吸烟的说说
可惜你放上来的太少了。开始写的不错。最后有点不合实际,可以说算是空想。抽烟的人就是喜欢难闻的烟味,如果散发出香味的话,估计没有人会去尝试,所以这里可以去掉,主要就是生产研究对人体无害的烟。 论文中间可以就你找到的吸烟者数量的资料再深入的探讨一下,研究一下轻度烟瘾和无烟瘾者的吸烟状况。
我烟龄已经11年了,我也不打算劝你不要吸烟,我只是跟你说说我现在的感受吧。如果你能接受,你再继续考虑要不要抽烟。
1 嗓子痛,不知道从什么时候开始,每天早上醒来,嗓子都是又干又痛
2 喉咙里永远有痰,咳不出来的那种
3 口臭,烟味大,身上也是一股烟味
4 打乱你的生活节奏,现在好多地方都不让抽烟,比如你正在工作,烟瘾上来了,总不能在办公室抽,只能去楼梯间抽完再继续工作,可是抽烟的空档已经把工作的思路打断了,还要重新进入状态
5 社交不方便,这个利弊各半,有人觉得抽烟有利于社交,我觉得不是。别人不会因为你不抽烟就不跟你谈项目/做朋友/谈恋爱,但是别人有可能因为你抽烟而不跟你谈项目/做朋友/谈恋爱,总之抽烟肯定是减分项
6 戒断,我承认,如果意志力坚定,戒烟并不难,但是我戒了三次,最久的一次一个多月,伴随着某个朋友的来一根吧,这好烟,平常都买不到的巴拉巴拉...,就又复吸了
7 病魔缠身,抽烟人群患癌几率高不是开玩笑的,牙齿提前脱落,咳嗽,咳血,毕竟肺部相当于人体的空气净化器,当你的净化器里全是泛黄的烟油,它怎么帮你净化空气
8 省钱,便宜的一包烟10块,我用这10块钱吃饭的时候加个鸡腿,它不香吗?
对不起,我反悔了,我就是要劝你不要吸烟,这个东西你没碰还好,当你真的有瘾之后,再想戒,没那么容易的。而且世界上那么多好玩的东西,为什么想学抽烟?是觉得酷吗?我告诉你,我曾经也是这么想的,但现在我只觉得不抽烟的人更酷,因为他们不用被烟瘾困扰,他们可以在有异性的场合下畅所欲言,而你一张嘴就是一股浓浓的烟腔味,谁愿意跟你多聊。
话已至此,多说无益。
在不戒烟你就自求多福吧
吸烟危害:
1.香烟携带病菌:最新研究发现,香烟带有很多病菌,这些病菌在吸烟过程中随之吸入体内。它们的致病机理尚不清楚,但香烟携带病菌是不可辩驳的事实。
2.影响性功能:吸烟会影响血液循环,使生殖器官血流量减少,进而导致性唤起困难(包括男性和女性)。2007年中国一项大规模调查发现,20%的男性勃起功能障碍与吸烟有关。
3.睡眠质量差:美国约翰霍普金斯大学一项研究发现,一夜睡醒后,吸烟者依然困倦的几率是非吸烟者的4倍。研究人员分析指出,其原因是吸烟者夜间睡眠过程中,身体无法获得尼古丁,虽然看似呼呼大睡,实际上其睡眠会多次被打扰,睡眠质量下降。
4.骨头很脆弱:研究发现,女烟民每吸烟10年,骨矿物质密度就会降低2.3~3.3%,骨质密度下降会导致骨折和骨质疏松大增。在绝经妇女中,这种危险更大。
5.增加失聪失明危险:最新研究发现,与不吸烟者相比,吸烟者发生听力丧失的危险增加近70%。一项对2万多名男性的调查发现,吸烟也会增加男性视力减弱的几率,吸烟还会增加产生视力头号“杀手”黄斑变性的可能。
6.爱得牛皮癣:多项研究表明,每天吸烟与牛皮癣发病危险的增加有极大关联性。每天吸烟超过20根以上,牛皮癣的发病危险就会水涨船高。
7.手脚冰凉:吸烟阻碍人体血液循环顺畅运行,让手脚供血不足,所以吸烟者容易手脚冰凉,手指和脚趾也易发生冻疮。
8.香烟+口服避孕药=心脏病:英国最新研究发现,吸烟女性同时服用避孕药,会导致心脏病、中风等心脑血管疾病几率增加10倍。其原因是,吸烟会增加血黏度,更易导致血栓,而避孕药也会使血液变稠。“吸烟+避孕药”双重作用,使发病率又增1倍。
9.降低药效:吸烟会影响肝脏酶处理药物的效果,因此吸烟者有时需加大药量才能产生相同药效。而戒烟之后,某些药物的用药量会随之下降。
10.引起阳痿:英国科学家发表的一项最新研究结果显示,那些被广告大肆吹捧能增加男人活力的香烟恰恰会削弱男性雄风,引起阳痿。这项研究结果显示,与那些不吸烟的男性相比,吸烟男性发生阳痿的危险性要高40%。