斿游累说说
上初中，老师查寝。班主任是个女的。
查到的时候，大家马上安静，装作睡觉。
然后老师进来，发现一男生坐着，就问他，
人家都睡了，你怎么还坐着不睡啊？
男生答：“老师，我在换内裤……”
旅游结束的说说
海边旅游说说
东方明珠看看，外滩淮海路逛街，新天地酒吧坐坐，静安寺看看，南京路兜兜，世纪公园去看看,徐家汇吃吃饭哪里还有个田子坊
旅游发的说说
跑步跑不多久也累了。。
吃饭没吃多久就撑了。。
。。。
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累了不是很正常么，就算你技术提高的再多，一样会累。但是就没办法了么？No！
我有秘诀告诉你。。
人的身体很有意思的，刚开始运动的时候很容易累，发不上力，很正常。但是人的运动一会儿之后，身体的毛细血管舒张，血液含氧量上升，会降低累的感觉。
所以呢，克服累的秘诀就是。。。掌握好自己的身体节奏。。
直接说有点儿难以理解，就举个小例子。我游泳的时候，前500m对我来说400m-500m是有个痛苦节点的，觉得很累，非常想停下来休息一下。这个时候休息30s可能就会让身体极大的恢复。然后继续。你以为我是让你累了就休息么？nonono。休息之后的继续会让我更容易陷入疲乏状态，逐渐是300m、200m。。。然后越来越坚持不下去，然后游不到1500m就悻悻离开了。
如果你也跟我一样比较喜欢耐力运动，长距离，游泳、跑步，那么在请在运动的前面的一段时间内，保持一个良好的呼吸节奏，不要过速运动，听听歌，体会一下脚打水的感觉，感受一下是否高肘，是否中后交叉，在尽量分散注意力的情况下等待那个痛苦节点到来，然后咬咬牙，告诉自己知道自己过了那个节点之后就有无穷的力量，一点点的从500m到下一个目标节点700m到1000m到2000m。
如果你也喜欢长距离运动，不要轻易中间休息。
斿游。
游本作斿。