打核桃的说说
核桃,其性味甘温,归脾,肾,大肠经,具有补肾纳气,益肺定喘的功效,对产后及老年血虚,津枯所致肠燥,便秘·等。。。。疗效极佳,临床报道,对泌尿系统各部位的结石,在服本品后数天既能一次或多次排石,结石体亦较服药前缩小,变软,或分解于尿液中排出,可见还有排石,溶石作用。据现代医学研究,本品含有亚油酸脂,甘油脂,以及蛋白质,胡萝卜素,维生素B,C,E和微量元素等成分,对皮炎,湿疹,皮肤干燥症以及老年心血管病患者亦有较好疗效。
核桃应该属于温补,可补肺益肾、滋阴助阳、润肠通便、止咳定喘。《本草纲目》称:“治虚寒、咳喘、腰腿疼痛,但任何食物都要有个量,吃的太多即使没坏处,身体也不可能全部吸收的.
一次吃得太多,会影响消化。你一天才2个绝对不会上火。
核桃中含有丰富的维生素E,维生素E为大脑的重要组成部分,长吃核桃可延缓衰老并增长智力,核桃中含有大量的锌,锌是人体不可缺少的微量元素,可调解内分泌,促进伤口愈合并益寿延年,同时空腹生食核桃还可以治疗便泌。核桃适合于病后体虚者,身体瘦弱者,青少年及中老年人。儿童食用可增长智力!
吃核桃也要讲究吃法和宜忌
提起核桃,不少人还能回忆起小时侯,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。
一项由澳大利亚科学家进行的最新实验证明,每天坚持吃核桃可以降低人体胆固醇。中华中医药学会络病分会委员、北京中医医院心血管科主任刘红旭说,核桃主要富含脂肪,其所含脂类有亚油酸甘油脂、亚麻酸及油酸甘油脂,对减少胆固醇在血中升高有益,对动脉硬化、心脑血管病患者的保健很有帮助。
中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。北京中医药大学养生室教授张湖德说,核桃最适合脑力工作者,尤其是白领女性吃,因为这部分人往往用脑过度,很耗伤心血,常吃核桃能够补脑,改善脑循环,增强脑力。同时还有乌发、使皮肤光润的作用,因为“发者血之余”,血旺则发黑,而且核桃中富含多种维生素,可以提高人体皮肤的生理活性,所以对女性而言是美容佳品。据说著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前每天都吃核桃粥,因而皮肤舒展细嫩,面色光润。
们把核桃的硬壳打开后,会发现核桃仁的形状很像人的大脑,很多人就是因此进一步了解核桃是能补脑的。张教授说:“这在中医学里叫做‘同类相求’或者‘以类取象’,中医本身就是一门经验科学,是根据长期的实践经验总结出的规律。事实证明,核桃确实对补脑功效非常好。”现代营养学研究认为,核桃除去约50%的壳等废弃物后的净仁,含有63%的亚油酸、16.4%的亚麻酸,以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素,含有大量的不饱和脂肪酸,能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力,提高大脑的生理功能。而且,核桃含磷脂较高,可维护细胞正常代谢,增强细胞活力,防止脑细胞的衰退。在日本,有的营养学家倡导学龄儿童每天吃2~3个核桃,对那些焦燥不安、少气无力、厌恶学习和反应迟钝的孩子很有帮助。
核桃是个宝疙瘩,可也讲究吃法和宜忌。刘主任认为,应该适量、长期、坚持服用。核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体做为胆固醇储存起来,结果适得其反。一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在40克左右,大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。张教授说,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝,因为核桃可以补“先天之本”,大米、红枣可以补“后天之本”,这样搭配起来,保健效果最佳。
没有,也想知道呢
终于get了方法 分享一下适用于没有核桃夹且核桃皮厚的童鞋们首先 用小刀or剪刀等转动核桃头部然后会酱紫 虽然打开但进入了瓶颈所以要找到一个发力易控制 但夹到手很痛的地方 我选择了抽屉边上用力一夹 大功告成
密纹本身是密度大的好品种其密度和南将石差不多 比较难上色属于老品种 后来因为嫁接之后品相急剧下降 导致价格大跌 现在已经属于不入流的品种了如果准备入手这一品种 就好特别关注他的品相 到文玩天下网站查看回答详情>>
吃了一段时间说是补脑,没甚么感觉,跟吃花生差不多