早醒的说说心情
根据你的描述，是有遇到不开心的事情了吗？你表现出了持续情绪低落，早醒，可能是抑郁症 建议可以先调整一下自己的心态，出去走走，放松一下，同时也要到精神专科医院接受检查，看是否是抑郁症
谢邀，你先试着做个自我评估。
心情低落是否连续的？是一小会儿，还是一天大部分时间，是否已经超过2个月
睡眠状况怎样，是否存在失眠的状况，一天能睡多久，是否连续？是否有嗜睡的情况？起床后能够立即起床，还说感到没有力气爬起来？
食欲情况怎样？是否出现厌食或暴食的情况？
是否经常感到无力感，经常感到累？
是否感到无助，无望，经常自责，对的未来是灰色的？人生没有意义？
以前感兴趣的一些爱好，现在是否还感到有兴趣？
最近外出的情况多吗？是否感到不想外出？
是否有过自杀自伤的行为或是想法，如果行为或是想法频率是怎样？是否有具体的计划？
是否感到最近一段时间思维变慢，语音语气语调都变得缓慢低沉？
如果上面的情况大部分存在，建议你去医院再做个诊断
根据你的描述，是有遇到不开心的事情了吗？你表现出了持续情绪低落，早醒，可能是抑郁症 建议可以先调整一下自己的心态，出去走走，放松一下，同时也要到精神专科医院接受检查，看是否是抑郁症