马丁塞利格曼经典语录

马丁塞利格曼经典语录

这是塞利格曼博士幸福五部曲的其中一本。建议你可以先看看第五本《持续的幸福》这本是最后写的，然后翻译的也挺通顺的，前面四本吧，有些地方翻译的不太舒服，看的不太通顺，而且第五本呢是最后面写的各方面的思想啊，研究啊，表述的也比较清楚。总体而言，如果说你能够耐心看下来的话，这个书还是相当不错的。起码不会像心灵鸡汤那样的跟方便面似的好吃没有营养。现代人的阅读习惯有个非常糟糕的毛病，就是不愿意动脑子去思考，不愿意静下心来去品味，只会追求一种思维上的快感。