等清凉止痒成分。虽然酒精能起到一定的杀菌消炎作用，但宝宝的皮肤很娇嫩，酒精的刺激性较大，直接涂抹，反而可能会加重病情。
× 十滴水
十滴水稀释后泡澡相对安全些，本身是超说明书用药，治疗有一定效果。但因为十滴水含樟脑成分，对孕妇和胎儿也有害，要慎用，2岁以下宝宝不要口服。同时，十滴水中还有辣椒以及乙醇成分，容易刺激宝宝皮肤。所以总体来说，不推荐。
另外呢，宝宝长痱子的时候也不建议涂乳液等护肤品，不然可能会加重毛孔堵塞，影响汗液散发。
零零总总说了这么多，其实长痱子就是一件很简单的事情，你护理好了，它自然就消下去了。过度担忧，过度护理，反而会造成一些皮炎。但如果宝宝的痱子连续三四天都消不下去，甚至情况还变得更糟糕了，出现了脓疱和肿胀，那一定要带娃看医生了！
最后给大家送上一个防痱口诀：
别太热 炉甘石
记住这6个字，做好护理，让娃们白白净净过完这个夏天哈。
你好亲爱的宝妈一岁宝宝长痱子的话你可以泡金银花来给宝宝洗澡的哦。这样的效果是很好的还要天气热的时候一定要给宝宝少穿一些衣服。还要给宝宝多擦一些汗。