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瘦了的说说

来源:网络 发布时间:2019-11-06 点击:
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《瘦了的说说》正文内容

瘦了的说说

You seem thinner/fatter.
你瘦了,是指对"你"的感官,所以用seem.对人说你瘦了,说明你以前见过这个人,"瘦"是和以前状态的比较所以我们用thinner/fatter
If you are free,i want to meet you.
free有空闲的意思,一般说你有没有空(有没有时间一样)都用free.而不用have time.
翻译英语要拒绝这样的直接死板的翻译,不要把中国的语言方式代入到英语中.
你有时间(你you有have时间time),---you have time....!!!!!
应该联系语境,以自己的理解翻译,"你有时间吗?"也就是说"你有空吗?""你有空闲么?"Are you free?

You get poor/fat.
If you have time ,I want to meet you.

减肥的关键是管住嘴,迈开腿
为什么不好瘦?
前一秒,起床跑步,下一秒,被窝好温暖,人家不要起来啦
前一秒,炸鸡油腻,下一秒,哎呦,就吃一回不会有影响啦,
前一秒,健身走起,下一秒,累死了啦,爱咋咋滴,人家要休息了。
以上模式不断轮回,在减肥的路上,越来越胖。

1、You are slimer/fatter.
2、I want to meet you if you have time.

