说说白
是非
众口。
补充回答，有个bug忘了说！！！
因为毕竟不是天生很白的人，所以用我这种方法不能全身哪哪都蹭蹭蹭变白哦，要那种效果的台湾美白针了解一下……
我有个地方就一直不白，就是后脖子！！我也没弄过那里，后脖颈是正常肤色偏白点点，不算白。
不过反正头发都盖上了，不管它啦~~
对了，评论有人说图片有美颜，其实第一张真的是原图，第二张是旅游照截图所以有点美颜了。
虽然白但我其实很少拍照，拍也只拍脸，因为身体肉啊！！！额，白白胖胖懂不懂，白又怎样，胖子就不要面子的啊！？我没匿名要脸啊！
好了，以下是原答案~
每次出门都被人夸好白，其实我小时候一点都不白。灰姑娘是如何逆袭成白雪公主的，这个秘密我来揭晓吧。
我就是典型的从正常肤色逆袭雪白的人，这种逆袭的白还挺好看的，白里透红，不像贫血似的那种惨白。而且我脸会比身上还要白，毕竟保养得多嘛～口红盲买无压力，上嘴都很好看。
另外不太想给你们推荐很多产品，毕竟每个人肤质不同，不根据肤质乱推荐的都是耍流氓，适合他的不一定适合你，同一个产品有人是良药有人却是砒霜。
先说说我以前吧，大概初中听说“一白遮三丑”，就想各种法子美白。
先给你们看看我以前的肤色。。。
好吧。。时间太久远了找不到图，拿张跟我初中肤色比较相近的网图吧
曾经就是下面的胳膊那种肤色就是一般亚洲人的那种肤色，现在比上图上边的那只胳膊还要白哈哈哈哈
好了，看我成果就知道我多有经验啦。先说下绝对有效的方法，接地气可实际使用且无任何推销！！！
1 珍珠粉（一定买可以口服的那种，因为细腻温和，其他的珍珠粉比较粗糙）这是我高中试过一些所谓的美白乳液无效后，第一个初见成效的东西。
可以口服，也可以拿来洗脸，注意不要太用力搓。先到手心一点 放点水等它粘稠化再上脸，用水冲洗掉再上洗面奶。
不需要早晚都用，晚上一次就可以。
也可以两天一次。因为这个洗脸肤感会有点干，洗面奶最好配合补水保湿的。
注意：要买口服的有品牌的珍珠粉，因为珍珠粉次品很多，一定擦亮眼睛！不要为了美白而破坏来皮肤角质层，得不偿失！！
等你觉得有效果后就可以不需要频繁使用了，我现在几个月甚至一年才会用一次。反正这中美白不会反弹的，注意别伤角质层就好。
另外，还会有点去角质的作用，嘿嘿，所以使用的期间就别用其他清洁产品啦。
贴士：膝盖等一些暗沉的部位也会有效哟，坚持一段时间就行了。
每次出门太阳下都觉得我的腿白到发光呢，哈哈哈哈哈哈哈！一白遮三丑确实是真的，白了显得人干干净净的。
2 口服vc片这个我经常买，但是总是想不起来吃= =
vc不一定可以让你白的很明显，但可以让你皮肤摆脱暗沉，毕竟现在大家都经常熬夜啊。。。
不需要买多贵的，我经常买的就是药店卖的汤臣倍健的维c片，一百元以内吧。天猫打折的时候比较划算。
因为这个东西，其实都是维生素c，没必要买很贵的。毕竟长期吃，再贵的你也得慢慢吸收啊。而且要买口味好点的，不然跟吃药一样压根就不太想吃了。（来自吃货的执念）
要注意的是，人体每天对vc的摄取是有限的，超过的就不会被吸收了，身体代谢不掉会增加肾负担的。按说明吃，一般一天不超过2颗是正好的。
爱喝柠檬水或者太爱吃西红柿甜橙什么的，我就不知道了你们自己定夺吧。（听说喝柠檬水也可以美白，不过太酸了 我是坚持不了）
我会把这个放在办公桌上，上班一看见就会想起来吃。不然完全想不起来。
3 学会防晒大家都知道防晒，但大多数人根本不会防晒。要说皮肤雪白的人都有什么共同点的话，绝壁是这条了！！
不要以为我们晒不黑。其实，皮肤越白的人对紫外线的抵抗力越差，越容易晒黑晒伤！！！不然为啥热带国家的人皮肤那么黑，皮肤黑是在保护皮肤不被晒伤得皮肤病啊。
