头疼死了说说
直接说
看到有人看,就回来编辑一下。二月份那会儿,我的药吃完了,又去看了医生重新开了一些药,还是脑安滴丸,问了医生说这个药还是挺不错的,没有什么副作用,要按疗程吃,即便药效来的慢,但是还是有效果的,这是一个慢慢治疗的过程,像我现在没有发作过偏头痛了。所以,要相信医生,有病就去看,生活要注意一些偏头痛的诱因,浓茶,咖啡,红酒不要喝。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~以下是答案。知乎首答。
记得当时关注这个问题的时候还在被偏头痛折磨着。现在已经不痛了不发作了。
先说说自己的情况。妹子,今年22大学刚毕业上班。第一次出现偏头痛的情况是高一的时候,我是左侧疼,但是当时没有太在意,疼过了就忘了,发作的时间也没有很长,间隔也很久。后来频繁发作是在高三的时候,布洛芬从一开始的一粒变成两粒,正天丸也吃了不少。和家人提过头痛的事情,家人带去做检查,没发现什么问题,以为也没什么事,当时的医生说“有可能是学习压力太大引起的神经衰弱”,然后我妈妈她们就没怎么管了。那时候还不知道什么是偏头痛,每次痛得都没法上课,所以经常请假。后来有一次疼得在我爸妈面前眼泪鼻涕直流,疼到撞墙(当时止痛片已经吃太多了我妈不敢再给我吃了,只能挺着),然后父母以为脑袋里面是不是长了什么不好的东西,再去医院检查,还是没有问题。后来高考前一直在家里修养,也没有怎么发作了直到念大学也是如此。
其实我想说,偏头痛的诱因有很多种,有可能每个人都不太一样。我是属于不能着凉,轻微着凉偏头痛就会发作。我大学室友有个女孩也有偏头痛,但她是不能在强烈的阳光下呆太久,比如夏天的中午那样的阳光呆个五六分钟偏头痛就会发作了的。所以,每个人的诱因有可能都不太相同,我只要吹潮湿的风(南方和北方的风还是不一样的,在学校很少头痛,寒暑假回家了就经常性,知道毕业后上班)就会发作,过度熬夜(毕业论文答辩时,熬了几个通宵)白天补觉也不行,还有就是浓重的香水味也会引发偏头痛。
毕业后回到南方城市上班,这里空气潮湿,加上工作压力大,熬夜,所以偏头痛一下子就爆发了,一周一次变成一周三次四次。
发作起来真的是生不如死,如何缓解偏头痛,我给大家分享一下自己觉得管用的几个方法:
1.注意保暖,注意休息,按时锻炼。不管春夏秋冬我出门都会带着外套,我的包包都比较大所以一般夏天就可以塞进去,天气变化下雨时就要穿上了。早睡早起养成生物钟,还有锻炼真的很管用,有段时间几乎每天都打一小时羽毛球,偏头痛没发作过。
2.偏头痛发作的时候,有条件的话,到一个阴暗,安静的房间卧着休息能很大缓解偏头痛。还有就是,把双手放进热水(要烫一点)里面,最好没过肘关节,也能缓解。3.不用浓重的香水。
4.女孩子不管春夏秋冬只要洗头发最好是用吹风机把头发吹个七八层干,实在觉得麻烦至少也要把发根吹干。例假前后几天一定要好好注意,这几天会因为来例假身体激素的原因,也比较容易发作。
5.当感觉到大脑两侧神经开始搏动,视觉发黑模糊(偏头痛前兆)时,就要吃止痛药,这时候吃会比已经发作后吃的效果感觉要好,市面上芬必得类的止痛药还是很安全的,偏头痛难受时可以吃。配合驱风油、清凉油、万金油之类的擦太阳穴、耳根后、前额,多擦一些,擦到温热,很大程度上能缓解。
以上五条,亲测有效!
其实还是那句话有病就要治!我是学医的同学介绍的她们的老师,看偏头痛比较好,然后去看的。其实有条件的可以问问自己在医院上班的朋友或者实习的同学,问问她们知不知道院里哪一位医生看偏头痛比较好,然后直接去挂号看就行了。不要去那些什么小诊所和莆田医院,一定要去 正规的那种。我是去的我们这边当地的一所医学院(大学)的附属医院看的,挂神经内科。看了开了药回来吃就好了,但是当时医生也说的是只能缓解,不能根治的,所以生活中一定要多注意,不能喝红酒,不能喝咖啡,不能喝浓茶,这些东西都会诱发偏头痛的。医生给我开了两种药,吃完了就好了,记得有一种是叫脑安滴丸的药,不过还是要去看了医生再开比较好,自己不要随便买药吃。而且正规医院都不会很贵的,四盒药(有中药,有西药)加上挂号费记得是一百多点。
说了这么多也不知道会不会有人看哈哈哈哈,希望关注这个问题的人的偏头痛都能好起来。
好头疼呀……
头疼‘’死了‘’,怎么还在说话?是“杜撰”还是‘’考验‘’大家的智商?
建议不要太矫情,就直接说。
头疼‘’死了‘’,怎么还在说话?是“杜撰”还是‘’考验‘’大家的智商?