吃饱说说
吃饱就睡得说说
10块钱可以做很多种，家里自己做即经济又实惠。
我就说说我自己经常做的吧。第一种:黄瓜西红柿炒鸡蛋拌面，这是我常说的‘妈妈的味道’，每次回来第一顿必吃。做法，1元钱面条或者半斤面粉做手擀面，两个西红柿两个鸡蛋3.5元（西红柿炒鸡蛋），一根黄瓜1元我（切丝），大蒜一头我（蒜泥），面条煮熟过水，可口的拌面五六块钱基本够了。
第二种，麻辣香锅，也是我经常做的。去卖凉菜摊上买各种小菜5元（泡发好的木耳、腐竹、豆皮、海带、素毛肚西兰花苦菊等，不调），3元五花肉或者鱼丸，1元米饭。做法，热锅凉油加葱姜爆香，下郫县豆瓣酱炒出红油，加入五花肉炒至香脆，加入大蒜（多些）和干辣椒麻椒，胡椒粉，然后加入各种菜类炒软加盐出锅，麻辣鲜香的麻辣香锅经济实惠。
就说这两种吧，10块钱在外面吃不了什么但自己做没问题的，干净吃的也安心
形容吃得很饱的说说
吃饱喝足下一句搞笑
今天吃了好多 吃饱喝足开心的说说。
由于食物进入人们的胃以后，必须经过一到二小时的消化过程，才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，在胃内时间过长，从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
如果人们长期坚持这种生活习惯，将会导致消化功能紊乱，因此，人们最好在饭后1－2小时再吃水果。
人们还要注意改正饭后饮茶和饭后散步的错误习惯。 因为饭后立即饮茶茶水会冲淡胃液，影响胃内食物的正常消化。茶水中含有的单宁酸还会促使胃内的物质凝固，影响蛋白质的吸收，从而增加了胃的负担。
对此，在吃饭一小时内最好不要饮茶，应待饭后一小时胃内食物消化得差不多时再饮用茶水，这样对消化功能和物质凝固也不会产生太大的影响。
“饭后百步走，活到九十九”，这种说法也是不科学的。人的胃在饭后是处于充盈状态的，即使是非常轻微的运动也会使胃受到震动，从而增加了胃肠负担，影响消化功能。
对此，饭后适当休息30分钟，待胃内的食物适当消化后，再活动较为适宜，这样也不会对消化系统产生太大的影响。
希望能够帮助到你，祝生活愉快，望采纳吃饱了满足的说说。