男人帮经典语录跟踪
第一集 以爱之名
（1）自从我们睁开眼睛看这个世界的第一天起，
我们看到的就只有两种人，男人和女人。
他们分属于两大不同的阵营，为了彻底收服对方，大家互相往死里掐。
（2）根据一个遥远的传说，说有一种东西叫爱情，可以彻底终结这场战争。
于是大家纷纷的赶紧去寻找，赶紧去幻想，
找到头破血流才发现，原来这个感情也是另一些人在书房里炮制出来的。
于是大家更加绝望，更加痛苦，更加互相的往死里掐。
（3）其实，男人和女人，从来没有好好地互相了解过。
男人不难了解，只是从来没有人跟你说过。
（4）爱情，究竟存不存在这样的东西呢？
如果存在，它为什么到处长着不统一的脸？
如果不存在，为什么有人为它哭、为它笑、为它死？
爱情，归根结底，是不是我们为了满足现实的需要，而编织出来的一个最大的谎言呢？
（5）为了生活，生不如死。
（6）每个人都会或多或少地认识几个既一无是处又非常热情的人。
这种热情来自于对自己的信心。
这种超级强大的信念感也使得他们从来意识不到别人对自己的厌烦和恐惧。
（7）没有原因的爱情才是爱情。
可是没有原因的爱情，不靠谱。
（8）爱情究竟是不是完全不讲道理？
当我们问所爱的人时：你为什么喜欢我
她回答：我喜欢你就是喜欢你。没有理由没有原因的时候，我们是不是真的应该相信这句话
那如果真的是这样，那爱情又是怎么结束的呢？
（9）一见钟情也是这样：我们第一次看到一个人，就深深地有了好感
那除了长相和气质还能因为什么别的呢？
我们不会对一头心灵美的猪一见钟情。
我们之所以故意忽视这些，是因为我们想让自己变得很崇高。
（10）凭什么女的一哭就有求必应，男的一哭就遭人唾弃呢？
（11）每个人和他的伴侣走在人流中，都希望被人注视
在嫉妒的眼光中感到一种团结，在同情的眼光中感到一种分裂，这种眼光是一种无声的力量
它会聚拢你们，也会渐渐拆散你们。
这其实是很虚荣的，也很实际，爱情在这个时候可以忽略不计
（12）你是他女朋友，他是你男朋友，你们俩在一起很久了
突然有一天，他做了什么对不起你的事情，然后你们就吵架了
然后你就碰到了我，然后你就跟我在一起，
可能是想忘掉一些不愉快的事情，或者是想报复他。
无所谓了，反正你现在还是离不开他，他也离不开你，这不是很好吗
（13）在多么惨痛的情况下，我都能发掘一下自身的价值
（14）感情不就是这么回事吗，你捅我一刀，我捅你一刀，你捅我一刀，我再捅你一刀，
反正数数彼此身上的伤口，差不多就行了。
（15）其实有的时候喜欢一个人，并不一定需要什么原因，也不要什么结果，不是吗？
第二集 选择性爱情
（1）选择，最重要的就是选择。
从我们生下来的那一天起，除了我们的父母不能选择，因为在我们生下来的那一天起就已经存在了。之外，所有的一切都可以选择。
选择一个好的幼儿园，小学，漂亮的小学同桌，初中，高中，选择好的大学，选择好的工作。选择好的电视机，电脑，台灯，音响。选择不同牌子的化妆品，汽车。选择男人，女人。男人选择女人，女人选择男人。男人选择男人，女人选择女人。
终其一生，我们的人生充满了各种选择。
而对于男人来说，最重要的是选择一个徘徊在智商及格线上的美女，还是选择一个随手能
写出几千字散文的才女。
对一个女人来说，是选择一个对她好，但是没有钱的穷光蛋，还是选择一个有钱，但是对她不好的王八蛋。
（2）美女，一个多么美好的字眼。就光这两个字，可以让全世界百分之九十的男人心跳加速
美貌，是上帝赐予一个女人最好的礼物，是上帝惩罚男人最好的武器。
（3）刚开始失望的时候想，算了吧，爱他妈谁谁谁了
（4）你想想，你每天一大早醒来看到的第一样东西，就是一张你特别不喜欢的脸，每天都是一个心情糟糕的开始，会变得不爱讲话，不爱与人交际，不爱任何活物，了无生趣，唯一的乐趣就是睡觉，直到从此长眠不醒。——这就是我倾听到，我自己内心的声音。
（5）我们总是在不断选择，衡量不同的指标
选择有钱的，选择身高一米八，选择胸围，选择学历
选择进攻的方向，选择逃跑的路线
因为这个世间没有尽善尽美
我们只能选择对自己最有利的
选择，成为我们不被淘汰的理由，成了我们活下去的法宝
（6）男人徘徊在女人的美貌给我们的震撼和能谈笑风生的才女带给我们的愉悦中
女人唯一记得的是 那个给你不好的
有钱的男人曾经是用钱，这样地对你好过
（7）我们无法选择
因为我们早已经忘了
当我们内心有真正想要的时候
我们其实是不用选择的
第三集 红颜知己
（1）从某个角度某个时间，看这个城市的人流，你会发现，所有的人都是一样的
一样的表情，一样的步伐，去一样的地方，做一样的事情，就像工厂流水线上的产品
这些人都有活下去的动力，这动力其中的一大部分，是来自于一个人
这个人懂你所有的心事，了解你所有的行为模式
在你低落的时候，是你的输送液和垃圾桶
在你高兴的时候，会陪你举杯庆祝
这个人就叫做——知己
（2）忧心如焚，坐立不安，他怎么会这么惨呢
（3）信上帝 得永生 你大爷 你大爷
（4）男女之间没有纯洁的男女关系，都男女关系了，还哪来的纯洁
（5）你有所有男人的缺点，但是你从不掩饰。
（6）你这种智商怎么往下活啊
（7）我紧张啊，等你回来报告报告消息呢，就像妈等着儿子高考揭榜一样
你啊，乖儿子，你不能赶你妈出去，你得给你妈养老啊
（8）我不知道红颜知己对男人意味着什么
她可能是了解女人的一个出口，可能是没有恋爱时的玩伴
或者更可能 只是虚拟一种感情的环境
让我们孤单寂寞的心找到一点点安慰
毕竟在这个时代，这个年龄，我们已经很少敢于去认真地付出
但不管怎么样，红颜知己就是帮你找到自信、勇气、力量的那个人
如此珍贵的一个人，就不要因为冲动、寂寞或者失落
而让她变成可能的陌生人。
第四集 男女平等
（1）保留自己的特权的同时，要从对方手上博取更多的特权
他们是如此的贪心。却从来没能签成一份，公平合理的约定
（2）你是作家吧
你才是作家，你们全家都是作家。
（3）凭什么他就叫风流，我就叫放荡
他就可以理直气壮，我就十恶不赦呢
（4）这个世界到底有没有真正的男女平等？
男人和女人，生理构造不一样，心理结构不一样，社会职能分配很大程度上也有区别。
那么这个世界上，男人和女人到底有没有可能达到真正的男女平等呢？
（5）男人天生就应该给女人钱用的，女人天生就可以享用男人的钱
你没看每张钞票上都印着男人的头吗，等什么时候印女人头了，我也给你钱用
（6）男人凭什么非得保护女人不可呢
（7）凭什么男人可以在外面花天酒地就叫风流，女人在外面多玩玩就嫁也嫁不出去
凭什么女人一结婚就让男人有房子有车，男人上辈子欠女人的吗
离婚以后呢，离婚以后男人反而更吃香
凭什么女人离婚以后就贬值，男人离婚以后不贬值反而升值呢
（8）女人一生的梦想就是找一个好男人
男人一辈子的梦想就是找无数个好看的女人
（9）男人和女人，从诞生的那一天起，就各自拥有了数不清的优势和劣势
男人凭什么追求女人，女人凭什么不断的在逃
当你作为猎物被我追到，凭什么反过来对我指手画脚
其实男人和女人就像两块严丝合缝的拼图，只有找到你的那一块，才会幸福和满足
（10）当一个女人万分伤心的时候，你能做的只有默默的抱住她，然后，哭得比她还凶。
因为无论怎么比，每个女人与生俱来的母爱，永远是你体验过的最伟大的爱情。
（11）不管什么事，男人和女人没有太多的区别。
没有什么他们能做或者一定不能做的事，重要的是自己高兴就好。
第五集
（1）你们有没有跟踪过什么人？
偷偷摸摸的小心翼翼的跟在那个人的身后，想知道他不在你身边的时候是在干吗
这个时候你是在捉贼呢，还是你自己就是个贼呢？
（2）我好无聊啊。
无聊你就去跳楼啊。
（3）你现在扪心自问，你现在这么难受，
是因为看到她脚踩两条船，你自尊心受不了呢，还是出于你真的爱她？
如果是前一个，你自尊心受不了，那么OK，简单，你去找到她，就算找不到，打电话给她，不管她在电话里怎么说，你都可以特不屑的告诉她，你全看见了，你不玩了，拜拜。
或者你现在去另外找一个姑娘，消愁解闷；
