腿受伤说说
真该死,怎能这么背呢. 其实脚受伤了也可以穿裙子的说,长裙摆动~~ 浮云啊,神马啊,我可爱的裙子啊.
痛、痛、痛、痛……
不管脚多痛，脚步有多慢，都不要紧，只要能走，我就会一直走下去。
有时候我会突然不自信；有时候，我会拿不出勇气；有时候，我会假装很快乐；有时候，我也会任性；有时候，我也想要对一个人撒娇，偶尔耍小孩子脾气；我会为小小的事掉眼泪；我也会为小小的事兴奋睡不着；一直以来，我都觉得自己不够好，我承认，我不算完美，但是我很真。
无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样；爱之于我，不是肌肤之亲，不是一蔬一饭，它是一种不死的欲望，是颓败生活中的英雄梦想，而我的梦想，就是与你白头而死。
越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。我们要敢于背上超出自己预料的包袱，努力之后，你会发现自己要比想象的优秀很多；每个人的青春，终逃不过一场爱情，在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。
哑巴毒、瘸子坏、一个眼的最厉害。我左右都是排第二！ 本回答被网友采纳
三分运动七分吃！！！！！第一步把嘴给控制住，什么高热量，油炸，夜宵，奶茶，鸡排，都戒掉吧！规律饮食很重要，不是不吃，千万不能饿，把胃养小点，慢慢就适应了！具体怎么吃，这个网上太多了，切忌断食，忌以水果代餐！不要吃完了就躺下坐下，养成很多小习惯，多动动！至于运动，你的腿和膝盖也许不适合剧烈运动，长跑不知道行不行？但快走应该没问题！我当时膝盖受伤了，开始快走，7km/h的速度！网上有快走的正确姿势和注意事项！快走效果很好，杠杠的有氧运动！到这里，再加上力量运动，也就是卷腹，俯卧撑，plank 腹肌撕裂之类的，一周三四次，一次十五分钟，这个的好处等你瘦了就知道了！不会轻易反弹，瘦的很好看的(*^_^*) pad码字很累，这种减肥的问题太多了，很久没回答了！两个字，坚持！
多么痛的领悟