减肥动力说说
如果一个人连自己的体重都控制不了,就别提其他的,所以要控制好自己的体重,一定要减肥,科学减肥,健康减肥,多运动,一定要啊坚持住,想想自己的美好的未来吧 本回答被网友采纳
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是要少吃,多运动,才可以减肥,主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动。 本回答被网友采纳
是这样的
减肥靠说的不行,坚持是硬道理。
减肥是终身磨炼意识的崇高事业,一旦停止减肥皆会很严重反弹的。
谢邀,我的减肥动力大概是如图。本质性目的是为了撩汉哈哈哈。但是吧,等你开启减肥模式以后。你会变得自信。一种从眼角流露出的自信。而且会期待自己越来越瘦越来越美。把减肥当成一种生活习惯,这是最好的减肥方法。