心里委屈压抑憋屈说说
我那时心情也不好
都这样,我生老大也是天天哭,看婆婆做饭就哭……难吃、弄孩子也不会弄,还不如不来伺候,这次就干脆没让她来,请了月嫂好多了……心情好,时间过的也快……没感觉就出月子了[忧郁]
要有愉快的心情哦
敞开心扉,调节心情,补充γ-氨基丁酸,抗焦虑,缓解压力,调节神经细胞。
会造成自卑的心理,会抬不起头。但要记住一定要适当调节,陌生人是不会心疼你的。谁也没有必要有时间去了解你的苦衷和痛苦。记住如果你不是小孩子了,要试着去长大。毕竟竞争这么激烈。自卑不能换来尊重。