说说跆拳道
跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。既然是一项搏击体育类项目，练了以后 我自己感觉首先我的自信心变强了 身体的柔韧性 协调性都有显著地增强 跆拳道的练习 不光是在身体上 更重要的是在心灵上的修炼 对人的意志品质有很大的锻炼 压柔韧的时候 非常疼 但是一定要坚持下来 柔韧是一切技术动作的基础 如果仅仅因为疼痛就放弃 我想。。这意志力实在是。。。所以 跆拳道的练习 是身体与心灵同步增强的修行作为搏击类的项目 我不想说它有多么多么牛逼 中国武术博大精深 但是 我认为 在现代社会的快节奏下 跆拳道是十分适合现代人练习的 它不能速成 同时 它也不象中国传统武术一练就是十几年才能小有所成 作为健身运动十分适合 同时具有一定的防身能力 但是 我认为防身功能对大部分带位练习者来说并不强大 打架靠的是本能的进攻和反击 没有常年累月的训练 把各项技术练习成为一种条件反射 在实战中作用并不是十分明显恩 希望对Lz有所帮助吧。。。
确定一对一的话 日本传统柔术 求其次的话巴西柔术 后者把大多技术都去掉了 专门强化了地面技术 BRUCE LEE以背入式压在一只白人猛男身上时说过 YOUR STRONG ARMS WILL BE USELESS 正确压制的话 没有经验的人是极难挣脱的 而且多数时可以忽视体重与力量问题 不确定单人的话 合气道八卦掌 不过现今能教实战武术的人应该绝种了 还是年轻些的合气道靠谱点 无道具体格差异巨大时以技术获胜是唯一方法 趁着匿名说说跆拳道坏话 这个厉害吗？本来两只脚方便移动重心才能站稳 为什么还偏要把腿伸长攻击对方？ 再说腿快有用吗 腿能练那么快的话为什么不练手？普遍用的鞭腿厉害那也是攻击两侧的 有效攻击都是打在身体中线为什么要踢两边？ 虽然没见过但对前身的花郎道更有点好感 起码没有这么死心眼 答了也是答了 破罐子破摔吧 推荐柔道 不要看空手道拳击一个个打得虎虎生风JQ四射的 练习不够的话揍到活物身上跟你打靶子差异是巨大的 而影响重心让体重与大地直接接触的技能才是最踏实的 前提是多数招式与对方近身时不要被阴了 相比下拉开点距离的打击系能稍微提高安全系数再嘴贱补充一下 认为腿快完破其它的基本就是因为等级差太大了......对上面某对瞪三秒钟答案的补充瞪完对方怂了就见好就收见机行事吧 那就不一定非跑不可了