或者干脆报仇，然后有一天她不小心看到你们在一起，等她上来质问你的时候，你也可以很轻松的告诉她，大家彼此彼此。爽吗。
如果你是出于真的爱她，那就什么都不要问，什么都不要管，当做没有这件事情的回来，和她继续下去。就算有一天她主动跟你提分手，你要显得你从来都不知道这件事情。
因为你爱她是你自己的事情。
（4）你对别人说的话，你自己做不做得到
（5）如果你真的爱她，真的喜欢她，你就回家，当做什么事情也没有发生过，因为你喜欢她是你自己一个人的事情。
（6）爱一个人就要相信她，即使不相信她，也要相信你自己。因为那是你自己的事情。
（7）鱼死网破什么事情都解决不了。
（8）守护好你的爱情。—— 山水永相逢。
（9）不管你犯没犯错，我要的男朋友是要有坚定的信心，相信不管怎么样，我都会爱他。
他必须有足够的自信，相信不管怎么样我都会想着他，心里都有他。
如果连这点自信都没有，那还怎么继续啊。
（10）我们为什么会跟踪自己心爱的人
如果真的捉到了，我们又会怎么样呢？
是为了鱼死网破的快感，还是为了满足自己的悲壮。
当一切摊开在你面前，你是不是真的有勇气去接受。
第六集 她的朋友
（1）我们从最小的时候就需要伙伴
这些伙伴陪你成长，陪你欢笑，陪你哭泣，陪你度过痛并快乐的一生。
有的女人说，宁可换男朋友 也不换闺蜜，因为那是你感情最空缺的时候陪着你的人
也是你有新感情的时候 指手画脚的人。
（2）人一旦谈恋爱了，肯定伤及到朋友
（3）一边是友情，一边是爱情
左右都不是，为难了自己
（4）你好你好——我好什么，你怎么知道我好不好
（5）有的女人看到喜欢的男人，第一个本能的反应就是抵触排斥，然后狂说各种讨厌的话
（6）谁说的真金不怕火炼，你家有金条，你脑子抽疯了，非得往火堆里扔啊
（7）一个成熟有魅力的男人应该具备的条件是——宽容，理解
（8）人家杀人放火那是害别人，你跟他在一起，基本是等于自杀，而且是慢性自杀
（9）我们女人说是活一辈子，可真正有价值的活才有几年？
只有十年，就是从二十岁到三十岁，老天只给我们这十年去选择我们今后的人生
之后的几十年，都是在给这个十年选择买单
（10）谁又能说得准以后
说不定突然爆发世界大战，说不定地球明天就毁灭了
谁又能说得准呢
（11）像我们这种人整天没什么事情干，就是家里坐坐。
坐的时间长点呢，就是大坐
坐的时间短点呢，就是小坐
（12）你说你要是光明正大，报上姓名来找事也就算了
最怕的就是那种匿名暗算哪，什么背后毁人哪，你说这种人太不是东西了。
（13）我们爱一个人，连她的朋友也要爱，连她的七大姑八大姨也要爱
这就叫love her love her dog 爱屋及乌
（14）逻辑在爱情里根本是行不通的
（15）闺蜜是什么关系啊
闺蜜是她们在一起能够分享她们的现男友、前男友、前前男友的事的关系
（16）我完全不知道这个叛徒在干什么，可能是死了吧
（17）做卧底不用这么彻底吧大哥
（18）她的朋友装载了她所有的过去，希望着她所有的将来
当你爱上她，她的朋友可以在你们危机时，为你们两肋插刀
也可以在你们安稳时，**们两刀
你无法主宰，无法干预
好在你有张良计，我有过墙梯
当你无法与她正面冲突时，别忘记，你还有你的朋友
把她收编了吧。
第七集
（1）你有没有过这样的经历
就是刚开始的时候，你只希望和你喜欢的人待在一起
当你如愿以偿以后呢，你就希望对方了解你，每一个眼神，每一个动作
每句话只说两个字，对方就知道了你的心事
这就是你一辈子要寻找的人。
问题是，你每一次都绝望，下一次还开始同样的希望
其实在这个世界上，谁也不是谁肚子里的蛔虫
整天憋着心思让对方猜，你早晚会成为对方心里的噩梦。
（2）你在没有完全了解一个人的时候，是不会把所有的感情都投入进去的
（3）这个世界上的每件事，都得讲究一个成本核算
付出回报，一步步稳扎稳打，要不然你就会死得很惨。
（4）作为一个作家，我去沙漠采采风，也是常有的事啊
（5）手机，为什么关机——省电
（6）您好，你所拨打的电话已关机（不是台词，但在许多时候，这句话代表了很多）
（7）我这脑子都快中风了，我一看她那眼神吧，就觉着她在说 今儿是我生日
然后我呢 就脑中回响的就是
今儿是我末日 我都快崩溃了
（8）真会倒打一耙啊 没事 我犯贱
（9）亲爱的宝宝，恭喜你，今天是你二十五岁的生日
在今天之前的二十五年里，我们没有遇到过对方，我们在各自不同的地方
成长、经历、遇到不同的人，经过不同的事
慢慢长大，慢慢懂得珍惜，知道我们遇到对方
这是不是我们遇到对方最好的时机呢，我不知道
我不知道将来的某一天我们会不会就这么走散呢，我也不知道
我只知道，在和你在一起的每一天里，我都在感谢上天让我遇到你
我是个不会表达的人，更多的时间里我会写，但是我说不出口
我只想让你知道，在心里我是多么多么在乎，多么多么害怕失去你
原谅我的幼稚，原谅我时常的不成熟
我想我会用我此后的每一天，用我渐渐成熟的时间，来更好地爱你
来让你知道我有多么在乎你
我们身处的这个时代已经足够现实、
因为金钱，因为物质，因为距离，因为各种各样匪夷所思的东西、
我们会生生错过那个彼此珍惜的人，变成一辈子的遗憾
如果这个世界上还有一样东西我们可以把握
那么就在我们彼此相处的时间，用足够的真心，用足够的话语告诉对方
我是真的真的非常在乎你
哪怕降低自尊，哪怕会有风险被打击自信
但足够好过因为误会而不言不语
我们能够相遇已经非常神奇
我只想告诉你，我再也不想错过你。
第八集 你的样子
（1）我们都曾经有过这种感觉啊
我们喜欢上一个人的时候，她是这个样子的
等到我们靠近了，接近了，或者干脆等到那个人也喜欢你的时候
忽然发现她根本不是你原来以为的那个样子
那么到底是哪里出了问题呢
到底是她变了呢，还是原来根本就是我们的幻觉呢
（2）你是不觉得生活不折腾你不舒服啊
（3）我们这些男人当初爱上一个女人，都是被她身上这些或者那些所吸引
但是这全是因为我们不熟，等熟了以后，恋爱了一段时间以后
这些吸引我们的东西全没了，变成另外一个人了，变成恋爱中的女人了
那我们和她恋爱的这个人，到底是哪一个人呢
是当初的那个呢，还是恋爱一段时间以后的那个人呢
（4）人，特别是女人，最容易犯的错误呢，就是在恋爱中迷失自我。
这个时候，不但是男人不喜欢要的样子，甚至也不是女人自己想要的样子
悲观，想不开，钻牛角尖
这种时候，男人就会越来越讨厌女人，甚至变得不耐烦
可你以为女人自己喜欢这样吗，她也不喜欢，因为这样只会把事情搞砸
等到真吹了，她连自己都找不着
（5）我只是不想让自己在恋爱中变得不可爱
（6）可人不就是这样子吗
在不熟悉的人面前有一套伪装，在自己喜欢的人面前有另外一套
当然这一套比那一套相对而言真实一点
可是我跟他在一起的时候，表现跟别人在一起一样，那我干嘛跟他在一起啊
（7）我真的害怕你会不喜欢我
（8）你喜欢一个人是喜欢这个人本身呢 还是喜欢你脑子里幻想的这个人
是不是这个人有一点超出你的想象范围之外，就让你不爽了
（9）当我们喜欢上一个人的时候，她是展现在公众面前得样子
自信、优雅、时髦、幽默、体贴、善解人意
我们爱上了那个人，发现她身体里那么多的喜怒哀乐
她的悲伤、她的软弱、她的无理取闹、她的种种的
让你觉得你怎么会爱上这样一个人，你无法忍受的地方一一暴露在你的面前
这个时候，我们总会忘了一件最重要的事，你能看到这些，是因为，她也爱着你。
这题适合我。其实我已经在吹捧黄渤时回答过。
看懂渤哥成长史，大概就能理解情商如何改变一个人的命运了。
原答案内容附文末（内容更完整）。
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【1】你真的懂渤哥的“情商”吗？
媒体、公众谈及黄渤，第一个标签必然是“情商高”；这话没错——但同时又错得离谱。
黄渤情商高，可“情商高”并不是“巧舌如簧抖机灵”的意思啊！（“黄渤高情商语录”是什么鬼？应该改称作“黄渤金句/神回复/幽默语录”）
