大哭说说
我也是，心很痛，很想大哭一场，但是始终哭不出来
你可以在房间哭啊，为什么在没人的地方哭出来。哭出来就好了。有委屈可以跟我说，你不介意的话
你好 英语是需要多读多写多背的，最好就是敢与人交流。 （希望我的回答对你有用，如有帮助，请给个好评，谢谢）
找个没人的地方，好好哭一场，哭后就什么事情都没有了！
哭泣并不是懦弱的表现 而是感情的一种最有效的宣泄
太久的压抑对身体不好 找个要好的朋友倾诉要怕泄密
就找个陌生人说说也行
这有个忠实听众
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如果有心疼你的人
就在他面前哭
如果没有的话
就找个没人的地方哭
哭完就好了
哭泣并不是懦弱的表现 而是感情的一种最有效的宣泄
太久的压抑对身体不好 找个要好的朋友倾诉要怕泄密
就找个陌生人说说也行
这有个忠实听众
找个安静的地方自己静坐一会，想想你为什么收到委屈或受到打击了，哭出来的感觉比抽泣要好。。。或者看部感人的电影，听听悲伤舒缓的音乐，将感情释放出来会好些，憋在心里会憋坏的。。。也可以选择精心整理房间，整理完后就会发现心情舒畅多了
EG：电影《妈妈再爱我一次》《忠犬八公》《导盲犬小Q》
书《追风筝的人》《白夜行》《青铜葵花》
音乐的话《SOUL》《childhood memory》