烦恼得说说
1. 时间已经模糊，忘记曾经怎样相遇。我像一只落寞的飞鸟，在寻找相爱的自由。前天，我编了一个奇怪的理由，我们相见，想看看你是否一如从前。 2. 试问闲愁都几许!一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。 3. 岁月累积着心痛，太多故事藏在心底，那根伤心的弦只待有人拨动，必定泛滥不可收拾。 4. 摊开掌心对着天空，掌心里有阳光，那是我想你时莞尔的笑容;掌心里有雨滴，那是我思念你偶尔滴落的泪水…… 5. 问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。 6. 我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切，也包括你。 7. 我的心很小很小，却已经全部都给了你。 8. 我的心只有一颗，给了你，没什么可以给自己的。 9. 我还在原地，等你回头，可结果却越来越遥远。 10. 我还在原地徘徊，等待那早已没有旳未来。 11. 我们恰恰是因为在乎太多，所以总是有无法释怀。 12. 我仍然为你守候，那些小幸福，我认真，你随意。 13. 我心深深为你痴心不悔，把一世迷离，寄托在无望相思里。 14. 无声的夜还在蔓延，思念的风夹杂着落寞和孤独把心灌满。我依然伫立窗前，掩饰了自己的迷惘，埋葬了真实的向往。 15. 无声的夜悄然蔓延，不知不觉，岁月寂静的伴着一个个夜晚擦身而过。 尘世的风，带着宁静的倦容，撩动了尘封的心弦，吹疼了我记忆深处的落红，轻易的俘获了我荒 16. 芜的流年，抖落了一地的记忆尘烟。我迷茫的伫立窗口，却不知该如何安放自己的寂寞。 17. 幸福是一个动作，你给的只是个概念。 18. 夜深沉，风卷帘栊，给我一段老时光，独坐在绿苔滋长的木窗下，泡一壶闲茶。不去管，那南飞燕子，何日才可以返家。不去问，那一叶小舟，又会放逐到哪里的天涯。 19. 一个人在世界旳角落，连寂寞都在笑我太堕落。 20. 有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。 21. 平淡的日子无喜无忧，每天单调地重复着无味的生活，没有追求，也不谈梦想。心地一个角落化笼，囚禁了曾经，桎梏了回忆，也融不进现在。压抑着心情，强颜欢笑。 22. 看着时间从身边划过，颓废地想要抓住过去，却连现在也输了。 23. 一个人的夜，一个人的世界，很美，点点忧伤，思绪里有你。静静的我微笑着收藏那一份孤独，心里守候着那一份永恒之约。 24. 这年春天，我再也不会望到满城的枯枝树桠日渐生长出嫩芽然后染绿成树荫。我只看到了那些我叫不出名字的树，在春风吹过时疯狂的掉叶子。那还是三四月湖南春天微凉的天气，差点让自己身临山东九十月秋天苍凉的季节。同样凉薄、同样艳阳高照、同样满地落叶、同样……茫然若失的自己。 25. 一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
首先：再我感觉，你有一个幸福的家，有爱你的妈妈和姐姐，这是最重要的。她们都很爱你，你也很爱她们，从你对她们的叙述中流露出一种温暖的感觉!照此分析，你也应该是一个惹人爱，令人疼的人。普通人的生活是这样的。历经艰辛，经历磨难，可是，你有没有想过，你妈妈是怎么过来的？现在你们却还是那么幸福！ 本人愚见，仅供参考；我认为，人生在世，幸福和快乐最重要，也很公平！幸福和快乐不只属于有钱人，不只属于有权人，而属于坚强和乐观且有爱心的人！生活中有些事确实有些令人苦恼，可是，我相信，随着时间的流淌，当你有一天无意中发现了属于自己的幸福和快乐时，曾经的苦难甚至会让你感触，让你流泪。这不就是人生吗？ 做人要踏踏实实，你老公被骗也就罢了，可这高不成低不就就。。。。。男人最重要的是要有责任心，养活自己是男人最起码的。如果他还是一直在家里待着，只知道向家里人伸手，那。。。。。。 和爱人相处，相敬如宾可以，吵吵闹闹也罢，问题就在一个爱字。不管怎样的相处，只要两人彼此相爱，就都能长长久久，白头到老。一年的时间是不够的。我和老婆磨合了六年，我觉得才刚刚走上良性循环呢！与人相处，最重要的是将心比心，我相信令你心烦的现在的生活窘境，也同样会令他心烦。责怪、埋怨、嘲讽、挖苦、发脾气解决不了问题。 提个方案，仅供参考：1、努力。男女平等，为家更为自己。2、理财。每月规划好的自己的开支。一、天天记账。表面看没用，但实在又实用。二、规定专项总额。如：规定每月吃饭用多少，每月用于买衣服多少钱等，用不完可以累计到下个月。这招很管用哦！3、你的努力让他知道，最好是在你不说的情况下让他知道，让他羞愧，让他反省，让他发奋，让他爱你，逼他成熟。。。。。 最后，祝您幸福快乐，心想事成，健康又美丽！
消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人，需要学会享受生活。 生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。
睡觉
平凡的世界
凡夫如何断除烦恼？
要断除烦恼，就要先说说烦恼是怎么产生的。“欲海情波似酒浓，清时翻笑醉时侬；莫将粒粒菩提子，化做相思红豆红。”一句话，其实世间上所有的烦恼都不过是自己强加在自己身上而不自知的。你跑到森山老林修行也好，平时打坐念佛也好，好似心里平静如水，但一旦遇到对境，烦恼的习气还是改不了。真的彻底断除了烦恼，就不是凡夫俗子了。
有人说一念放下就没有烦恼了。但你放下的是什么？佛经里说“灭于虚空，不可说言有定灭处，何以故，无生处故。一切众生于无生中，妄见生灭，是故说名轮转生死。”本来世间之事不过是过眼云烟，犹似一梦耳。既然是梦，本来就是虚幻不实的东西，还需要你放下？故要断除烦恼，首先诸事不可执著耳。李鸿章说过这样一句话“享清福不在为官，只要囊有钱，仓有米，腹有诗书，便是山中宰相；祈寿年无须服药，但愿身无病，心无忧，门无债主，可为地上神仙。”心无贪则乐，自然快活似神仙。
有人可能听到人间诸事不去执著强求，便会出来抬扛，说如果我们不去执著追求，那社会岂不进步？科学岂不发展？这个所谓的不执著，并非无所追求，而是不要去与人攀比，不去追求过高的，不切合实际的目标和东西。除此之外，甚至不要去执著去断除所谓的烦恼。因为烦恼是由妄念所生，而妄念如闪电、如露珠、如天上飘过的云朵，你抓不住，它也停不住，它稍纵即逝，你却念念不忘，如何没有烦恼？即便是修行这种事，也需胜境不作圣解，才能远离魔事。内魔不起，如何落入邪见？
其次是诸事随缘， “刻意求不得，不求自然来。有花在心里，迟早都会开。”不属于你的事不去强求，不属于你的人不去强追，不属于你的圈子不要强融。有缘则聚，无缘则散。人走茶知凉不过是自然规律而已。懂得这些虽然无法断除烦恼。但至少可以少些烦恼。