大家翻来覆去仅限于表扬黄渤在蔡康永、陈鲁豫、曾宝仪等人做节目时的灵机应变；这既是对黄渤的误解，也是对“情商”的误解。
如图，我找了最直观的一个模型展示什么是“情商高”。“情商”概念最早由心理学家心理学家Salovey和Mayer等提出，最核心内容包括：认知和管理情绪（自己和他人）、自我管理、正确处理人际关系的能力。翻译成大白话，大致意思是：
知道“我是谁”以及“我怎么了”；知道“如何让我变得更好”以及“如何让我跟别人相处的更好”。“自我意识”和“社交意识”这两项，都是“知觉力”方面的能力；“知觉力”好不好，一半靠先天发育，一半靠后天训练。我们假定渤哥母胎自带知觉力光环、赢在起跑线，但是“自我管理”和“关系管理”就主要靠后天用心了。
黄渤毫无疑问很懂得解读自我特质、察觉自己的情绪，也擅长判断自己在不同社交场景中被期待演绎什么角色——这部分表现大家都能看到。
黄渤勤奋严谨的持续进化自己的状态，用心处置社交关系——这部分表现则很容易被大家忽视。
关于“自我管理”和“关系管理”，得提到一个著名的“糖果效应”实验：
1960年，美国斯坦福大学心理学教授沃尔特-米歇尔设计了一个著名的关于“延迟满足”的实验，主要测试一群4岁的孩子能否坚持在20分钟后再吃眼前的糖果。 经过12年的追踪，不同表现的孩子，长大后个性表现也不同。凡熬过20 分钟的孩子，都有较强的自制能力，处理问题的能力强，乐于接受挑战。 糖果效应揭示了一个较为深层次的问题——忍耐力、自控力对成败的重要影响。 全文：糖果效应黄渤就是这样一个能忍耐住20分钟、甚至30分钟、40分钟不吃糖果的人。
这意味着，相对于普通人，黄渤善于抵制诱惑，不被眼前利益所迷惑，甚至有意识的去锻炼自己掌控行为的能力。例如，渤哥有个微妙的行为——用画画来抑制放飞自我的小冲动。
在《极限挑战 160501》，结尾六位成员各自在自己房间，共同面对限时按红色按钮的诱惑。王迅、孙红雷、罗志祥、张艺兴依次按了，剩下两只老狐狸巅峰对决，最后一秒PK，黄渤忍住欲望，成功淘汰黄磊。
渤哥能撑过那30分钟，并非因为他比其他五位兄弟淡定，而是因为他有意识用技巧约束自己暗潮涌动的焦虑、浮躁，控制自己行为保持在正确轨道。
同样的，在《极限挑战 170806》，导演送出“五位女嘉宾”豪华福利，男人帮成员显然乐开花了。渤哥当然非常开心（多位女嘉宾是故友），只不过他画画之间，纹丝不动，hold住状态而已。
按徐燕老师、孙红雷等人的说法，黄渤太能自我管理了，几乎不会出现“失控”状态。
渤哥罕见的几次“失控”场景：《极限挑战 180503》里，黄渤在徐燕老师面前小紧张无处安放，失态忘词，这是因难舍纯真而“失控”。更早的时候，发小高虎入狱，八卦记者第一时间打电话采访黄渤，黄渤愤怒摔手机，而后把自己关在家里大哭，这是因难舍情义而“失控”。
“不失控”，代表黄渤高级的自我管理水准。
“失控”，透露黄渤性格底色里的善良和真挚。
【2】五个成长阶段
如果分析渤哥成长经历，大致可以分为7个阶段：
初中毕业前：“熊孩子”阶段，学习不太好，文艺萌芽。蓝色风沙阶段：90年代初，各地走穴，“接地气”，品尝世间百态。北影前后：2000年（26岁）误打误撞拍《上车走吧》，2002年考北影、读书，2004年大学毕业（30岁）。普通演员阶段：2005年-2009年，跟管虎拍《民工》演薛六、被宁浩看上，跟宁浩拍《疯狂的石头》演黑皮、初步走红，接着拍《疯狂的赛车》头一次演男一号……这个阶段还参演《倔强的萝卜》、《飞行日志》、《每当变幻时》、《假装情侣》、《蛋炒饭》以及电视剧《末路天堂》等有的没的，没什么意思。金马影帝阶段：2009年底因《斗牛》成为金马影帝（35岁），2011年有了自己的工作室，至此，开始频繁出现在各大媒体访谈，接电影的水准大大提高，这个阶段塑造了很多经典角色：《杀生》里的牛结实，《泰囧》里的高博，《西游降魔篇》里的孙悟空，《无人区》里的老二，《心花路放》里的耿浩，《亲爱的》里的田文军，《记忆大师》里的江丰……真人秀阶段：2015年-2018年，参加《极限挑战》，影响力扩散至让电影圈外围，人气大大提升（不少人在鸡条之后才开始粉渤哥）。“黄渤导演”阶段：2017年至今，拍《一出好戏》，未来待续……大家来找茬：影片里植入了哪些黄渤创造的经典角色？视频链接：黄渤×肯德基，中年渤与小渤的对话（← 视频暗藏很多彩蛋，回顾了渤哥历次演绎的优秀角色，大家可以找一找）
毫无疑问，2009年11月28日金马奖颁奖礼，是最值得纪念的时刻之一。当时黄渤在台上说了那段著名的感谢词：
我当年考上电影学院的时候，就有人说"现在电影学院的招生条件也太松了吧"，我和一帮帅哥美女同学去试镜的时候，导演和他们谈了半天后，问我"你是他们的经纪人吧"。还有前辈曾对我说"女怕嫁错郎，男怕选错行"。今天看来我是选对了。大多数媒体，在引用这一段时，把它当做黄渤能说会道的例证，大家哈哈一乐当笑话。殊不知，我们耳朵里的笑话段子，是黄渤背后含泪笑着的负重辛酸。
"现在电影学院的招生条件也太松了吧"，意思是“你是个什么东西？你也配上北影？”。
我们以现在的情况来看“黄渤读北影”，似乎“那都不是事儿”；但实际上，黄渤当年啥也不是，跨进北影门槛谈何容易！
颜值的问题放到一边，首先我们看黄渤考北影的年龄，都27岁高龄了！
一个27岁大龄青年，没什么背景，没经历正规训练，社会经历复杂（夜场），挤在每年数万妙龄少男少女之间，抢百里挑一的北影入场券。于是，第一年渤哥合情合理的落榜了。
怎么办？继续北漂坚持硬耗？或者打道回府？
黄渤选择了继续坚持，不同的是，没有愚勇硬怼，而精心采用迂回战术：
上补习班进修：提高业务素质，不打无准备之仗；混个脸熟，找到支持他入学的老师。换台，考配音班：既然演员班人满为患，那么我另辟蹊径考配音班——重要的是获得入学资格，只要用心学习，幕后配音表演也是表演。终于，黄渤于2002年考入北影（与刘亦菲同级），这年他已经28岁了。
按周边人的说法，黄渤进入北影之后，流窜上课、机动求知，那几年就是安安心心学习，没接戏（北影学生翘课接戏现象很普遍）。
形象一点比喻的话，你可以把渤哥想象为《三傻大闹宝莱坞》里的阿米尔汗，身份处于鄙视链最底层（配音班），孜孜不倦游学各个科系，跟着最优秀的老师、同学蹭课，超纲学习摄影、导演、表演、形体……为后来的职业生涯打下储备了扎实的业务基础。
黄渤早期工作照2006年，黄渤因《疯狂的石头》黑皮，开始获得各种片约。一开始都是类似黑皮的屌丝搞笑角色，媒体采访问他，一直演这类角色，会不会对你的表演风格产生局限？黄渤的回答是：
“我没什么表演风格，我才演过几部戏啊，我怎么改变风格呢？” “改变、突破等等这类词语都是用在老艺术家身上的，用在我身上不合适，我也受之不起，我只想踏踏实实演好自己的角色，顶多说是巩固一下自己的风格，让更多的观众熟悉我”。这几句简单的话，让人震惊。代表黄渤这个人，非常具有个人品牌意识。当刚刚被人识别的时候，不必纠结于“被标签化”——固然“被标签化”带有负面影响、导致偏见——但当个人品牌刚刚走向“市场”的时候，一定程度的偏见是有价值的，它能帮助观众更快的识别、记忆、接纳这个新人。用现代术语来说，就是“做人设”。
黄渤在10多年前就有这个判断力，坦然的接受偏见（战略性亏损），真是不简单。
2007年，黄渤拍摄《斗牛》（2009年底凭此片获得金马影帝）但是黄渤显然不会长久禁锢在这种偏见里。黄渤成长太快了，2006年-2008年，一眨眼演了十来个角色。他像一个饥饿好多年的人一样，贪婪吞下各种职业机会，直到累得吐。我们可以质疑黄渤，当初究竟该不该接那么多乱七八糟的角色（没有一个角色的价值超过小配角黑皮）；但也有可能，这是黄渤调试自己职业技能，走向金马影帝的必然弯路。
终于，2009年，黄渤凭《斗牛》成为金马影帝。
从2002年考入北影算起，到2009年，2年学习、5年工作，一共7年。