最后一更纪念:之前说好来张近期的照片 今天的!!!

~~~~~~~~~~~

身高158,大一110,现在大三98,期间无任何吃药节食等等,健康瘦下来,过年期间称了还轻了1斤,可能是形成易瘦体质。觉得目前自己身材很匀称了,不想继续瘦下去,可能有人会说我贼胖,但现实生活中没有几乎没有人说我胖,都叫我不要减肥了!?emmm……现在上课,刚开学赶论文,有点忙,过几天过来答一下我的小小经验吧。早上没课,被舍友鼠标声吵醒,回来继续答这题。作为一个实验狗,没数据和照片怎么说服别人呢,所以我翻了好多以前图片,因为换了手机,以前仅剩的图片全来自百度云。

https://www.zhihu.com/video/954260193958166528上面这个小视频来自我的一个体脂称APP的历史记录,2016年入的,上面标有时间,目前更新最早的时间为今年2月份,因为要连接蓝牙才能上传数据,所以这几天体重并没有被记录。你应该找不到第二个像我这么赤果果的把自己体重暴露的人了 。#以下图片全是昨天收集的#下面这个是在家里的一般电子秤称的,当时就太激动了竟然下百了赶紧拍给闺蜜看当然这张是吃完饭称的。我是个从小到大都比较胖的人,可能上大学是我最瘦的时候了,以前照片都没有保存,初中的一张还是同学发我的,简直不堪入目啊辣眼睛!!!就是上面这张,初二的时候,在学校朋友拍的,那时候真的什么都不懂,不会打扮,没什么审美等等,在我们这些小城市几乎都这样,烂仔,杀马特那时候正流行着。右边是我,过年时候和闺蜜相约,现在较以前瘦很多了吧,然后会一丢丢打扮和化妆,不过化妆还是手癌那种,时常羡慕别人出身大城市小小年纪就不一般,偶尔庆幸自己只要保持着向上的动力。

下面说下怎么瘦下来的吧。

✔多运动,想瘦的妹纸建议还是动起来,跑步就是最简单一件事。很多人或许会说不爱运动,其实我也理解,因为我以前属于肌肉型胖子,这种体质最难瘦的,不像有些人,几天没什么胃口就瘦几斤,我可能真的是喝水都胖那种。迈开腿,管住嘴有一定道理,我刚刚跑的时候也没什么心情,因为一个人觉得蛮孤单的,后来习惯了反而享受,那段时间跑步应该是皮肤最好时候,瘦到105左右吧,不过没坚持,也管不了嘴,体重一下子回去了,但身上有线条至少看样子没以前胖了,应该这也是我现在瘦下来的前提因素吧。

上几张照片看看,可能有点乱

可以说是我好动吧,喜欢户外活动,例如骑行,徒步,健身等等这些都为我打下良好基础。还有想说一点就是学生真的没必要办健身卡,个人观点,但是土豪,时间太闲等等的出门右转,当我没说。✔少吃零食少吃油腻东西多吃蔬菜水果。虽然我现在也一样戒不了口,但比起以前有节制很多了,这些都是养成易瘦体质的好习惯。好饿啊,以后再更吧,手机码字不容易啊,有没有人看到这篇看到我这么诚恳真挚份上点个赞给我动力????~~~~~我是可爱的分割线吖吖~~~看了评论,大部分回复了,不管怎样还是很谢谢大家,因为评论区我来说补充几点,免得造成其他人误解。✔上面我说我瘦下来了,只说明比以前瘦了,并不是说现在就是瘦子✔上面的一些照片除了和唯一一张和闺蜜合照,其他确实都是减肥前的,因为最近很少有自拍,而且可能相对于自拍,我更喜欢拍大自然吧!✔emmmm……突然忘记要说什么了,记得有个朋友说叫我说下我的食谱,我也随便说下给大家参考。 这是3.13早上测的,体重有1斤误差应该属于正常现象,上面都有记录。我个人真的觉得减肥需要个体脂称而不是一般的电子秤,里面有很多反映你身体各种数据,我简单百度了下其原理: 人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量,由此可判断,在体重的比例。 想要知道更多的可以自行百度下面这2张属于瘦点之后的照片,第一张前几天拍的,美颜但不p图,想p的话脸颊多余的肉不可能会放着终于可以说说我平时的详细饮食了 平时我主要以清淡为主,油腻的容易拉肚子。♛早餐:以前不爱吃煮鸡蛋,现在逼自己每早一个鸡蛋,营养又健康。早餐一般一盒牛奶或者豆浆,然后一个或者2个蛋糕 ,大家可以根据自己食量选择。♛午餐:打一个青菜和一个荤素搭配的菜,例如西蓝花炒猪肉、番茄炒蛋等等,外加一个清汤,我学校饭堂的话我的是紫菜蛋花汤、胡萝卜玉米排骨汤、黑豆花生猪骨汤等等,我觉得挺清淡的hhh,我真的炒鸡喜欢吃蔬菜瓜果等等,但是都会选择荤素搭配,营养还是要跟上。♛晚餐:和午餐差不多吧,最重要还是清淡,我吃不了太油腻东西,大家应该也是吧,额……晚餐相对来说吃少点,饿的时候会多吃。emmmm……还有就是我爱吃水果,虽然每次到水果摊都不知道买什么,例如圣女果、芒果、橘子、各种葡萄……嗯,也爱喝茶,听说黑茶消脂,不过我点的都是外面的店的不知道有没有用hhh,以前也试过喝洛神花,买回来自己泡水喝那种,但是太酸味道不好没2次就不喝了 有些人会说不开心容易暴饮暴食或者想吃零食,我想说我也是!!!但是慢慢的都开始节制了,到了我现在年龄,对吃的方面都开始注意了,吃了容易上火、长痘(虽然我少长痘痘hhh),最重要是吃这些对肾脏皮肤各方面影响很不好,毒素多。不过很久没吃过这些香炸的东西我会去一次性吃个够 ,知道这样很不好,在慢慢改吧。心情不好的时候不要待着,出去走走,一个人逛逛街,看场电影,听听歌,去运动场跑跑步或者散散步,这些都比心情不好待着强,慢慢你会爱上这种感觉,emmmm扯远了不知道这些对你们有没有帮助,希望能给你们参考作用,早日变成心中的自己~笔芯

1.you have lost your weight/put up your weight
2.i want to have an appointment with you if you are free

you become silmer/fatter
if you have time,iwant to have a visit with you

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