早上一杯茶的经典语录
人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子
你坚持下来了，而别人坚持不下来，这就是你的资本。
生活有苦有甜，才叫完整。日子有阴有晴，才叫自然。心情有悲有喜，才叫体会。爱情有闹有和，才叫情趣。
君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量
人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由；耐不住寂寞，就会受人牵制。
茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下
失去认认真真的第一次爱后，男人可能不会再那样对女孩子真正好了，没有心劲，没有激情，没有对浪漫爱情的信仰了！有些事，一辈子只有一次！
每个人都有自己的泪要擦，每个人都有自己的路要走，只要记得：冷了，给自己加件外衣；饿了，给自己买个面包；痛了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，已足够！不必仰望别人，自己亦是风景。
宁愿因做自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己，懂你的人会留下来，不懂你的人，你祈求不来。因为别人活得不快乐，不如为了自己活得更自由。
真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候要毫不犹豫。
有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。
能救你脱出苦海的只有你自己。让自己变得更好，才是唯一的出路。
有多少人以友谊的名义，爱着一个人，认为拥有，就是失去的开始。
如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。
身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的一生就活得自在
可以适当多吃些盐，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，使血压高一点。还可吃些补品，如：人参，桂圆、大枣、十全大补等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。当然，饮食更要有营养。 杂豆不但富含蛋白质、糖类、维生素等，而且还是一种高钾、高镁、低钠食品。血压低的人常吃些杂豆，对补充营养、强身健体大有好处。
这不是长久之道，建议运动减肥，每天坚持二十分钟以上的运动，即使不节食，也会有很好的效果。健康才是最重要的。