谁也不知道这个过程中渤哥隐忍过多少欺辱。"现在电影学院的招生条件也太松了"一定很扎心吧，以至于渤哥在金马奖颁奖礼上，第一时间想到的是它。在颁奖礼场合，把沉重的话题用笑话的方式表达出来。众人笑我太疯癫，我笑众人看不穿；多少辛酸事，都付笑谈中。
2009年成为影帝之后，黄渤同时也当了爸爸。演技越来越沉稳，个性也渐渐酝酿出中年醇厚，这个时间段，他塑造《杀生》牛结实，《泰囧》高博，《西游降魔篇》孙悟空，《无人区》老二，《心花路放》耿浩，《亲爱的》田文军，《记忆大师》江丰……等一系列优秀角色。不知不觉成为内地中生代演员的支柱力量，承担一代影视人的历史使命。
黄渤在《易时间》说，“当你成为这个行业主力的一员的时候，除了数字票房，还应该做点什么其它的”2015年，黄渤在金凤凰颁奖礼上遇到陈道明，“陈道明老师在那说，其实我们就是慢慢将肩上的担子卸给你们了，特语重心长、也特清清淡淡地”。
视频连接：《易时间》黄渤专访：演员的责任感_（推荐！）
在了解《黑洞》历史背景的情况下，你才能理解陈道明对黄渤那一句“慢慢将肩上的担子卸给你们了”有多珍贵。
2000年黄渤参演《上车走吧》，片子得奖，黄渤也因此得到《黑洞》片约。可那时候的黄渤还是个生瓜蛋子，不会挑角色不会演戏，这也就算了，最要命的是，这孩子居然每天下班带着剧组同事到海边夜宵烧烤啤酒（《黑洞》在青岛拍摄，黄渤是东道主），根本没意识到自己浪费了多么珍贵的职业机会。
这好比你15年前是阿里巴巴实习生，老板推荐你参与开发淘宝网，楼上楼下能见到马云爸爸；很遗憾你这个2B青年就知道下班组队打魔兽，很快几个月过去了，你工作业绩平平没能留在阿里。你痛定思痛决定到学校回炉再造，然后重新到不同互联网公司求职、锻炼，慢慢的你又回到了阿里，从P3一步步升到P10，成为今年年会的明日之星，时隔15年再次见到马云爸爸。马云爸爸跟你碰杯，认出你是15年前那个不懂事的2B青年，然后风轻云淡的对你说“以后阿里就交给你们了”——哇……你会是怎样一番感慨？
这就是黄渤彼时彼刻的感慨。
在黄渤清澈干净的目光里（渤哥难得没有皮），我们仿佛跟着他到了现场，看到陈道明对黄渤微笑点头，犹如华山之巅风清扬点化令狐冲，何等江湖潇洒、神交默契。
黄渤拍《一出好戏》，正是源于“承担历史责任”的初衷。票房，当然要的；但又绝对不止是票房。黄渤一直心心念念自己要投入2年的生命（相当于未来的1/20）忙这一件事情，殊为慎重，他很清醒自己的责任是什么，将要付出的代价是什么，他自己期待得到什么。
今天，《一出好戏》终于与我们正式见面。在戏外，我们扒出一个新梗：黄渤演员处女作《上车走吧》，居然巧合有“舒淇”的镜头！
昔日海报上遥不可及的女神，今天身旁亲密扶持的合作伙伴原来，当时喝醉酒的高虎、黄渤在北京街头漫步，指着明媚耀人的广告牌，说：“大妹儿真漂亮！”——这个广告牌上的“大妹儿”，就是舒淇！（那年舒淇在与成龙、梁朝伟拍《玻璃樽》）
一晃18年，这事儿连黄渤自己都忘了。还是多亏细心影迷扒出来：昔日海报上遥不可及的女神，成了如今身旁亲密扶持的合作伙伴；大家感叹，真是缘分。
可以说，黄渤的事业上升路，是一个很模范的励志故事了。有戏剧的挫折，也有精彩的逆袭；有年轻荒诞，也有中年沉稳；有美女邂逅，也有前辈传承。渤哥从《黑洞》开始，绝地重生，约束自己的荒唐行为，以超乎常人的觉察力和自我管理能力，运用内在动力、驾驭情绪，在每一个关键时间节点踩准脚步，不断进化、实现超我目标，而且在自我实现的同时，以同理心真挚的帮助身边每一位朋友处于舒适状态。
这才是黄渤的“高情商”；一步步成就“人生赢家”。
【3】比你优秀的人比你还努力
继续谈黄渤的“高情商”。还是重点说“自我管理”和“关系管理”两个方面。我举两个极致的例子：
2018年初，阿米尔汗来华宣传《神秘巨星》。当时邓超是阿米尔汗老朋友，一起吃皮蛋（很调皮）。而黄渤与阿米尔汗从未见面，在主办方安排下，获得一个在媒体公众见证下的初次见面机会。
我们可以想想黄渤当时的处境：语言不通、陌生拜访、时间有限、急于破冰、众目睽睽。
天哪，如果把这场见面比喻为面试，这一定是世界上最难的面试！
我们看渤哥是怎么做的：
攀旧交情：中介告诉阿米尔汗，黄渤为《三傻大闹宝莱坞》配音，依附这个关系链破冰。提前为阿米尔汗定制宣传曲《我是谁》：切合阿米尔汗来华需求目标（宣传《神秘巨星》）而度身定做的大礼；这既是一份礼品，也是渤哥唱功的骚气展示。（音乐-我是谁）和阿米尔汗一起跳剧中舞蹈：切合宣传影片目标，活跃现场气氛，同时又巧妙展现了渤哥的骚气舞蹈功底。（现场视频）插播一个数学题，已知：阿米尔汗身高1.65m，请问：渤哥真实身高多少米？4、肉麻表白：阿米尔汗礼貌夸赞渤哥舞跳的好，渤哥回答，“那是因为我昨天看的比较专注”——阿米尔汗听见这句有点意外，感动的捂住胸口（“糟糕，这是走心的感觉”），主动伸出手搂住渤哥，来了一个大大的拥抱。
黄渤短短十几分钟的骚操作，突破现场环境的现实，神乎其技的迅速俘获了阿米尔汗的心。谁知道他为了这十几分钟，背后辛苦准备了多少天呢。试想，黄渤现有的咖位、资源，并不比阿米尔汗逊色多少，但他仍然本着十二分用心，谦恭慎重的准备方案。
扪心自问，我个人没有这么自律。我要有渤哥1%的身价，早就漂到太平洋偷懒去了。
这就是传说中“比你优秀的人比你还努力”。
PS，最新消息，徐峥、黄渤、王宝强三囧聚首，即将去印度拍《印囧》——猜猜看，他们能不能拿到阿米尔汗的合作资源呢？
第二个故事，来自包贝尔。
如果大家留心收集包贝尔软文，发现他们这些年一直为包贝尔塑造“类黄渤”的人设：小人物、丑、底层奋斗、喜剧演员、高情商……
在2016年底，包贝尔对外讲了一个故事，他说他心情不好的时候发微信：我奋斗了很久都没有得到像渤哥一样的成就、到底是为什么？不是说好了上帝垂青有才华的人吗？
按包贝尔的说法，渤哥回复，上帝给包贝尔准备特别大的礼物，所以才让包贝尔等得更久一些（大致意思）；我查不到原文了，总之渤哥细腻婉和的激励包贝尔，亲妈也不过如此。
包贝尔口头上一直说以渤哥为榜样，字面上看每个字都是正面的，但完整句子读下来总隐隐有种不甘心的阴阳怪气。不知道包贝尔有没有设想过，假如他和黄渤倒过来呢？假如包贝尔飞黄腾达、黄渤潦倒不堪，那么他包贝尔会像黄渤那样善良、谦和、耐心的持续为别人提供帮助吗？哪怕这个求助者一再陷入舆论丑闻、是社交圈里的麻烦人物？……
希望包贝尔有一天能想明白，他和黄渤人格底色上的差距，导致了他们在“关系管理”完全不同的结果，进而也让他们离“成功”的差距各有不同。
回到徐燕老师对黄渤的评价，她说黄渤“情商高”的底色是“善良”。
在黄渤的社交圈里，贫富贵贱各种人很杂，既有国际的阿米尔汗，也有后辈的包贝尔，黄渤对他们无差别的尊重。因为生活场景变换，有些朋友不一定能保持交集，但黄渤从来不会让这份情义淡下去，他支持蓝色风沙的杭航做专辑（合唱《兄弟》）、他带张磊进《一出好戏》……（没炒作没宣传）——在媒体聚光灯外的真诚，才是真的真诚。
黄渤在对周边人用心方面，也是“比你优秀的人比你还努力”。
这一切最终构成了黄渤的“高情商”。
————
如果你觉得答案足够干货且通俗易学，那么我想拜托你帮个忙，能不能去渤哥那题点个赞？
我当初说“每500赞解锁22个全新爆料”，没到指标不能放料，憋的我好辛苦啊~ o(*￣▽￣*)ブ
你为什么喜欢黄渤？www.zhihu.com我是钝感代言人徐慧琳
微博；抖音；微信订阅“钝感代言人”；专栏：广告在变态
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男人帮经典语录
2011-10-25 22:21:47
1.自从我们睁开眼睛看这个世界的第一天起，我们看到的就只有两种人，男人和女人。他们分属于两大不同的阵营，为了彻底收服对方大家互相往死里掐。根据一个遥远的传说，说有一种东西叫爱情。可以彻底终结这场战争。于是大家纷纷地赶紧去寻找，赶紧去幻想。找到头破血流才发现，原来这个感情也是另一些人在书房里炮制出来的，于是大家更加绝望，更加痛苦。更加互相的往死里掐。其实男人和女人从来都没有好好互相了解过.
