脚痛说说
简好听的说，
这都不会，还交什么女朋友
几种简单试看没效家庭医书看：1.抬脚帮助血液循环2.泡温盐水纾解疲劳再冷水洗净拍干足部护肤乳按摩3.用冷水与热水交替冲脚每钟冷水4.用茶叶放入热泡脚再进行前述冷热交替5.用毛巾包住冰块摩擦脚步及踝部数钟减轻发炎状况同予温麻醉再酒精或醋拭脚收冷却及干燥效6.经运足部及腿肌消除脚痛并促进血液循环甩甩脚、脚趾、原踏步、旋转双足等式都 平做
好些人来私信问我有关问题，我也是知乎小白，可以帮助到大家很开心。
1.有问现在的情况的:我的情况就是其实没有痊愈，就是从采取这种方法之后就没有发炎过，我现在也还是塞塞棉花。修修剪剪。
2.有问发炎的时候刺进肉里的时候怎么办。我的建议是先想办法把刺剪掉。不然痛不欲生，我就是这样的。然后再消炎垫棉花。可以把要垫的棉花粘消毒水，碘伏等，塞进指甲边。
3.有人不懂这个原理的。其实就是把棉花垫在肉跟指甲之间。防止刺进肉里。改变指甲的长向。等指甲长够长了。到脚趾边缘以外，就大大减少了刺进肉里的几率。
4.穿大一点的鞋子。会好一点。有些人是因为鞋子挤脚长年累月形成的。我现在穿鞋子都选大一码，看起来会丑一点儿，另外女生尖头高跟鞋可能也会影响。
5.emmm可能塞了棉花不美观，我的新男朋友(是的，老子分手了又谈了一个)，脚痛，我不敢让他看我的指甲哈哈哈哈，等后面熟一点再为所欲为吧o>_<o
6.最后祝所有宝宝早日处理好这个小问题。问题虽小但是影响生活也是挺糟心的呀~~~~
7.我比较少有看私信的习惯，经常看知乎就是想不起来去点私信，所以不好意思啊回复很慢。。看到我都会给你发链接的，我的只是建议，如果你有更好的也可以推荐给我~这个问题比较小众，第一个真的在知乎帮到大家(之前都是我有问题问大家的)我很开心o>_<oo>_<o
激动一下继续上班鸟^O^
割————————————————————————
大概是两个月之前关注这个问题的，原因就是，忽然睡到半夜，给脚丫子痛醒，上厕所都不敢用力的感觉。得这个“病”大概5.6年，从来没这个状况，突然痛起来。那时候突然就想找个办法彻底根治。先说说之前的情况。我的脚是差不多8个脚趾头会这样，就除了两个小指头。大拇指看起来比其他人肥，所以我之前的结论都是，我的脚趾太肥了。。。初中有这个症状，大概每个月剪一次，而且都是姨妈来之前，如果不剪，姨妈来的时候就会开始痛，那时候xx原因剪起来就会麻烦。有时候家人吃饭，我就非要剪完才能吃，剪不好根本没有心情吃饭好吗？为此少受家人说。这样也印证了其他病友的后果，就是指甲越来越短。但是稍微长一点就会长倒刺，感觉就是插在肉里，就那么一点点，我一个大活人就要为此烦几天，下不来地活着偶尔生无可恋。。。。之前用的工具就是指甲钳、镊子（我用的是拔眉毛的那种，因为它的切口是斜的，可以插进肉里。。。。）剪刀，剪刀要求要尖跟锋利，也是为了插进肉里。但是也由于这样，很容易伤到自己。
我处理的办法是从指甲沟用剪刀尖插进去，翘起倒刺的指甲，再剪掉。有时候需要很久才能成功，这个过程真是，，，有时候就边剪边滴眼泪的感觉，血流出来也不管他，就一定要剪掉倒刺，不然后面就等着哭吧你。这时候就安慰自己，在给自己做手术2333、、流血是常事。我做的不好的就是消毒这个没有很注意。不过目前为止没有发生过感染。高中住校，在学校不方便，有时候拖着到周末回家再剪，就化脓了，有白色那种脓，就用双氧水洗，流进去很刺痛，酸爽之后开工。
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重回说到两个月前的，之后第二天我就知乎百度论坛这个问题，后来的出的结论就是，越是简单的应该就是月有效的。就是用棉花垫指甲。也有淘宝搜神器。
为缓燃眉之急，也买了些东西。但是感觉价格都不是很亲民。。后来锁定了甲贴（根据我当时资审状况，已经有一次失败告终了，感觉很严重，不太敢轻举妄动了，这个甲贴可以全天贴着，不影响生活。但是价格都是50以上的，于是去找一下爸爸。
先是这个东东↓
买来之后试了一下，感觉就是没有科技含量的东西。所以不推荐不推荐不推荐！！！！
然后是这个东西↓
买回来感觉好可怕。。。不敢剪，也不适合我的情况。我的指甲已经给我剪的超级短了，还怎么剪，于是退货，这是一套的，跟截图有点不一样，包含下面这个宝贝，我觉的好用，就单独下单这个↓
简直好用！
用这个可以很顺利地翘起指甲的倒刺（之前是用剪刀翘的）然后剪掉，不到5分钟，搞定。当时流泪既高兴又心酸拍照给我男朋友看，就是这么一个米粒大小的家伙搞得我生不如死几天。然后因为流血了，就消毒缓缓几天，开始实施搜到的方法————————————————————我没有专门到药店买棉，用的是棉签的，根据空隙大小，尽可能塞满缝隙。具体方法大概是;
撕下来一点棉花，（这时候大概是条状，因为是从棉签上撕下来的）然后折叠或者滚一滚，放到指甲交界处，用上面说到的那个甲沟勺戳进去，一边翘起指甲一边塞进去，不会痛的。——————————————————刚开始因为指甲太短就塞得不多，我是2-3一换，用镊子夹掉消毒就塞棉花，除非掉了不知道，直到现在都还是在塞，现在指甲已经很长了，好没有完全好，但是摆脱了一个月剪一次指甲、脚丫来姨妈的状态。心理上也轻松很多。————————说了那么多，其实就觉得想说那个甲沟勺是最好用的233333，平时也可以用来蹄指甲里的垃圾以及皮肤代谢啥的。
——————————会有人看到吗？会对你们有用吗？点赞额、让我知道一下可好？也希望有这个困扰的来交流一下呗。祝好哟~~~
直接去她那里不就好了
实在不行就休息几天吧！
一楼说得对