忧郁症的说说
抑郁症,不好描述。
有人说我们过度敏感,我们说世人太过简单。
很多人以为,抑郁症其实是为自己不够坚强找一个坦坦荡荡的借口,但是这些上帝宠爱的人,永远没办法发现他人举手投足间的伤痛。我没有办法劝勉和我一样的人,因为我甚至独特到连他们也一起敌视,每天想做很多事,每天做错很多事。生活是这样,又或者……
共勉。
写着消遣,不成敬意。
你有抑郁症吗?
听你的话,你应该结婚了吧,如果是的话,就找点生活上的乐趣去分散郁闷的心情,别再想考试的事情了,是考试给你的压力太大了,把自己逼的透不过气了。 如果你跟他还没有结婚,我建议你回到自己的家里,继续下一次考试的准备,如果再考不下来,就再也不要考了。再考你会把自己逼疯的。 其实我也总是感觉自己好象有抑郁症,我表面上给人的感觉就是很开心,但总是自己为难自己。 我最好的朋友告诉我一句话不知道有没有用。 自己开心最重要!
我曾经重度抑郁,躺在床上,什么都不想干,饭都不想吃,去看医生,医生直接给我开的是盐酸帕罗西订,每天早上服用,四十毫克。
老实说,这药作用不大,一个月之后我换了家医院,医生听说我吃的是帕罗西丁,直接让我住院,说每天早上定时心理辅导。奈何财力有限,索性连药都停了,然后好好玩了一把,这个时候开始看一些关于心理学的文章。不过我不建议各位学我,因为我感觉我现在心理变态。
崔永元说这个病治愈率85,复发率百分之百,一点没错,后来我有复发过,幸运的是凭借经验按下去了。
我的经验就是,先去接受这样一个事实,就是抑郁症,脑子里面可能是激素不正常,但是相信大脑会自我调节回来。然后不要久坐,保证一点运动量,时不时的和朋友聚一下。抑郁症最可怕的就是无意义感,所以什么都不想做,没有活力,老实说,我现在仍然觉得一切都没有意义,但是我会去做,我现在经常说的一句话就是,我做一件事,不在乎有什么意义,能给我带来多少财富,只看我愿意与否。
我总觉得抑郁症会陪伴我一生,不过无所谓,这是我的人生,每一次抑郁症发作,我都痛苦不已,但之后都让我更加坚定自己的意志,它在折磨我,我却在浴火重生。
然后给大家说说,抑郁症不是什么酷的事情,千万不要抑郁,有了抑郁也不要有什么想不开,及早的去医院检查,拿药,做心理辅导,家里条件不好,就自己看些心理学的书自救。更奉劝各位圣母心泛滥的,如果知道身边有抑郁症患者,让他们去就医,不要去开导,你说的患者都懂,这种事,交给专业的医生。
最后说一点,抑郁症患者总是有无意义感,其实我现在觉得,人生本就是没有意义的,我们总是问自己意义在哪,我想到了易中天教授有一句话,你来到这世间,你什么动机啊?我们生下来,没有人给我们附带什么使命,没有必须去完成的事情,生命的意义所在,我刚开始想的答案是追求意义,我现在的想法更简单,活下去!