2.每个人都会或多或少的认识几个既一无是处又非常热情的人，这种热情来自于对自己的信心，这种超级强大的信念感，也使得她们从来意识不到别人对自己的厌烦和恐惧.
3.罗书全是我的死党，每次我想死的时候，我就会去找他，找完他，我就不想死了，因为每次他都比我还惨。
4.爱情究竟是不是完全不讲道理，当我们问所爱的人时，你为什么喜欢我，她回答我喜欢你就是喜欢你没有理由没有原因的时候，我们是不是真的应该相信这句话，那如果真的只是这样的话，那爱情又是怎么结束的呢？一见钟情也是这样，我们第一次看到一个人，就深深的有了好感，那除了长相和气质，还能因为什么别的呢？我们不会对一头心灵美的猪一见钟情，我们之所以故意忽视这些是因为我们想让自己变得很崇高.
5.每个人和他的伴侣走在人流中，都希望被人注视，在嫉妒的眼光中感到一种团结，在同情的眼光中感到一种分裂，这种眼光是一种无声的力量，它会聚拢你们，也会渐渐拆散你们，这其实是很虚荣的，也很实际。爱情在这个时候可以忽略不计.
6.喜欢一个人并不一定需要什么原因，也不要什么结果。他不喜欢我，所以我要让他看到我很幸福。
7.我开始发觉每个人喜欢上另一个人，都会有他的原因，这个世界上并不存在毫无理由毫无原因的爱情，除了财富与地位，美丽与才气，或许还有别的，想要一种相似的慰藉，想要满足虚荣心，想要逃避过去，想要宣泄一些感情，这些都挂着爱情的名义，有的慢慢淡去，有的真的爱上了你，有原因并不可怕，可怕的是不承认这些原因，却把它归结为缘分的神秘.
8.选择，最重要的是选择，从我们出生那一天起，除了我们的父母不能选择，因为那在我们生下来之前就已经存在的，除此之外，所有的一切都可以选择.
9.我不知道红颜知己对男人来说意味着什么，她可能是了解女人的一个出口，可能是没有恋爱时的玩伴或者更可能只是虚拟一种感情的环境，让我们孤单寂寞的心找到一点点安慰，毕竟在这个时代这个年龄，我们已经很少敢于去认真地付出。但不管怎么样红颜知己就是让你找到自信勇气和力量的那个人。如此珍贵的一个人，就不要因为冲动寂寞或者失落而让她变成可能的陌生人.
10.当你的女人万分伤心的时候，做为她的男人，你能做的就是默默地抱着她，然后……哭的比她还惨！
11.纯洁？我觉得这男女之间就没有纯洁的关系，都男女关系了能纯洁吗？
12.你这话什么意思啊，照你这说法，男人和女人就没办法成朋友了？
13.普通朋友肯定没问题，但这好朋友吧，好到一定程度上肯定有问题。
14.我这人现在就是一个好处 ，在多么惨痛的情况下，都能发现一下自己的价值。这回被你成功的用来打击你男朋友，为你成功的扳回一局，我感觉很欣慰。感情不就是这么回事，你捅我一刀，我桶你一刀，你捅我一刀，我再捅你一刀然后在彼此数数对方的伤口。差不多就行了
15.很多事，面对了才能长大.
16.人，特别是女人，最容易犯的一个错误，就是在恋爱中失去自我，那个时候非但不是男人喜欢要的，甚至不是女人自己喜欢要的样子，女人就容易变得悲观，想不开，钻牛角尖，这种时候就会让男人越来越讨厌，不耐烦。
17.你只有五年时间来选今后的一辈子了，五年，刷地就没了，你还在把这么宝贵的时间浪费在这么一个一看就不靠谱的男人身上。几年一过，他才三十多，还是一枝花呢。你呢，残花败柳了。
18.我们女人一生的梦想，就是找一个好男人。你们男人一辈子的梦想，就是找无数个好看的女人 。
19.“男人天生就是给女人钱用的”
“为什么呢”
“你没看人民币上印的是男人的头呀，等印女人头了我也给你钱用”
20.美貌是上帝赐给女人最好的礼物，不，是惩罚男人最厉害的武器。
21.凭什么女人哭可以遭人可怜，男人哭却要遭人唾弃。
22.男人，是选择一个没脑子的漂亮女人，还是选择一个有文化却长相平庸的女人；女人，是选择一个对你好却一分钱没有的穷光蛋，还是一个很有钱却对你不好的王八蛋。
23.爱情其实只是一种交友手段。在爱情中，女人往往把爱看得太重，太当真了；而男人会把爱情当成是一种游戏，女人有时却把游戏当成爱情。
24.从某个角度 某个时间，看这个城市的人流，你会发现所有的人都是一样的，一样的表情、一样的步伐，去一样的地方做一样的事情，就像工厂流水线上的产品。这些人都有活下去的动力，这动力其中的一大部分是来自于一个人。这个人懂你的所有心事，了解你所有的行为模式，在你低落的时候是你的输送液和垃圾桶，在你高兴的时候为陪你举杯庆祝。这个人就叫做—知己！
25. 我们总是在不断的选择，衡量不同的指标。选择有钱的，选择身高一米八的 选择胸围 选择学历 选择进攻的方向 选择逃跑的路线。因为这个时间没有尽善尽美，我们只能选择对自己最有利的，选择成为我们不被淘汰的理由，成了我们活下去的法宝。男人徘徊在女人的美貌给我们的震撼和能谈笑风生的才女带给我们的愉悦中。女人唯一记得的是那个对你不好的。有钱的男人曾经是用钱这样地对你好过。我们无法选择，因为我们早已经忘了，当我们内心有真正想要的时候，我们其实是不用选择的。
26.每天早上，无数的男人女人从家里走出来，来到街上 去各自的地方上班。他们有着不同的理想，不同的职业。但却分属两大不同的阵营——男人和女人。这两个阵营的人这么多年来，永远在比对、永远在厮杀，保留自己的特权的同时，要从对方受伤博取更多的特权。他们是如此的贪心，却从来没能签成一份公平合理的约定。（两个人约会，女人迟到是天经地义，男人迟到就是不靠谱，怎么解释都没用！）
27.男人和女人从诞生的那一天起，就各自拥有了数不清的优势和劣势。男人凭什么追求女人？女人凭什么不断的在逃？当你作为猎物被我追到，凭什么反过来对我指手画脚？其实男人和女人就像两块严丝合缝的拼图，只有找到你的那一块，才会幸福和满足。至少做左永邦看着米琪不断的在哭，他突然意识到一个巨大的错误。当一个女人万分伤心的时候，你能做的只有默默地抱住她。然后，哭的比她还凶。因为无论怎么比，每个女人与生俱来的母爱永远是你体验过的最伟大的爱情。
8.这个世界上并不存在，毫无理由，毫无原因的爱情，除了财富与地位，美丽与才气，或许还有别的，想要一种相似的慰藉，想要满足虚荣心，想要逃避过去，想要宣泄一些感情，这些都挂着爱情的名义，有的慢慢淡去，有的真的爱上了你。有原因并不可怕，可怕的是不承认这些原因，却把它归结为缘分的神秘 。
9.你在想什么 你在想什么 我在想你在想什么 我在想你在想我在想什么。
10自从我们睁开眼睛看这个世界的第一天起，我们看到的就只有两种人，男人和女人。他们分属于两大不同的阵营，为了彻底收服对方大家互相往死里掐。根据一个遥远的传说，说有一种东西叫做爱情。可以彻底终结这场战争。于是大家纷纷地赶紧去寻找，赶紧去幻想。找到头破血流才发现，原来这个感情也是另一些人在书房里炮制出来的，于是大家更加绝望，更加痛苦。更加互相的往死里掐。其实男人和女人从来都没有好好互相了解过.
