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腰突说说

来源:网络 发布时间:2019-11-08 点击:
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《腰突说说》正文内容

腰突说说

回复 #3 lqiawdd 的帖子只要是向后突出就是中央型吗?可是报告上只说突出,没说向哪突出啊

“做好事摔得”有个帖子《终于搞清楚网上流传的中央型不能按摩牵引的秘密了!》详细说了一下中央型,我觉得那个靠谱点,摘录一些如下,详细的自己去看那个帖子吧:他:“你要搞明白,中央型,要看这么分,是临床学上的,还是放射学上的,还是解剖学上的。”我:“有区别吗?”他:“有的,比如你的片子,上面就是中央型突出吧,压迫双侧神经”这就是放射学上说的中央型,如果从我们临床上来说,你的应该叫双侧型。”然后他给我找来一本书,78年出版的《推拿学》,说:“你看,在这本书上,椎间盘突出有三种情况,1 单侧型 就是突出往一边发展,压住单侧神经根,2 双侧型,突出面积较大,压住双侧神经的,3 中央型 突出物压迫马尾神经的。这就是这本推拿学在临床上的划分,在临床上,只有压迫了马尾神经的,出现马尾神经症状的,才算是中央型,你这种不算。”

你看片子的轴面图,突出物片偏中央的就是中央型吧,我是这么想的

作为一个康复师,我来谈一谈腰间盘突出的朋友都是怎么样的,后面当然会有干货方法教给大家啦!

刚开始得知自己腰突时,你肯定被吓了一跳,因为你才20多岁,30多岁呀,怎么就突出了呢!当你看到这篇文章时,大可不必太担心,因为现在腰突的人太多了,并且也不是什么大问题!

腰间盘突出会有发作期和稳定期,所以你虽然有腰间盘突出,有时你会有很明显的腰疼、腿疼、屁股疼、腿麻等;有时你感觉身体很好,不疼不痒吃嘛嘛香,这是因为你的肌肉关节身体状态很好!

不同的人即使有同样程度的腰突,症状严重程度是不一样的。甚至有的人比你还要突出,但症状一点没有,这也是与他的腰椎四面八方的核心力量强有关。但要注意,锻炼需谨慎,科学最重要。

教科书上说,腰间盘突出是不可以还纳的,这可能是从大概率上来讲的;但在康复案例中,确实也有不少从核磁片子上可以看出腰突已经还纳。

腰间盘突出,它是一个结果,在腰突发生过程中和发生后,肌肉和骨关节都会变化,最容易出现问题的肌肉有:梨状肌、髂腰肌、腰方肌、内收肌、臀大肌、腘绳肌、竖脊肌、盆底肌、腹横肌、膈肌等(发现很真多,列举的话还有!);骨盆不正、骶髂关节错位、长短腿等骨骼的问题也会随之出现相互影响。所以,在这里我要强调的是,腰痛腿麻,不一定是腰间盘突出本身所引起来的,其它的肌肉关节同样会带来这些症状!以及康复的时候,也不要只盯着腰突本身,需要整体评估,一一筛查,整体康复,才能够稳定下来,不再复发。

临床康复上认为,腰间盘突出,绝大部分是不需要做手术的,即使被医生通知做手术的人当中,也有百分之90以上的人是不需要手术的!手术只是把突出的间盘机械的切掉了,但没有改变其它肌肉、关节问题,腰突的原因、症状的原因没有解决,症状还是会逐渐出现。

有的人知道自己腰突了,在家静养,不敢咋动,但情况会更加糟糕。急性发作期静养休息时没问题的,但时间长了,肌肉萎缩,心肺耐力下降,血液循环不畅,肌肉僵硬,身体素质下降等会让让症状更容易出现!

有的人开始进行循序渐进的康复训练,让自己的腰背臀有力,身体强壮,又不忘拉伸、放松,身体素质越来越好,症状就不会变现出来。不过既然腰突问题已经出现,最好寻求专业指导,腰不容易练错,更不好。

最后,给大家一个腰间盘突出的康复方法,一定能够帮到你!https://www.zhihu.com/video/1166287318763241472腰间盘突出的精品知乎live推荐:腰间盘突出的分析和运动康复​www.zhihu.com

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大家来交流一下,估计懂的人不多。谢谢版主的提示:本人找到答案了:腰椎间盘突出症根据髓核突出的方向可分为三种:(1)单侧型腰椎间盘突出症,一般仅产生一侧下肢症状。(2)双侧型腰椎间盘突出症,产生双侧下肢症状。(3)中央型腰椎间盘突出症,可压迫马尾神经,表现为会阴麻痹及大小便障碍症状

呵呵,我试着给你解释一下吧双侧型的影像表象一般是面积大,但是突出并不严重,只是压迫到了硬膜囊,但是我不太清楚这种突出怎么会压迫到神经呢。中央型突出很明显中央有个尖锐的突出,如果压迫到马尾那就是太严重了,因为那个时候基本上突出物已经深入到了椎管的4/5了。估计后侧韧带也突破了

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