压义的说说
不要骗我，你知道即使你的谎话我都会相信。
手握得太紧，东西会碎，手会疼.
等待，是一生最初的苍老。
如果两个人想好好在一起，必须有一个人特别特别会忍
可不可以为了我，为了一个爱你的我，拒绝所有的暧昧。
就是一起出去走走，聊聊天，通常情侣之间会称之为压马路
估计喜欢你
就是在大马路上躺着～～
散步，逛街，反正，钱包变瘦就对了
关于缓解压力，推荐一本书叫做《高效抗压行动法》，书里详细介绍了二十二种应对压力的方法。在这里，我分享一个能够应对一时压力的小技巧。
一.很多人会经常觉得生活处处都有压力。有时候压力会让我们在工作中犹豫不决，在关键时刻脑中一片空白，甚至会让我们对自己的能力产生怀疑。
这也许只是你一时太紧张了，你的压力很多时候只是紧张自己的某件事做不好而已。
二.谁愿意在压力巨大的时候呆若木鸡？真的有必要精疲力竭地胡思乱想么？
在压力情境中，你的最终目的是尽可能正确地完成你的任务；而将压力化为紧张后，你只需要减少你的紧张情绪就可以了。 一个人迷茫的时候常常否定自己，自信时则往往选择挑战。
三.抗压能力单
你可以通过回忆自己曾经在压力时刻下的最佳表现来化压力为紧张，再通过减少紧张情绪，正常地发挥自己的能力：
1.列一张清单，写下压力时刻自己的最佳表现。
2.找到舒服的座位坐下，调整呼吸。
3.回忆这些时刻自己的经历，重现这些经历。
4.不断重复这个过程直到凡是有压力时都能迅速回想起来。
你在感到压力大时，如果能立刻想到自己曾经克服压力的时刻，你会更有信心地面对一时的压力。
四.COTE盔甲
突然想到了这个名词，COTE分别为自信、乐观、坚毅和激情。即，当你相信自己的能力又能够承认自己的错误，对过去和未来都持乐观态度，愿意时刻让自己的行动最高效，每天又给自己留下了放松的时间时，你一定会比以前更自如地面对压力。
对于同一时间段处理好多项事物带来的压力，通过时间管理是可以排除压力的。我曾高效地规划自己的时间，在半年内利用空闲时间完成了钢琴、民谣吉他和素描的三项考级。
关于要面对长期可能经受的压力，以及如何安排工作能使自己的生活更加高效，欢迎你联系我交流学习，我想你会有意想不到的收获。
如果想要更了解我，或发现和我有相同的兴趣爱好，也很高兴能够与你成为朋友。
逛马路的时候最容易空虚寂寞冷，表现出你文艺装逼又贴心温柔，绝拜是你的