11罗书全是我的死党，每次我想死的时候，我就会去找他，找完他，我就不想死了，因为每次他都比我还惨。
12每个人和他的伴侣走在人流中，都希望被人注视，在嫉妒的眼光中感到一种团结，在同情的眼光中感到一种分裂，这种眼光是一种无声的力量，它会聚拢你们，也会渐渐拆散你们，这其实是很虚荣的，也很实际。爱情在这个时候可以忽略不计.
13.最重要的是选择，从我们出生那一天起，除了我们的父母不能选择，因为那在我们生下来之前就已经存在的，除此之外，所有的一切都可以选择.
1.自从我们睁开眼睛看这个世界的第一天起，我们看到的就只有两种人，男人和女人。他们分属于两大不同的阵营，为了彻底收服对方大家互相往死里掐。根据一个遥远的传说，说有一种东西叫爱情。可以彻底终结这场战争。于是大家纷纷地赶紧去寻找，赶紧去幻想。找到头破血流才发现，原来这个感情也是另一些人在书房里炮制出来的，于是大家更加绝望，更加痛苦。更加互相的往死里掐。其实男人和女人从来都没有好好互相了解过.
2.每个人都会或多或少的认识几个既一无是处又非常热情的人，这种热情来自于对自己的信心，这种超级强大的信念感，也使得她们从来意识不到别人对自己的厌烦和恐惧.
3.罗书全是我的死党，每次我想死的时候，我就会去找他，找完他，我就不想死了，因为每次他都比我还惨。
4.爱情究竟是不是完全不讲道理，当我们问所爱的人时，你为什么喜欢我，她回答我喜欢你就是喜欢你没有理由没有原因的时候，我们是不是真的应该相信这句话，那如果真的只是这样的话，那爱情又是怎么结束的呢？一见钟情也是这样，我们第一次看到一个人，就深深的有了好感，那除了长相和气质，还能因为什么别的呢？我们不会对一头心灵美的猪一见钟情，我们之所以故意忽视这些是因为我们想让自己变得很崇高.
5.每个人和他的伴侣走在人流中，都希望被人注视，在嫉妒的眼光中感到一种团结，在同情的眼光中感到一种分裂，这种眼光是一种无声的力量，它会聚拢你们，也会渐渐拆散你们，这其实是很虚荣的，也很实际。爱情在这个时候可以忽略不计.
6.喜欢一个人并不一定需要什么原因，也不要什么结果。他不喜欢我，所以我要让他看到我很幸福。
7.我开始发觉每个人喜欢上另一个人，都会有他的原因，这个世界上并不存在毫无理由毫无原因的爱情，除了财富与地位，美丽与才气，或许还有别的，想要一种相似的慰藉，想要满足虚荣心，想要逃避过去，想要宣泄一些感情，这些都挂着爱情的名义，有的慢慢淡去，有的真的爱上了你，有原因并不可怕，可怕的是不承认这些原因，却把它归结为缘分的神秘.
8.选择，最重要的是选择，从我们出生那一天起，除了我们的父母不能选择，因为那在我们生下来之前就已经存在的，除此之外，所有的一切都可以选择.
9.我不知道红颜知己对男人来说意味着什么，她可能是了解女人的一个出口，可能是没有恋爱时的玩伴或者更可能只是虚拟一种感情的环境，让我们孤单寂寞的心找到一点点安慰，毕竟在这个时代这个年龄，我们已经很少敢于去认真地付出。但不管怎么样红颜知己就是让你找到自信勇气和力量的那个人。如此珍贵的一个人，就不要因为冲动寂寞或者失落而让她变成可能的陌生人.
10.当你的女人万分伤心的时候，做为她的男人，你能做的就是默默地抱着她，然后……哭的比她还惨！
11.纯洁？我觉得这男女之间就没有纯洁的关系，都男女关系了能纯洁吗？
12.你这话什么意思啊，照你这说法，男人和女人就没办法成朋友了？
13.普通朋友肯定没问题，但这好朋友吧，好到一定程度上肯定有问题。
14.我这人现在就是一个好处 ，在多么惨痛的情况下，都能发现一下自己的价值。这回被你成功的用来打击你男朋友，为你成功的扳回一局，我感觉很欣慰。感情不就是这么回事，你捅我一刀，我桶你一刀，你捅我一刀，我再捅你一刀然后在彼此数数对方的伤口。差不多就行了
15.很多事，面对了才能长大.
16.人，特别是女人，最容易犯的一个错误，就是在恋爱中失去自我，那个时候非但不是男人喜欢要的，甚至不是女人自己喜欢要的样子，女人就容易变得悲观，想不开，钻牛角尖，这种时候就会让男人越来越讨厌，不耐烦。
17.你只有五年时间来选今后的一辈子了，五年，刷地就没了，你还在把这么宝贵的时间浪费在这么一个一看就不靠谱的男人身上。几年一过，他才三十多，还是一枝花呢。你呢，残花败柳了。
18.我们女人一生的梦想，就是找一个好男人。你们男人一辈子的梦想，就是找无数个好看的女人 。
19.“男人天生就是给女人钱用的”
“为什么呢”
“你没看人民币上印的是男人的头呀，等印女人头了我也给你钱用”
20.美貌是上帝赐给女人最好的礼物，不，是惩罚男人最厉害的武器。
21.凭什么女人哭可以遭人可怜，男人哭却要遭人唾弃。
22.男人，是选择一个没脑子的漂亮女人，还是选择一个有文化却长相平庸的女人；女人，是选择一个对你好却一分钱没有的穷光蛋，还是一个很有钱却对你不好的王八蛋。
23.爱情其实只是一种交友手段。在爱情中，女人往往把爱看得太重，太当真了；而男人会把爱情当成是一种游戏，女人有时却把游戏当成爱情。
24.从某个角度 某个时间，看这个城市的人流，你会发现所有的人都是一样的，一样的表情、一样的步伐，去一样的地方做一样的事情，就像工厂流水线上的产品。这些人都有活下去的动力，这动力其中的一大部分是来自于一个人。这个人懂你的所有心事，了解你所有的行为模式，在你低落的时候是你的输送液和垃圾桶，在你高兴的时候为陪你举杯庆祝。这个人就叫做—知己！
25. 我们总是在不断的选择，衡量不同的指标。选择有钱的，选择身高一米八的 选择胸围 选择学历 选择进攻的方向 选择逃跑的路线。因为这个时间没有尽善尽美，我们只能选择对自己最有利的，选择成为我们不被淘汰的理由，成了我们活下去的法宝。男人徘徊在女人的美貌给我们的震撼和能谈笑风生的才女带给我们的愉悦中。女人唯一记得的是那个对你不好的。有钱的男人曾经是用钱这样地对你好过。我们无法选择，因为我们早已经忘了，当我们内心有真正想要的时候，我们其实是不用选择的。
26.每天早上，无数的男人女人从家里走出来，来到街上 去各自的地方上班。他们有着不同的理想，不同的职业。但却分属两大不同的阵营——男人和女人。这两个阵营的人这么多年来，永远在比对、永远在厮杀，保留自己的特权的同时，要从对方受伤博取更多的特权。他们是如此的贪心，却从来没能签成一份公平合理的约定。（两个人约会，女人迟到是天经地义，男人迟到就是不靠谱，怎么解释都没用！）
27.男人和女人从诞生的那一天起，就各自拥有了数不清的优势和劣势。男人凭什么追求女人？女人凭什么不断的在逃？当你作为猎物被我追到，凭什么反过来对我指手画脚？其实男人和女人就像两块严丝合缝的拼图，只有找到你的那一块，才会幸福和满足。至少做左永邦看着米琪不断的在哭，他突然意识到一个巨大的错误。当一个女人万分伤心的时候，你能做的只有默默地抱住她。然后，哭的比她还凶。因为无论怎么比，每个女人与生俱来的母爱永远是你体验过的最伟大的爱情。
28.女人说是活一辈子，可真正有价值的活才几年啊，只有10年，就是从20岁到30岁，老天只给我们这10年去选择我们今后的人生，之后的几十年都是在给这个10年选择买单！
29.女人一生的梦想,就是找一个好男人,男人一辈子的梦想,就是找无数个好看的女人.