不要羡慕别人白，所有白都是靠精心呵护来的！
只在有太阳的时候才防晒只用一种单一的防晒方式只有去户外玩的时候才防晒只在夏天才注意防晒想起来才防晒，出门着急了、没想起来、不喜欢就不防晒了中了上面任何一条的，你不可能白！！就算用了什么方法白了也会很快被晒黑！
这是我去海边旅游，今年也去了三亚。一起去的朋友回来都黑了一圈，只有我仍然白到发光！就是因为我一直一直一直一直在防晒！！！同行姑娘也防晒，但跟我完全不一样的。我不化底妆，只涂防晒霜。不然这么热皮肤不能透气，不过我每次涂完防晒跟涂粉底是一样的，女生只要涂了口红别人就觉得你化了妆哈哈哈。
所有裸露的肌肤都要擦防晒，人家都两手空空去海边玩，就我无论何时都带着个大编织包，里面放着面部防晒霜、身体防晒霜、遮阳伞、防晒衣、防晒面罩、太阳帽，这些一个不落，配合各种场合防晒和拗造型。
去海边别用防晒喷雾，鸡肋。怕黑就别嫌麻烦。
老生常谈，防晒不仅仅为了白也为了不衰老。
物理防晒：比如伞、衣服、遮阳帽、玻璃、墙壁等遮挡物。uvb可被完全阻隔，uva不可以（部分防晒衣、遮阳伞除外，因为有些品牌防晒衣和遮阳伞是有防紫外线标志的）
比如我买的防晒衣就很好用，怕说有广告嫌疑就不说了。总之要按照以上标志买正规产品才能达到防晒效果。不是你随便那个东西挡住就行的！
uva会穿透玻璃甚至少数墙壁，所以，坐在窗口的也不要太肆无忌惮哦～
化学防晒：一般来说就是防晒霜，防晒喷雾等。首先，防晒喷雾不要直接对脸喷，面部皮肤娇嫩，这样对皮肤不好。别学某明星哦！
其次，防晒霜并不是UPF值越大越好，要看实际使用场景。
比如我自己平时只有上下班那一会在户外，日常使用upf30就足够了，去海边会换成50➕超强防水的，下大雨的时候还可以不防晒，哈哈哈
关于具体使用我这里有表格，可以参照下表☟，收图别忘了点个赞哦！
好了，防晒还有很多但是怕太长了不多说了。这些干货给小仙女们先消化一下啦～～
第一次分享自己的进阶经验，一般人我都不告诉他～
点个赞呗～不然不放你走（抱腿状）
以前的空间心情现在改了个名字叫说说。。。。。
朋友，您好。说说就是以前的心情，在2011版内测的空间里改名叫说说了。除了可以输入文字之外，还可以上传图片和视频啦
细心的朋友可能已经发现了,最近几天登陆QQ空间,里面的心情不见了,变成了说说 发表说说的对话框里有这么一句话"说说你身边正在发生的事" 有人还是会问:说说是什么呢?其实说说就是以前的心情,只是换了个名字而已,不影响大家的使用! 那么qq说说和QQ心情有什么不同呢?其实吧,没什么差别,我想应该是腾讯觉得用说说这个范围比心情要广一些,这样大家就可以把更多的东西发在里面了,说来说去,都是腾讯为了吸引更多的网友来使用他们的互联网产品!这是商业机密,我们管不了! 另外,最近腾讯推出了微博这一产品,其实也没有什么特别的,QQ空间说说就跟微博差不多! 本回答被提问者采纳
是非
嘴
嘴
是之前心情的升级版本，增加了和QQ签名及微薄的同步更新功能以及对其他好友说说的关注功能。
我也想知道
发表QQ空间说说，其实就是在发表自己当时的心情，通过说说来和他人沟通也是一个不错的方式。
发表QQ空间说说的办法如下：
1、首先打开QQ空间，然后点按页面顶部导航栏中的“说说”按钮。
2、进入“我的对话”页面后，可以在顶部看到一个对话框，可以在其中首先输入文本。
3、然后复制并粘贴要直接添加到对话框中的链接。
4、然后单击对话框右下角的“发布”按钮，将链接的对话发送到该空间。