很暴躁说说
主要是自己对事和人的看法和态度问题.
遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。 每天多按摩胃部，缓解不适。
尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。 生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。
放松坐下，闭眼，做深吸气。
专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
回忆自己做过的好事，尽量平和心态。
【补充】
人之所以暴怒，就是因为自己无能为力。
【原答案】
我最近也感觉我的脾气越来越暴躁，但是我一点都不想控制。
就我而言，一般我情绪暴躁就是我处于一个低谷。这期间我有很多不好的行为，我越暴躁就说明我这时的缺点越多。
我的做法就是，找出自己的不足，并且多看一些书。
嗯，找出不足这件事情，放在最后说。先谈谈为什么要多看一些书。我有一本字帖是我妈妈给我买的，内容是大学和中庸。我也会看一些小说，最近在看《儒道至圣》。也会看一些革命影片，比如《我们的法兰西岁月》《海棠依旧》。做这些事情的目的是为了让我看到有什么样的人存在。从这些人中选出我喜欢的和我想要拥有的美好品格。
当我不知道自己要成为什么样的人的时候，就会很迷茫。当我们对自己感到很失望时就会暴躁。
而看书就是要让自己意识到，自己应该有一个怎样的方向。
其实，当自己有了规划的方向（模板）的时候在逐渐地找出自己的不足。把自己的不足先列出来，然后分析自己不足产生的原因以及继续办法，和最重要的一点——自己的某个不足需要改正。是的，我不提倡，有错就改。我举个例子，人们提倡十点睡五点起之类的作息规律，但是我就喜欢熬夜，而且我自己认为熬夜不影响我的生活，我喜欢熬夜。这点不足，但是不需要改。因为我目前所做出的改变，已经足以支持我对新计划的追求。
其实好好的认识自己的暴躁期，就是一个让自己变得更好的开始。
可以回:我就喜欢你这样，只要是mix我都喜欢，喜欢真实的你，当然你要真的能忍受她的暴躁，否则以后相处也是会有很多问题的这样子
我先来：90级时和朋友一起娱乐22，他是电萨，我是鹌鹑，天赋点的都是爆发流那种，配合光柱大漩涡，对面经常被虐的痛不欲生，哈哈。鸟德玩的就是暴躁。
那太好了，我就喜欢暴躁的女孩。
人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做. 建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦.
使劲的吼，当然在没人的地方会好点。。。。
你是和不同的人有不同的态度的吧！
那你是不是有性别、等级歧视啊？
如果你反过来试一下呢！
脾气不太好，就是暴躁
为了你我可以改，我会对你好的，祝你好运
你不用回她，直接打她就可以了，有句话说的好，就是以暴制暴，不服打到她服为止！！从此以后她就对你尊尊敬敬的了。