说说发烧了
我要沸腾了!
退烧是未必,更有可能的是捂出一身痱子。
简单来说,发烧时指望捂一身汗就能退烧,大体等于你女友和你说她不舒服时,你回了她一句:
「多喝点热水就好了......」
当然如果你没有女朋友,就当上面这句我没说过,我们来讨论下科学的解释。
----------------大家好,我是科学解释分隔线--------------
「捂出一身汗然后就退烧」这种事属于典型的本末倒置。
医学上称发烧为「发热」,临床上一般把腋窝温度大于 37.2 ℃ 视为发热。发热的原因有很多种,最常见的就是感染。
大部分情况下,一个人身体内的病原体会在不知不觉中被免疫系统消灭;但是一旦遇到身体免疫功能下降或病原体太过于强大的时候,身体就得通过内环境的调动,激发起更强大的力量来对抗病原体,而要召唤这股强大的力量,则需要更高的体温。所以人体发热的过程实际是免疫系统和病原体作战的过程。
发热的过程一般分为三个阶段:
寒战期:这个阶段相当于免疫系统为了蓄力而调高了人体的温度设定,所以常常会感到身体非常寒冷;高热期:这个阶段免疫系统马力全开和病原体作战,为了保证免疫系统战斗力,身体温度升高,人会感到异常难受;退热期:如果免疫系统取得初步胜利,那么体温便会下降,这时人会面色潮红,浑身出汗。所以了解整个发热过程我们可以得到几个信息:
第一、出汗是退热的结果,而不是退热的原因,汗是退热阶段身体自发散热的结果,而不是捂出来的;
第二、如果在高热期不分青红皂白强行捂汗,造成体温过高会危及健康,比如国内很多孩子在生病时被家长捂出了「捂热综合征」。
发热是一种身体对抗各种致病因素的反应,在抗御疾病的过程中具有积极作用,我们不应该也不能盲目地去扼杀它。但是人体对于发热的耐受程度是有底线的,一旦逾越了这个底线就有可能引起严重后果。
这里需要注意一点,成人和儿童对于发热的处理是不同,需要区别对待,一般来说成人发热的处理办法是:
适当降温:喝点水补充身体代谢带来的水分损失,还有其他一些物理降温法;不要刻意捂汗:体温过高时再捂汗对身体无益;适当服用退烧药:目前成人退烧首选对乙酰氨基酚类药物;去医院就诊:这是永远正确的办法。所以,如果下次有妹子对你说:
正确的回答应该是:
get 到新技能了吗?不要感谢我,我只是每天都在给你们科普健康医学知识的丁香医生~
-------------------------------------------------------
更新。有知友问是多喝水还是多喝热水,爱喝啥喝啥咯,没有讲究(只要不把嘴烫 / 冻着),喝水的主要目的是补充身体失去的水分。如果妹子真的不爱喝热水,你不会兑点儿温水吗?
内容参考丁香医生科普文章:
成人发烧捂出一身汗能退烧吗? - 丁香医生 - 作者:王小泽
不知道!