长斑图片说说

长斑图片说说

我是怀孕的时候，皮肤上长了少许斑，当时听说生过宝宝就好了，所以也没在意，但后来，脸上的斑不仅没有消失，还有愈演愈烈之势。为此，我可操了不少心，开始研究各种有关淡斑产品，下面分享下我的淡斑经验,希望你不要花钱走弯路哈。

俗话说，知己知彼，百战百胜。想要淡斑，需要先了解下为什么女人生完宝宝容易长斑?首先,在怀孕期间，激素水平的提高导致色素快速生长，很多女人生了孩子以后半年，色素就慢慢变淡了，但是也会有很多人过了半年，反而加剧了,这可能是因为内分泌失调，影响了自身新陈代谢功能，产生了斑。还有一-个原因，人在怀孕以后，往往会变得敏感，这样可能导致肝胆的代谢排毒不好，也会长斑。

淡斑误区:首先一定要把我的失败的经验先告诉你!刚开始的时候， 我真是病急乱投医，看药店里有卖祛斑霜，涂了之后很见效,皮肤变很白，但是,说是祛斑霜，其实就是俗称的“扒皮霜"!所以,现在我的角质层薄，皮肤敏感，都是那时候留下的!所以说，皮肤上有少许斑困扰的女人，选择产品一定要慎重，有的只会让你假白，然并卵，并不会祛斑…

1、科学的饮食

尽量多吃一-些富含维生素C的食物,因为这类食物具有抑制代谢废物转化成有色物质的作用，可以减少黑色素的产生,例如猕猴桃、西红柿、柠檬等。此外，多吃蛋白质的食物，比如瘦肉、牛奶、核桃等等,这些食物具有促进皮肤生理功能的作用。另外普及--下，有种食物叫做光感食物，就是吃了它们会容易吸收紫外线，如:香菜、胡萝卜、芹莱等等，不要吃!

2、外出做好防晒

日光照射会加重斑点，因此天热外出应戴遮阳帽打遮阳伞，涂防晒霜，避免阳光直射在脸上。

3、做好皮肤修护

我试验了不少淡斑护肤品一有的只是提亮肤色，对斑点没什么效果，就放弃了，不过用了雅诗“黛家顶级白金系列中的"白月光”精华和”白月光"面精后，就被这两款最近大热的贵妇级产品收服了。抛开价格不说，护肤品的好坏，只要在上脸的那一刻就已经心中有数了，雅诗兰黛白月光精华和面霜就是这样的，效果真的是惊艳!

先说说成分，白月光精华的灵魂成分臻白花菁萃，里面含有南美安第斯山脉的暗夜晚香玉交织北海道天使草及高浓度维C,其中珍贵的晚香玉经过历经18个月复杂提纯工艺，每克价值18美金，“价比黄金"，可以舒缓肌底炎症并且预防色斑的形成;晚秋北海道,经过了5个月的古法风干，保留了珍罕的焕活新生力,有效抑制黑色素。另外,它还含至高浓度的维C衍生物，可以有效淡化色斑。

强强联合，可以从根源淡化色斑，祛黯沉，黄气!再加上，它的味道淡雅,质地润，吸收快而不粘腻，非常适合我的敏感皮肤

而且，雅诗兰黛研发团队还用到了他们发现的3种长寿基因于白金系列里(目前全球只发现了7种长寿基因)，可以延长肌肤细胞寿命,延长肌肤年轻状态达到抗老、冻龄目的。

我会搭配同系列的面霜一起用，虽然是貴妇級彦品,但一点也没有我之前担心的厚重油膩感,质地非常轻薄好吸收, 1+1>2的效果。

精华搭配面霜，坚持用上一个月左右，能明显感觉到肤色变均匀了许多，斑点变淡也挺明显的，连毛孔也都更加细腻了，肌肤能一整天都水水润润的。拿一个月前后的两张照片对比，效果太惊艳了感觉白了一个度，整个人的精气神都不一样了,简直就是焕白透亮呢。总之，淡斑之路任重而道远，皮肤上的斑点产生了,要想光洁如新和不长斑的人皮肤一样是不现实的!但绝对可以让它变淡,淡到不仔细看看不出来，现在,我整个脸的状态跟之前比细嫩通透了不少!斑点也淡了很多!坚持用下去，你也一定可以的!

每天晚上睡前抹点，俄罗斯熊果素原液，用一段时间慢慢就淡化了，皮肤代谢一周期28天年龄越大周期越长，1-3个周期会看出来的

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础
　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务
　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键
　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要
　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎
　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

淡斑的方法有哪些，淡斑效果最好的就是DT晶纯液啊，也是唯一一款能用肉眼看见效果的淡斑精华液哦，我用了两个月左右的样子，脸上之前很深的斑斑明显淡化了呢，母上大人都说有效果，还让我给她也买一瓶用，哈哈！不过这两天忙着加班，都没时间给她买东西的，眼看着就快过年了，年底公司最忙，哎。

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

m2晶纯液搭配雪肌精美白面膜，淡斑效果绝壁无人能敌。