滑冰的心情说说
Chen Jie on Saturday morning ,she read a book at noon, and write her homework at the room, then, she went to the park to fly a kite. At night, she went skating, but feeling a bit boring. On Sunday morning, she went to visit her grandparents happily. At night, she was eating steak.
倒多了就不倒了。不要怕哦，亲！
chenjie
关于雨的说说心情
1、斜风，细雨。风模糊了泪，雨渲染了疼。凭栏远眺，只为忆你模糊的面容。
2、谁家秋院无风入何处秋窗无雨声
3、一座桥，名为奈何；一条河，名为忘川.三生石畔，伊人仍旧。愿，陪君醉笑三千场，不诉离殇;忆，美人如玉，剑如虹，破碎虚空;惜，飞鸿过尽字字愁，情难思量.境花水月弹指间.他，笑饮孟婆汤.她，不掬美人泪！和雨烟雨两不胜，天上人间一样愁。若有来生，为君倾城，这份爱，谁懂！
4、林下荒苔道韫家，生怜玉骨委尘沙。愁向风前无处说，数归鸦。半世浮萍随水逝，一宵冷雨葬名花。魂是柳绵吹欲碎，绕天涯。
5、你将旧梦撕碎在指尖，迎面而来的雨，沾湿了回忆。凛冽的风催泪了双眼，阴云下的忧郁好像停驻的你，慢慢腐化你的灵魂，游离在脑海的深处。
6、空山新雨后，天气晚来秋。以铭某个下午
7、流星星雨固然美丽，但他只能在天空停留片刻，完美的爱情使人向往，但又有几个人能够拥有？
8、入夜、被一场毫不妥协的暴雨困留在溜冰场了，忽悠圆圆说下雪了你来接我们回去吧。然后下着大雨穿单排穿梭在镜花水月的霓虹桥上，捧一杯热巧克力，一手撑开深不可测的夜，一路走得慢条斯理
4 个月前，在 如何从零开始学习滑冰？评论里提到，学了会分享，今天是带着这个问题去的不过当前这个问题，提的更好些，有不正确的请指出今天第一次去滑，有单排轮基础，说说体验1、装备，简要说说最好运动裤，便于身体的灵活控制；带着手套更好，防止在摔倒时，伤到手掌；厚点的袜子，太重要了，因为溜冰场的鞋子都是以结实，耐用为主，舒适性比较差，容易磨到脚部两侧。这三条是今天的教训，脚被磨出了水泡;)2、鞋的选择，主要有花样和冰球，速滑不在考虑中花样冰刀，适合初学者，有前刀齿和后跟(不清楚学名是什么)这两个都有利于身体平衡，尤其初学者，防止前后摔倒冰球冰刀，不建议初学者，我觉得它更适合花样溜冰，像是单排轮里的香蕉轮(就是弧度大，1,4 号轮子比2，3号轮子小一号)，自由度很大，比上面的花样冰刀更具灵活性，身体灵活性控制不好的话，容易前后摔倒3、进入主题，说说实际的溜冰体验它比单排轮轻太多了，玩起来肯定游刃有余，不会太累踏上冰面的第一下，你会感觉到好滑，非常流畅体验了一个下午，发现他和单排轮的滑行，刹车，身体平衡等等要求基本一致首先，你得学会站立可以，膝盖微曲，外八字，双刀外刃触地，后脚跟接触，保持身体平衡，难度一颗星也可以，T 型站立，任何一个脚垂直对着另一脚后跟，刀刃垂直，难度两颗星其次，学会单脚站立这个是滑行的基础，今天看到很多初学者，进来就滑，有几个缺点身体不平衡，左右倾斜身体前倾摔倒走路前行，并且步伐频率过高都是没有前期平衡训练的结果这方面主要是练习身体重心的左右转换，当右脚离地时，重心左移，右脚无需离开太高，并且适当摆动，以控制平衡，左脚离地时，一样，难度两颗星再次，学会前行最简单的就是画葫芦，这样两脚都不用离地了，外八字，内八字相互转换，已达到前行，难度一颗星左右脚离地前行，这个需要基于单脚平衡的练习，每一步滑行的长短，主要基于你单脚的平衡性啦，当然还有另一脚的推力当你有了前行的速度，该考虑刹车了T 型刹车，基于 T 型站立，刹车时，抬起一个脚，轻轻放于另一脚后，保持两脚紧挨，以后脚的内侧触地，随着力的加大，停的越快，熟悉后，可以试着以后脚外侧触地，效果更好，难度两颗星双脚斜刹，不是很熟练，对平衡性要求更高，留待后面回答注意几点：鞋子一定要选最合脚的，系紧，使鞋子和脚融为一体，否则无法控制好冰刀，站不稳，并且会磨出水泡膝盖微曲，重心向下，两手申开，保持身体平衡远离人群，找些空当的角落联系请教滑的好的人，或教练，指导你的动作
Chen Jie read a book on Saturday morning. And she did her honmework in her house. Then
she went to the park to fly a kite. At night, she went skating with a bit boring. On Sunday morning, she went to visit her grandparents joyfully. Evening, she ate steaks.