30.爱一个人，失去一点点自尊又算什么呢？谁先开口不重要，重要的是彼此相爱，不要因为害怕先开口而错过了真爱。
31.玩意不是说出来的，是做出来的。光荣在于平淡，艰巨在于漫长。
32. 每个人都有历史，你也有，我也有，我们再遇见对方之前，都有自己的经历，过去没有办法改变，也因为过去变成了现在的你和我。我们遇见、相爱，我们能改变的只有将来。现在的每一刻都决定着将来，将来的每一刻都在我们的手心里。
33.我们处在一个瞬息万变的世界，光有爱情是不够的，有一些东西你以为拥有的理所应当，当你失去的时候才知道原来没有资格，只是上天向游客一样，在你身边逛了一次。幸好有这样的一次，让我知道我并不只是我，我还有更强大的自己在未来等着我，而每个男人的心中，有多少的焦虑，有多少的恐慌，因为这个世界上这么多狼，我这只牧羊犬只好放弃我的温顺，向着这个世界放出最耀眼的光。
34.不吃亏长不大，吃亏了，长大了，懂事了，才知道你们这种男人好，守得住，不会说撒手就撒手。
35.很多时候我们都忘了，礼仪只是一种形式。它什么都不能代表，如果被它牵引，就会改变自己的命运。罗书全虽然不知道他做的到底是对是错，但有一件事它可以确定，那就是他和艾米这下子，真正的分手了。因为最后的这个礼仪，是如此的粗暴而决绝。当你为了保护一个女人，伤了另一个女人的心，就再也没有什么礼仪，再也没有任何余地，除了轻轻说一句，拜拜。
36.忠诚，这个世界上最美好的字眼之一。自从人类诞生起，它就深深地扎根在我们每个人心底。它没有一条法律的界定，却无处不在；它没有成文的约定，评判的标准又那么清晰。从国家到政党，从社会关系到宗教信仰，从来没有人质疑过它存在的原因，它是那么的没有余地，因而是那么容易得到和失去。就像在爱情里，忠诚就像钱，只有在你没有的时候，你才体会到它曾经在你身边。
37.忠诚这个东西，无关于对方，无关于什么关系，他只是你心里最宝贵的东西，最想珍惜，最想呵护的东西。为了这份东西的完整，你宁愿拼上所有的力气，去排除所有的障碍，来让心里的这份东西干净，即便这个人的离开，即便你想摆脱这份忠诚，我们都忘了，有时候，自己背叛自己才是最痛苦的事情.
38.你伤害过别人,也知道疼了,才知道慈悲.
39.一个男人，没有权利要求爱他的女人跟他一起受苦。一个男人一定要有自己的事业。我们生活在一个现实的世界里，而这个世界很残酷。所以，一定要有实力！
40.敌不动我不动，敌一动我就动得乱七八糟。
41.我们生活在这个一秒钟一个变化的世界里，有时候友情比爱情更为可靠。朋友可以在你最艰苦的时候默默守候，在你一切平安的时候云淡风轻地离开，爱人有时相反。男人和女人的友情又不一样，男人如此粗暴而简单，女人的友情温婉而复杂。当男女的友情遇到了男女的爱情，就会迅速变成两个阵营。
42.我们都需要爱情，就像我们都需要友情一样。我们在这个世界上不断找寻，因为我们缺一不可.
43.女朋友的定义可以随着每个人不同的认识而发展出五花八门的答案，有的人牵过手就是女朋友，有的人经历了一切却彼此否认曾经认识过。
44.做老板女朋友也没有什么不好的，总比做瘪三女朋友强吧，我做您女朋友那会儿，我可没工资拿。
45.我们爱过的人，有时候不仅仅存在记忆里，有时候她还会毫无征兆的重新出现在你的生活中，带着截然不同的微笑，穿着焕然一新的衣服，这个时候她是旧爱还是新欢，其实每一个你用心对待过的人都是一颗被调好时间的定时炸弹，什么时候爆炸不知道，你唯一可以确定的是，当它爆炸的那一天你所有现在的生活将会再次发生转变。
46.这个世界上大约有六十亿的人，六十亿，也就是说，理论上只要你一出门，上街就会碰到其中任何一个人，你与这些人擦肩而过互相凝视，你与这些人在茫茫人海中错过了不会再相遇，这些人当中，有的人会成为你的朋友、同事、恋人，而有的人，那位拥有着万中无一的机会的那个人将会成为你终生的伴侣，对于上天许下郑重的诺言，彼此真爱一生，不弃不离，会是怎样的人拥有这样的机会，又是怎样的人会白白错过这个机会。婚姻对于这个时代究竟还意味着什么，是爱情最极限的形式呢，还是对于生活最无奈的妥协。
47.爱上一个有妇之夫，很多时候不是出于爱，不是因为对方成熟，不是因为对方稳重，更加不用提什么责任，而恰恰是那一份禁忌满足了每个女人内心飞蛾扑火的冲动，这样一份悲壮，这样的头破血流，什么时候才会明白，你认为重于千斤的东西，其实它只是那样的轻。
48.这个世界上一共有两种人，男人和女人。大多数的情况下男人负责发明，女人则负责接受和享受这种发明，从冷兵器到核武器，男人在自己发明的武器中玩得不亦乐乎，而女人却在其中损失惨重。而在这些发明中，有一种可以被女人深深的利用，而男人却只有抱头鼠窜的份儿，这项发明是一个词语叫做性骚扰。
49.这个世界上每一件事情都有类型，感情也是，但不管是办公室恋情、旧情人、姐弟恋、兄妹的暧昧，其实我们在这个世界上寻找的只不过是同一种温暖，这种温暖到了不同人身上就呈现出不同的样子，变成了不同的类型，其实在这个世界上根本就没有什么类型，要分类型的永远不是感情，而是人心。
50.两个人在一起不单是真心换真心，有的时候是一些战术，有的时候是一些技巧，其中有一条就叫做，谁先开口谁先死。
51.有人说两个人在一起是真心换真心，有人说两个人在一起比的是谁心更狠，罗书全没能像艾米那样豁得出下狠心来对待自己，所以他输了，他输了才能获得他原来要的东西，所以其实在两个人的关系里永远不是自己在和对方较量，而是自己和自己的自尊的较量，其实有时候自尊输掉一点点又能算什么呢？爱一个人本来就不是一件太需要自尊的事情。
52.我们生下来以后，小学、中学、大学逐渐的脱离父母，我们一个人住，我们恋爱，我
们分手，我们依然孤独，偶尔也会想会不会有一个人朝夕相伴不离左右，可是我心里知
道，在我们每一个人内心深处都是这样孤独，就是孤独我们才渴望陪伴。
53.我们生活在这个世界上，遇到自己爱的人，恰好那个人也真喜欢你在乎你，你们在一
起，这个发生了些事，然后奇迹般的有一个新的生命诞生出来，我们管这个叫爱情的结
晶，真的吗？
54.男人有男人的性别优势，女人有女人的性别优势，他们运用这些性别优势去完成自己
想完成的事情，但是如果有人想跨过这条界线，去篡夺对方的优势，这个世界恐怕就要
乱了。
55.你的无知代表不了真理。
56.当我们的年龄越来越大，发现自己喜欢上一个人，第一反应就是害怕，因为年纪越大
，越想自己做自己的主人，但感情是不由自主的，于是我们假借了很多名义，工作、人
生、理想，但逃不掉内心最深处的渴望，当这样的美好来到你面前，你是习惯性的逃开
眼睛玩起游戏，还是鼓起勇气凝视对方，告诉他虽然我很害怕，但从一开始我就很真心
。
57.人生中的有些时候，我们面对巨大的转折不知所措，站在人生的分岔路口我们茫然四
顾，没有指示灯，没有下一步的暗示，我们究竟该何去何从呢。
58.以前有人告诉过我，这个世界上存在着天堂和地狱，做了好事的人会进天堂，做了坏
事的人会进地狱，其实这个世界上没有天堂和地狱之分，我们不断的在经历，不断的寻
觅，其实和结果没有关系，是你让我知道无论天堂还是地狱，只存在我的心里，不论你
在哪里，你都在我的心里，为此我会不断的鼓起勇气，只为了你在我心中那一个天堂。
59.有一个观点在我们民间流传的非常广泛，说有一些人适合婚姻，有一些人适合恋爱，
恋爱史恋爱，结婚是结婚，我们爱的是一些人，与之结婚生子的又是另一些人，我每次
听到这样的话都好像看见一个凶手站在法庭上对着法官说，我不恨他啊，我很想问他，
你不恨他你干嘛要杀他，你把另一个人的人生当什么了，不像话。
60.我们有多少几率遇到一个，那个自己深爱也深爱自己的人，即便遇到了，有多少几率
这两个人会一直走下去呢，这么多小概率的事件凑在一起，真的令人崩溃。然而我们就
是为了这么零点零几的几率在相信人生，在相信人生的奇迹，不然，为了功利的计算，
我找不到任何活着的意义。
61.婚礼是一种很有趣的仪式，他影响的往往不是当事人的命运，因为当事人的命运已经
