针灸说说
让我这个学西医的来回答这个问题,应该是不怎么偏颇的。 首先,针灸以及所有的中医药都是不符合现代医学的科学方法的。现在的医学方法最叫嚣的叫做”循证医学“,简单地说就是判断A是不是B病的致病因素,有三步,一步不可少:1.在患B病的病人里可以分离出A2.用药物或者其他方法治疗了A 后B病即痊愈3.给正常人用上A,即正常人患B病。 此过程可以参考我国眼科界唯一一名国际眼科学金质奖章的获得者——汤飞凡先生(谢谢 @Lu Zheng )。当年他发现沙眼衣原体后,冒着致盲的危险把沙眼衣原体种在了自己眼睛上,最后在国际上率先证实沙眼衣原体确实是沙眼的致病菌。当时沙眼是全世界第一位致盲眼病,因为汤先生的科学精神,现在此病已经基本绝迹,汤先生很令人唏嘘的在文化大革命自杀,这是后话了。————————————背景知识分割线———————————————— 然后说说针灸。可想而知,他是完全不符合”循证医学“的。所以一直不被主流的西方医学认可。 但是。 我有位好朋友,学针灸的,拿我练手获得的针感。当时她跟我说,有一种”经络敏感人“,就是在穴位扎针后,就会像武侠剧里打通任督二脉一样,全身刷刷的过电感,然后过电的线路指出来和中医的穴位经脉图是一样的。 所以用西医的标准来考察评判中医是很残酷的,因为中医源于的是中华古老的哲学观,每个人都是独立个体,自成一整体,我朋友的老师,把很多瘫痪的患者扎到自己可以挤公交车来找他针灸。老爷子是老北京人,符合我想象中优秀中医大夫的一切条件,慈眉善目,心如止水,乐天知命,会用易经算命,但是非礼勿言,悟性很高,扎针效果很好。但是到退休仍然是中级职称,因为不按西医要求写文章。老爷子现在只有熟人朋友才扎针,因为不想被人当摇钱树,自己喝点小酒,乐呵呵的。有时候会说:某人最近有劫,但是我不能说,说了这劫就我给扛了“。 说这些都是废话,在西医无可奈何之时,且是熟人,我会建议:去找中医针灸吧。想起在大学课堂上跟老师辩论,这位哈佛做了多年博后的老师说:有些蒙满医学,甚至中医都是很骗人的,什么枸杞,红枣这些红色物质都是补血的,一点科学依据也没有。 我当时鼓起勇气站起来说:老师,你怎么知道在未来的世界里,不会真的从这些物质中发现一种红色的,可以刺激造血再生的物质呢? 我很感激当时的老师,在我准备接受批评时,他很认真的思考了这个问题,然后说,我确实没有办法肯定,也许你是对的。 有些东西是需要时间来证明,谁知道多年后人类会不会真的确定经脉的存在呢,我支持中医和针灸,这也是一种科学方法,但是前提是他们像我朋友一样是真的中医大夫和热爱中医。取消中医是愚蠢蒙昧的,如何规范市场,让真正的中医而不是骗子坐诊才是正确途径。
买一本针灸书,下载一套清晰的穴位图,淘宝买几盒一次性管针,就可以自己开始练习针灸,有兴趣可以去看“自我针灸四十年”那篇文章,那个人今年80多了,每天针灸,身体很好
有兴趣可以去看针灸视频,比如倪海厦的针灸课程,反正网上视频多多,只要你有兴趣,用不了几年,你就可以掌握好家人自己的健康了,有兴趣很多网友可以提供后续帮助
不会有害的,针灸的作用机制在于:刺激-反映-调节,是一种完全的物理疗法。很多人现在都在做针灸瘦身呢,重庆国艺做的就挺好的。