补钙的个说说
這??嘛~你可以給他吃點?和玫拟}片，然後??裉?也很重要哦，紫外??龠M維生素d3的合成，而增加鈣的吸收。
1.就可以吃《《《乐力》》。。吸收还可以的 。。
2.补钙还是要相信药品。
这个我觉得应该到医院去开外面虽便宜但是我们不知道该给他补什么钙什么牌子的好医生应该清楚.
多管齐下，平常多做含钙量高的饭菜，像虾、豆制品、海带这样的饭桌上常有。给孩子选一款适合的补钙产品，因为光靠饮食补钙是不够的，有一次听讲座说，如果靠喝骨头汤补钙，每天要喝200大碗才能补足一天所需要的钙。所以给孩子买了钙尔奇的小添佳，专门给4到10岁的孩子补钙，这个年龄最需要补足钙，这样发育时才能长高。补钙要选有高浓度的钙，还有VD，钙源足而且吸收好，还有锌、铁、铜这些元素，都是对孩子骨骼成长有益的元素，我给孩子吃了大概两个月了，一天一片，大概一元左右，他很喜欢小添佳的巧克力味，不像以前不喜欢吃钙片。 还有多让孩子运动，像打篮球、跳跃这样的都可以多做做，经常晒晒太阳，特别是现在夏天，也要让孩子适当出去玩玩。 基本上就这些吧，做到了就好了
你好！你宝宝11个月的，你可以考虑下吃鳕鱼肝油哦，鳕鱼肝油对于宝宝的是比较的一种的尤其是是深海的鳕鱼更是纯净的，钙的话，推荐是服用乳钙的，宝宝现在消化吸收系统不是很完善的，乳钙是最接近母乳钙的，能很好让宝宝吸收的，吸收率高的，在市面上的话，你可以看看新西兰原装进口的纽利兹的哪款钙和鳕鱼肝油哦。纽利兹的钙是乳钙的，含有维生素D促进钙的吸收的
虽然我不知道怎么补钙效果最好，但知道补钙本身不会得肾结石，反而补钙可以预防肾结石。
大家都认为补钙会得肾结石，是因为肾结石里面有一种草酸钙结石（占比80%的肾结石患者），草酸钙结石就是因为在人体里草酸和钙结合后形成结石，所以大家都认为吃钙会得结石。
但大家不知道的是，草酸钙结石里面钙不是核心，草酸才是核心。草酸是通过食物获取，先到肠胃里面代谢一部分，多余没有代谢掉的草酸会进去尿液跟钙结合。如果通过食物补钙，会提前在肠道里面跟草酸结合，通过粪便排出体外，这样会大大较低草酸钙结石的风险。
你好，你宝宝6个月的话，建议是给宝宝补点钙的哦。宝宝这个阶段是长身体的阶段的。钙量不足容易出现一些问题的，补钙的话建议是补充牛乳钙，这样宝宝容易吸收的，推荐是纽利兹的哪款牛乳钙复合粉，含有维生素D促进、钙的吸收