何炅经典语录1
从爱情里一路走来的两个人，一开始总是无话不说，从吃什么饭到社会热点事件，无所不谈，然而，走着走着，就无话可说，相对无言。
难道爱情的结局注定就是沉默？我们又该如何拯救自己的无话婚姻？
一.
夫妻间的交流是一段婚姻的灵魂，没有交流就等于没了灵魂。
何炅在《深夜食堂》里说过这样一段话：
在一段关系里面，其实最重要的不是外貌也不是面包，甚至不是忠诚与否，而是分享。
因为不管你是在感情的激情期，还是在稳定的婚姻里面，如果不分享，那么两个人住在同一个屋檐下，也会像陌生人那样，然后那种强大的空虚感，才是伤害两个人的感情。
何炅的这段话里，婚姻中两个人的分享，其实就是夫妻间的沟通和交流，相互总有话可说，有东西可分享，这才是婚姻长久保持活力的表现。
很多人结婚几年之后，下班回到家中，就是各玩各的手机，很少能在一起好好聊聊天，分享一下彼此白天的生活和工作。
如果你去问一个每天呆在书房打游戏的男人，为什么不和老婆聊聊天呢?
他会很无辜地说“天天在一起有什么可聊的！”
如果你问一个在卧室看电视剧的女人，想不想和老公说说话，谈谈一天的见闻，她可能会说：“他一定嫌我啰嗦，我也不想自找没趣。”
就这样，很多男人有事喜欢放在心里，不想说话，女人面对沉默的对方，觉得男人也不再在意她了，心情郁闷，也没有兴趣再说话聊天了。
沉默久了，两个人就习惯了，彼此的心门都不再敞开，就像住在一个屋檐下的陌生人。
这样毫无生气的婚姻，就如一潭死水，再也激不起爱的浪花一朵朵。
沉闷的家庭氛围，会让两个人积攒出幽怨来，感情一定就会越来越淡漠。
没有交流的婚姻，就如婚姻里没有了灵魂，是一具行尸走肉，怎么不会让两人渐行渐远呢？越沉默，越没有共同语言，越没有共同语言，越沉默，就这样将婚姻陷入了恶性循环里。
二.
婚姻里的女人需要的不止是物质，更是精神交流
电影里说：男人来自火星，女人来自金星。
男人总是不知道女人在想什么，女人不理解男人为什么那么冷酷？
好友跟我诉我，她有好几天不搭理孩子他爸了，因为他应酬太多，一家三口在一块吃顿饭都成了奢侈的事，常常深夜回家累得倒头就睡。
我说，你住着大房子，生活无忧还抱怨什么呀，你老公是为了工作在外打拼，他这么辛苦还不是想为了你娘俩过好日子哇。
我这边说的好像句句在理，可好友悠悠的回了一句：“可我想和他说说话呀。”
已经钓上来的鱼，还要不要喂鱼饵呢？
要的，因为没有这个鱼儿活不下去哇。
绝大多数的女人都喜欢倾诉，喜欢说话，想听听情话，从十几岁的少女变成两鬓染霜，都是这样的。
如果男人嫌情话肉麻，爱在心里口难开，那起码你可以和妻子聊聊家常事。即便多年夫妻，对彼此熟悉的如同照镜子，那也一样需要交流。
你可以和同学同事高谈阔论谈笑风生，为什么在家里那么沉默？就算是聊国家大事热点新闻，老婆也能听得懂。
你可以在手机上十指翻飞，各个群穿梭着点赞评论，为什么不和身边的老婆聊聊天？
茫茫人海我们选择彼此，漫长的人生我们将一起度过。我们是世界上最亲的人。
婚姻，真的很需要交流。女人，更需要在家里和你好好说说话。
你不要问妻子为什么老缠着你说话，那是因为爱你啊。
除了你给她的物质生活，女人更需要和你精神上的交流，如果她不再和你说话，就代表她的心也到了别处了。
三.