就此决定喽，它影响的往往是在场的边上的人的命运，所以以后不要随便参加婚礼哦。
62.时间只能往前，不能退后，这就是人生，这才是人生。
第一集 以爱之名
（1）自从我们睁开眼睛看这个世界的第一天起，
我们看到的就只有两种人，男人和女人。
他们分属于两大不同的阵营，为了彻底收服对方，大家互相往死里掐。
（2）根据一个遥远的传说，说有一种东西叫爱情，可以彻底终结这场战争。
于是大家纷纷的赶紧去寻找，赶紧去幻想，
找到头破血流才发现，原来这个感情也是另一些人在书房里炮制出来的。
于是大家更加绝望，更加痛苦，更加互相的往死里掐。
（3）其实，男人和女人，从来没有好好地互相了解过。
男人不难了解，只是从来没有人跟你说过。
（4）爱情，究竟存不存在这样的东西呢？
如果存在，它为什么到处长着不统一的脸？
如果不存在，为什么有人为它哭、为它笑、为它死？
爱情，归根结底，是不是我们为了满足现实的需要，而编织出来的一个最大的谎言呢？
（5）为了生活，生不如死。
（6）每个人都会或多或少地认识几个既一无是处又非常热情的人。
这种热情来自于对自己的信心。
这种超级强大的信念感也使得他们从来意识不到别人对自己的厌烦和恐惧。
（7）没有原因的爱情才是爱情。
可是没有原因的爱情，不靠谱。
（8）爱情究竟是不是完全不讲道理？
当我们问所爱的人时：你为什么喜欢我
她回答：我喜欢你就是喜欢你。没有理由没有原因的时候，我们是不是真的应该相信这句话
那如果真的是这样，那爱情又是怎么结束的呢？
（9）一见钟情也是这样：我们第一次看到一个人，就深深地有了好感
那除了长相和气质还能因为什么别的呢？
我们不会对一头心灵美的猪一见钟情。
我们之所以故意忽视这些，是因为我们想让自己变得很崇高。
（10）凭什么女的一哭就有求必应，男的一哭就遭人唾弃呢？
（11）每个人和他的伴侣走在人流中，都希望被人注视
在嫉妒的眼光中感到一种团结，在同情的眼光中感到一种分裂，这种眼光是一种无声的力量
它会聚拢你们，也会渐渐拆散你们。
这其实是很虚荣的，也很实际，爱情在这个时候可以忽略不计
（12）你是他女朋友，他是你男朋友，你们俩在一起很久了
突然有一天，他做了什么对不起你的事情，然后你们就吵架了
然后你就碰到了我，然后你就跟我在一起，
可能是想忘掉一些不愉快的事情，或者是想报复他。
无所谓了，反正你现在还是离不开他，他也离不开你，这不是很好吗
（13）在多么惨痛的情况下，我都能发掘一下自身的价值
（14）感情不就是这么回事吗，你捅我一刀，我捅你一刀，你捅我一刀，我再捅你一刀，
反正数数彼此身上的伤口，差不多就行了。
（15）其实有的时候喜欢一个人，并不一定需要什么原因，也不要什么结果，不是吗？
选择性爱情
（1）选择，最重要的就是选择。
从我们生下来的那一天起，除了我们的父母不能选择，因为在我们生下来的那一天起就已经存在了。之外，所有的一切都可以选择。
选择一个好的幼儿园，小学，漂亮的小学同桌，初中，高中，选择好的大学，选择好的工作。选择好的电视机，电脑，台灯，音响。选择不同牌子的化妆品，汽车。选择男人，女人。男人选择女人，女人选择男人。男人选择男人，女人选择女人。
终其一生，我们的人生充满了各种选择。
而对于男人来说，最重要的是选择一个徘徊在智商及格线上的美女，还是选择一个随手能
写出几千字散文的才女。
对一个女人来说，是选择一个对她好，但是没有钱的穷光蛋，还是选择一个有钱，但是对她不好的王八蛋。
（2）美女，一个多么美好的字眼。就光这两个字，可以让全世界百分之九十的男人心跳加速
美貌，是上帝赐予一个女人最好的礼物，是上帝惩罚男人最好的武器。
（3）刚开始失望的时候想，算了吧，爱他妈谁谁谁了
（4）你想想，你每天一大早醒来看到的第一样东西，就是一张你特别不喜欢的脸，每天都是一个心情糟糕的开始，会变得不爱讲话，不爱与人交际，不爱任何活物，了无生趣，唯一的乐趣就是睡觉，直到从此长眠不醒。——这就是我倾听到，我自己内心的声音。
1）你有没有过这样的经历
就是刚开始的时候，你只希望和你喜欢的人待在一起
当你如愿以偿以后呢，你就希望对方了解你，每一个眼神，每一个动作
每句话只说两个字，对方就知道了你的心事
这就是你一辈子要寻找的人。
问题是，你每一次都绝望，下一次还开始同样的希望
其实在这个世界上，谁也不是谁肚子里的蛔虫
整天憋着心思让对方猜，你早晚会成为对方心里的噩梦。
（2）你在没有完全了解一个人的时候，是不会把所有的感情都投入进去的
（3）这个世界上的每件事，都得讲究一个成本核算
付出回报，一步步稳扎稳打，要不然你就会死得很惨。
（4）作为一个作家，我去沙漠采采风，也是常有的事啊
（5）手机，为什么关机——省电
（6）您好，你所拨打的电话已关机 [不是台词，但在许多时候，这句话代表了很多]
（7）我这脑子都快中风了，我一看她那眼神吧，就觉着她在说 今儿是我生日
然后我呢 就脑中回响的就是
今儿是我末日 我都快崩溃了
（8）真会倒打一耙啊 没事 我犯贱
（9）亲爱的宝宝，恭喜你，今天是你二十五岁的生日
在今天之前的二十五年里，我们没有遇到过对方，我们在各自不同的地方
成长、经历、遇到不同的人，经过不同的事
慢慢长大，慢慢懂得珍惜，知道我们遇到对方
这是不是我们遇到对方最好的时机呢，我不知道
我不知道将来的某一天我们会不会就这么走散呢，我也不知道
我只知道，在和你在一起的每一天里，我都在感谢上天让我遇到你
我是个不会表达的人，更多的时间里我会写，但是我说不出口
我只想让你知道，在心里我是多么多么在乎，多么多么害怕失去你
原谅我的幼稚，原谅我时常的不成熟
我想我会用我此后的每一天，用我渐渐成熟的时间，来更好地爱你
来让你知道我有多么在乎你
我们身处的这个时代已经足够现实、
因为金钱，因为物质，因为距离，因为各种各样匪夷所思的东西、
我们会生生错过那个彼此珍惜的人，变成一辈子的遗憾
如果这个世界上还有一样东西我们可以把握
那么就在我们彼此相处的时间，用足够的真心，用足够的话语告诉对方
我是真的真的非常在乎你
哪怕降低自尊，哪怕会有风险被打击自信
但足够好过因为误会而不言不语
我们能够相遇已经非常神奇
我只想告诉你，我再也不想错过你
（1）我们都曾经有过这种感觉啊
我们喜欢上一个人的时候，她是这个样子的
等到我们靠近了，接近了，或者干脆等到那个人也喜欢你的时候
忽然发现她根本不是你原来以为的那个样子
那么到底是哪里出了问题呢
到底是她变了呢，还是原来根本就是我们的幻觉呢
（2）你是不觉得生活不折腾你不舒服啊
（3）我们这些男人当初爱上一个女人，都是被她身上这些或者那些所吸引
但是这全是因为我们不熟，等熟了以后，恋爱了一段时间以后
这些吸引我们的东西全没了，变成另外一个人了，变成恋爱中的女人了
那我们和她恋爱的这个人，到底是哪一个人呢
是当初的那个呢，还是恋爱一段时间以后的那个人呢
（4）人，特别是女人，最容易犯的错误呢，就是在恋爱中迷失自我。
这个时候，不但是男人不喜欢要的样子，甚至也不是女人自己想要的样子
悲观，想不开，钻牛角尖
这种时候，男人就会越来越讨厌女人，甚至变得不耐烦
可你以为女人自己喜欢这样吗，她也不喜欢，因为这样只会把事情搞砸
等到真吹了，她连自己都找不着
（5）我只是不想让自己在恋爱中变得不可爱
（6）可人不就是这样子吗
在不熟悉的人面前有一套伪装，在自己喜欢的人面前有另外一套
当然这一套比那一套相对而言真实一点
可是我跟他在一起的时候，表现跟别人在一起一样，那我干嘛跟他在一起啊
（7）我真的害怕你会不喜欢我
（8）你喜欢一个人是喜欢这个人本身呢 还是喜欢你脑子里幻想的这个人
是不是这个人有一点超出你的想象范围之外，就让你不爽了
（9）当我们喜欢上一个人的时候，她是展现在公众面前得样子
自信、优雅、时髦、幽默、体贴、善解人意
我们爱上了那个人，发现她身体里那么多的喜怒哀乐
她的悲伤、她的软弱、她的无理取闹、她的种种的
让你觉得你怎么会爱上这样一个人，你无法忍受的地方一一暴露在你的面前
这个时候，我们总会忘了一件最重要的事，你能看到这些，是因为，她也爱着你