学游泳的说说
你好，游泳培训班的话基本上游泳馆都有，小商品街中段偏东就有一个游泳馆交游泳，在公园小学旁边，我经常去的。
一个月之内，从不会游到游完一千米。个人感觉，多年的颈椎疼痛因为游泳消失了希望能帮到大家。先说说我的个人经历，再说下个人理解的游泳快速学习技巧，最后送一个当时学游泳的签到帖，里面很详细。希望能帮到更多死宅们维护颈椎健康。【个人经历】我是11年7月份开始游泳的。一个月之内从不会游到不停歇38分钟游完一千米。没报班，没请教练。跟一姐们游了一次。主要学习途径是优酷/豆瓣小组/游泳池现场问。就学会游泳而言没啥问题。问题在于，后来我可以做到80分钟不停歇游两千米。但游一千米的速度和冲刺50米的速度始终没能再快点。我感觉这时候还真需要专业人士指导姿势了。【克服水下恐惧】我知道有不少人有水下恐惧心理，很好解决，地摊上买个泳镜就行。睁开眼的汉子能看到姑娘的比基尼；软妹子们，我也不知道你们想看啥，随便看好了【呼吸技巧】非专业人士学游泳就一个关键点：学会蛙泳呼吸法。抬头出水-嘴巴吸气；埋头入水-鼻子吐气。在水上，用嘴巴吸气，而不是鼻子，这样不会呛水。在水下，用鼻子吐气，而不是嘴巴，鼻子往外冒气泡就不会呛水入鼻腔。【具体操作】之后去浅水池站着，嘴吸，蹲进水里用鼻子吐气。因为是浅水池，所以你不会怕。不会怕就可以一直做下去。做1小时这个呼吸练习。从原则上来说，跟学会踩离合就等于会开车一样，学会呼吸就会游泳了。肢体动作看优酷好了，各种版本的教学视频，直接跟奥运冠军学呗。实际操作时有不明白的就问游泳池里的人。【游泳签到帖】学游泳时发的帖子，后来变成打卡帖了。基本就是以上总结的详细版本。【游泳签到帖】今年太忙了，春天办的80次的卡到十月份就作废了。为了不至于白白浪费。想学游泳的可以联系我。男女不限，每三人开一次小班。发扬知乎精神。教学跟游泳都免费。学会了请我撸串儿就成~
本人真的想游泳，而非是当成为了完成一样任务或是去学一样东西，简单说，想游泳2分钟就会了。
开班的钱真的好挣啊，啊？
能 我觉得 多普扑腾 胆子大点 动作到位就行
看自己的学习情况，如果接受能力快学得快
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老实告诉你如果不会游泳，在优美的动作和技巧都没有用，如果你会游泳，不用8节课，只需要5分钟，告诉你怎么做，下水去联系，就可以了，如果不会，那么你必须先学会换气、在水中适应，头部能够自由进出水，这个时候再教你技巧，才有用
8节课每节课1小时能学会基本的游泳技巧吗？ 老实告诉你如果不会游泳，本人真的想游泳，而非是当成为了完成一样任务或是去学一样东西，简单说，S 本回答被网友采纳