爱情的结束都是从沉默开始的，婚姻也是。
小李本身是一个木讷的人，他女朋友却很外向。
话少的他，都是听女朋友在旁边叽叽喳喳的说个不停，他就偶尔表示在听，然后女友就自顾自的讲话。
小李从来没觉得他们的相处会出什么问题，女友也没抱怨过什么。但是慢慢地他突然发现，两个人在一起的时候她的话少了，两个人除了沉默的各干各的事，就是问对方想吃什么。
小李问她最近怎么了，她说她在思考他们之间的关系，小李还以为两个人一直挺好的，结果女友就哭着跟他提分手，说他根本不懂得她，和他交流就像一根木头，完全没有任何回应。
爱情的结束似乎总是从沉默开始，等一方攒够了失望，就离开了。
婚姻里的两个人也是如此，当你发现一个人越来越沉默，然后再开口，就是无休止的争吵，接着就是长久的冷战，那么，你们的婚姻一定也是重病缠身了。
当一个人还在尽力维持两个人有话聊，但是对方只是偶尔的回应，会让对方觉得敷衍，两个人的婚姻却像一个人在演独角戏，那跟你说这么多还有什么意思呢？
不如去找朋友聊好了。
很多时候，你不需要真的理解对方在说什么，或者对她的兴趣爱好也产生兴趣，但是不要打压对方的兴趣，你只需要向她传达你在用认真的态度去理解她就够了，当她感受到你的支持，自然就不会追究你是不是真的感兴趣。
四.
如何打破沉默？
我们该如何打破彼此的沉默，求得和谐的婚姻生活呢？
要说男女思维上的差异，这是由先天决定的，但也并不能决定你们就只能选择沉默。
每个人的语言和理解能力，都是基于他过去的生活经历和受到的教育影响而不同，我们有很多的不同，但要懂得尊重对方，这样才不至于一说话就争吵不休。
男性偏向于直线思维，也就是所说的一根筋，当女人向你抱怨时，你考虑的不是她抱怨时的情绪，而是她抱怨事情的本身，帮她分析问题、解决问题，自以为很好地帮对方处理了烦恼，没想到她反而更加生气。
因为女人只注重情绪是不是得到了很好的安慰和疏解，她其实知道该怎么解决麻烦，如果她有解决不了的事情，会给你发出求救信号，而抱怨只是单纯的发泄自己的不满，而你只要做到和她的情绪达到一致就好。
有些人害怕吵架，觉得不如保持沉默。但其实，有的人是觉得你不够在乎她，需要用吵架这种形式来博得你的关注。
吵架的本质是一种交流，是两个人之间不可调和的矛盾爆发的体现。
但是大多数情侣的吵架只顾着发泄自己的负面情绪，而忽略了对方的情感诉求，这使得对方觉得失望，吵架多了也伤元气，还不如闭嘴分手来得痛快。
所以，学会交流，在两个人的纷争里，不断成长，才是解决打破沉默的关键。
如何持续建立畅通的沟通，这里有两个小小的建议。
1.寻找话题，不如一起创造话题
某一方的兴趣爱好总有说完的一天，而每天的话题需要变化才能让你们的感情持续新鲜，所以不必挖空心思寻找话题，你们可以通过共同的回忆创造出只属于你们的话题。
只有你们的共同经历多了，自然而然你们的话题就多了，同时延伸你们的兴趣点，挖掘你们可聊的地方，而不要执着于你们没有共同的点的那些事务上，这样就不会让你们的感情因为没有共同话题而持续冷淡。
2.三观不同，也要彼此尊重
其实不管谈恋爱时，两个人多么和谐，在婚姻里时间长了，也会产生很多新的问题，有些原来没有显现的三观差异，也会渐渐显露出来。
其实，不要担心你们之间有思维上的鸿沟，只要学会彼此尊重，就会少很多争执，少很多的嫌隙，这就需要我们自己学习，提高情商，求同存异而不是积怨渐深。
理解和尊重，并不是什么难事。不管是通过直接的沟通还是通过书籍、专业心理课程的辅导，都会让你更理解对方，包容对方。
3.不要试图去改变对方，而是靠着自己的改变去影响对方
两个人可以有不同的爱好，各有各的精彩，但在一起的时候必须有共同的交集和话题，互相发现对方视角的独特，思想的丰富，看法相同时的默契共鸣，意见相左时的思想碰撞。
这就需要你不断提升自己，丰富自己的生活，好让你有谈资，也有能跟她交流的思想。
每个人都想跟价值更高的人在一起，要引起对方的关注，你就要有足够的价值可以吸引对方，让她愿意给你机会交流沟通、增进感情。
当婚姻里的两个人对话如行云流水一般，你们的感情就会历久弥新，从无话不说到随时随地都有话可说，婚姻之舟才会永不沉没。
你觉得呢？